临产就是子宫颈的扩张（宫颈的伸展和膨胀）。当你的由肌肉，构成的子宫变紧（收缩）来挤出其内容物（你的宝宝）时，就是临产。子宫的收缩会引起疼痛。
真临产和假临产是有区别的。参见第248页的表格，你会更好地区分二者。
向医生询问有关临产住院的问题是一个好主意。他（或她）可能会给你明确的指导。你可以向医生询问以下问题：
1、我一旦进入临产，应在什么时候住院？
2、在我动身去医院时，是否应提前打个电话？
3、如果过了上班时间，我怎么和你取得联系？
4、在临产早期，有没有什么特别需要注意的事项？
在我临产时，我的医院会在我身边吗？
请同你的医生商量看看是否有这个可能性。如果你的医生在你的宝宝出生时不在本地，那么就见见当你的医生不在时，来负责你的医生。尽管你的医生可能希望在你分娩时能够在场，但有时这是不可能的。
临产产妇的饮食安排及临产开始的标志
临产产妇的饮食安排，临产开始的标志-产前征兆
妇女妊娠分娩是一种再也自然不过的生理现象了，然而大多数情况下，当我们一看见孕妇有腹痛等分娩的先兆，就着急得不得了，往往在没有为孕妇准备好吃的，也没有为孕妇准备好用的之前，就匆忙地把孕妇送进了医院。
临产产妇的饮食安排及临产开始的标志
初产妇从有规律性宫缩开始到宫口开全，大约需要12小时。如果您是初产妇，无高危妊娠因素，准备自然分娩，可准备易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物，如面条鸡蛋汤、面条排骨汤、牛奶、酸奶、巧克力等食物，让产妇吃饱吃好，为分娩准备足够的能量。否则吃不好睡不好，紧张焦虑，容易导致产妇疲劳，将可能引起宫缩乏力、难产、产后出血等危险情况。
临产时饮食要注意什么？
临产时，由于宫缩阵痛，有的产妇不够安静，而且又不吃东西，甚至连水也不喝，这是不好的。临产相当于一次重体力劳动，产妇必须有足够的能量供给，才能有良好的子宫收缩力，宫颈口开全才有体力把孩子排出。不好好进食、饮水就会造成脱水引起全身循环血容量不足，当然供给胎盘的血量会减少，引起胎儿在宫内缺氧。
因此临产时产妇应进食高能量易消化的食物，如牛奶、巧克力糖及自己喜欢的饭菜，如果实在因宫缩太紧，很不舒服不能进食时，也可通过输入葡萄糖、维生素来补充能量。尤其在炎热的夏天，临产时出汗多，再不好好进食、喝水更容易引起脱水的情况的发生，为了孩子及产妇自己的健康临产时注意饮食是很必要的。
临产开始的标志？
临产产妇的饮食安排及临产开始的标志
所谓临产，即分娩开始，正常初产妇预计在１４～１８小时内，经产妇在１０小时左右宫口开全分娩。临产的主要标志是子宫出现阵缩，所谓阵缩有以下特点：
规律的子宫收缩：两次子宫收缩间隔１０分钟左右，持续至少３０秒并有一定的强度，子宫收缩时手压腹部无凹陷。
子宫收缩使子宫颈管消失，子宫颈口逐渐扩张开：随子宫收缩的强度，胎儿头也下降。
子宫收缩有进展：在规律的子宫收缩开始后，子宫收缩间隔时间变短，持续时间延长，但在１分钟内。初产妇有以上的临床表现应立即入院准备分娩。
临产前有哪些症状？3大产兆及与临产区别
所谓“产兆”就是孕妇即将生产的征兆；一般而言，大部份的孕妇在生产前两周之内就感觉有胎动减少、子宫下降等种种现象。
然而，真正进入产程的产兆有三：分别是阴道出血、破水以及阵痛。三者只要出现其一，就代表宝宝要出来了，该准备到医院待产。
临产前有哪些症状？3大产兆及与临产区别
产兆有哪些？
1、阴道出血
