如何进行美学胎教我们生活的这个世界里到处充满了各种各样的美,人们通过看、听、体会享受着这美的一切。然而对胎儿进行美学的培养则需要通过母亲将感受到的美通过神经传导输给胎儿,美学培养也是胎教学的一个组成部分。它主要包括音乐美学、形体美学和大自然美学三部分。
音乐美学
对胎儿进行音乐美学的培养可以通过心理作用和生理作用这两种途径来实现,心理作用方面:音乐能使孕妇心旷神怡,浮想联翩,从而使其情绪达到最佳状态,并通过神经系统将这一信息传递给腹中的胎儿,使其深受感染。同时安静、悠闲的音乐节奏可以给胎儿创造一个平静的环境,使躁动不安的胎儿安静下来,使他朦胧地意识到世界是多么和谐,多么美好。在生理方面:悦耳怡人的音响效果能激起母亲植物神经系统的活动,由于植物神经系统控制着内分泌腺使其分泌出许多激素,这些激素经过血液循环进入胎盘,使胎盘的血液成分发生变化,有利于胎儿健康的化学成人增多,从而激发胎儿大脑及各系统的功能活动,来感受母亲对他的刺激(教育)。
形体美学
主要指孕妇本人的气质,首先孕妇要有良好的道德修养和高雅的怀趣,常识广博,举止文雅具有内在的美。其次是颜色明快、合适得体的孕妇装束,一头干净、利索的短发,再加上面部恰到好处的淡妆,更显得人精神焕发。据日本“每日新闻”报导近期研究结果证明,孕妇化妆打扮也是胎教的一种,使胎儿在母体内受到美的感染而获得初步的审美观。
大自然美学
孕妇多到大自然中去饱鉴美丽的景色,可以促进胎儿大脑细胞和神经的发育。
教您如何给宝宝进行美术胎教
胎教是美的事情,和美术很有关系。你听说过美术胎教吗?
(1)欣赏美术作品
孕妇居室挂一两幅名画,床头放几本画册,对孕妇怡情养性很有好处。欣赏美术作品时悄无声息,内心恬静,美妙的线条和鲜艳的色彩吸引着眼球,足不出户能畅游大干世界,高尚得很,也优雅得很。
欣赏美术作品时最好能和亲人做一些交流,谈谈个人的观点,可,以增添艺术的气氛和生活的情趣。有些作品要反复玩味,经常揣摩,才能品出艺术的醇美,进入艺术境界,油然而生优美的感情和丰富的想象。
有些美术作品孕妇是不宜欣赏的,如列宾的《伊凡雷帝》、《伏尔加河的拉纤夫》,使人惊悸、忧伤和悲哀。有些现代派作品,形象或丑恶或怪诞或支离破碎,使人神志恍惚,产生失落感和迷惘情绪。最好欣赏一些古典名画,如达・芬奇的《蒙娜丽莎》、波提切利的《维纳斯的诞生》、安格尔的《泉》等。风景画也很好,使人遐想联翩、悠然神往。静物写生,不管是油画、水彩画、水墨画,都使人有酣畅淋漓、生动活泼之感。在欣赏美术作品的同时,顺便翻阅一下画家传记或美术史书,就更添谈资和雅兴,心情愉悦和若有所得的快感也就不言而喻了。
为了使孕妇欣赏美术作品不要太蒡累,丈夫要准备几本漫画、幽默画选给妻子看,夫妇俩一边看、一边聊、一边笑,能带来生活的情趣和欢乐。儿童画也是很有趣的,准备几本反映儿童生活的连环画册,放在床边桌上,让孕妇时不时翻翻。现在社会上涌现不少小画家,他们画的猴子、公鸡、老虎等动物,以及宇宙飞船、机器人等想象画,充满童趣,有一种天真烂漫的稚拙感,还有一种亲昵的依恋感,使人有爱怜之情。看了这种画,孕妇依稀感到孩子就依偎在身边,孩子像这些小画家一样有聪明才智,并对孩子的美好未来充满希望,由衷地体会到做母亲的快乐和幸福。对了,现在有一种动漫画,兼有动画和漫画的特点,人物造型夸张,设计构图新颖,青少年很喜欢看,孕妇选择翻阅,也会兴趣盎然。
(2)画画
孕妇如果有兴趣,不妨画画。孕妇不是画家,为什么画画?原来,孕妇画画也是一种胎教方法,属于美术胎教。
国外心理学家认为,画画不仅提高人的审美能力,培养美好的情趣,获得悠闲自得的享受,还能通过线条和色彩释放内心情感,调节心理功能。因此,即使是不会画画的人,也应该在空闲的时候学着画一画,自得其乐。心情苦闷的人,更应该拿笔涂涂抹抹,须知,苦闷会在涂涂抹抹中消失,画画具有不可小觑的医疗作用,国外绘画疗法已和音乐疗法一样受到重视。
孕妇平时可以拿笔临摹美术作品,也可以看着面前的静物写生,甚至不看什么东西就在纸上信手涂鸦,只要你画的时候感到有趣,越画越感到内心舒畅就可以了。你不要嫌自己画得不像样而不画,你要对自己说:我不是画得很好吗?我的画以后还要给出世的小宝宝欣赏呢。
临摹美术作品不必到美术馆、博物馆,有几本画册就可以边欣赏边临摹了。你可以画达・芬奇的《蒙娜丽莎》,体会那永恒而神秘的微笑;你也可以画安格尔的《泉》,玩味那优美的身姿和青春的气息。你不必画得像,不一定要涂色,慢慢地画出个轮廓也就可以了。如果对世界级的名画难以把握,不妨照年画中的胖娃娃、大美女,或者杂志上的鲜花、飞鸟之类形象依样画葫芦。当然,你最好临摹一些画家画的儿童画,再临摹一些儿童创作的画,看看自己的笔下有没有童趣和稚拙感。这样,你通过自己的笔,领会儿 的心、儿童的世界,也就自然与腹中的孩子声声相应、心心相印了。
(3)观看影视作品
影视是活动的美术,看影视也有胎教的功能。
怀孕期休息时间比较多,闲着无聊就看电视,这也是正常的。再说孕妇看电视是摄取信息和知识的有效手段,也是丰富生活、调节心理状态的娱乐方式。但如果