通常在子宫开始收缩前24到48小时，孕妇就会发现有混杂着血的粘稠状分泌物出现，这是因为子宫颈变软、变薄时，子宫颈粘液流出所致，是即将分娩的征兆之一。虽然少量的出血不代表马上就要生产，但若是出血量多，或是流出鲜红的血，则要立即入院。
2、破水
所谓的破水是指包围胎儿的羊膜破裂、羊水流出；是产兆之一。一般而言，破水的状况是产妇突然感到有大量的水由阴道流出；感觉像尿失禁、且无法控制。然而，怀孕后期由于分泌物变多，有另一种可能是，羊水并非一次大量流出，而是慢慢渗出；如不注意，准妈妈可能因为分不清楚究竟是羊水渗出或是分泌物流出，而忽略了这项产兆；导致胎儿遭受感染的机会增加。依据：如果观察到小便的颜色成了蓝绿色，或是渗出的液体感觉像尿失禁、无法控制，或是有液体流到了大腿上，或者量已经达到弄湿了床单的地步；准妈妈都该怀疑是否破水，尽速到医院检查。
3、规则阵痛
阵痛是真正进入产程的开始，然而，许多有过生产经验的妈妈，都有因为阵痛到了医院，却被医生判定是假性阵痛而请回家、白走一遭的经验。真正阵痛的特征是：疼痛的强度越来越强、阵痛的时间越来越密集、收缩的时间越来越久，并且，真的阵痛不会因为走动而减轻。
因为每个人对痛的忍受程度都不一样，不见得是感觉痛，有些孕妇会出现腰酸的感觉，只要是规则性的阵痛，像是第一胎出现三到五分钟痛一次、每次痛的时间达20秒以上，或是第二胎时每十分钟痛阵痛一次，就可以到医院待产了。
只要头胎，在十分钟内阵痛三次、每次30至40秒，这样的情况持续了2、3个小时，就可以到医院待产了。
同样地，第二胎只要十分钟痛一次、而第二胎以上只要妈妈觉得腰酸、肚子变硬、或十分钟阵痛一次，都是快生产的征兆。
临产与产兆有什么区别？
临产与产兆是两个性质不同地概念，它们之间有质地区别。所谓产兆就是有宝宝的人即将生产地征兆，是指分娩发动前出现地壹些预示有宝宝的人不久将临产地症状。产兆包括三个方面，见红、不规律阵痛及胎头下降。三者只要出现其一，就代表快要临产了，宝宝要出来了，应该为去医院做好准备。
而临产是分娩地开始，它地重要标志是有规律且逐渐增强地子宫收缩，特点是，疼痛地间隔时间越来越短、持续地时间越来越长、疼痛地强度越来越强。产兆地疼痛往往持续20秒以下，如果持续30秒以上，间隔5-6分钟，或10分钟出现3次疼痛，可能就是临产，可以去医院诊断，老医生根根据诊断宫颈管是否消失、宫口扩章和胎头下降程度确定是否临产。
小编总结：很多准妈妈们都分不清产兆和临产的区别，其实，只要你出现任何一项产兆，你就应该及时到医院临盆待产了。
假临产离临产有多长时间
这中间到底隔多长得时间呢？解决这个问题对孕妈咪来说是很重要的，因为好让自己在假的分娩征兆出现后，做好真的分娩的准备，避免到时候出现某些慌乱的情况。
真假的分娩征兆相隔多久
Q：快要到预产期了，腹部有时候会轻微疼痛，感觉有点像宫缩，但没有进一步的症状，应该是假临产，但还是让我觉得紧张，请问假临产离真正的临产有多长时间？
A：在分娩前2～3周，孕妇会自觉轻微腰酸，有较频繁的不规律宫缩。其特点是收缩力弱，持续时间短，常少于30秒且不规则，强度也不逐渐增加；子宫颈不随宫缩而扩张，不伴有血性粘液及流水，这种现象称为“假临产”。由于假临产多在夜间出现，最大的不利因素在于影响休息，使孕妇彻夜难眠，疲劳不堪，增加不安或焦虑。如果你已经了解这只是假临产迹象，就没有必要紧张了。
小编总结：分娩前，孕妇出现早破水，见红和宫缩等假的分娩征兆的时候，孕妈妈就应该开始警惕起来了，因为距离真正的分娩期已经不远了，做好做妈妈的准备吧。
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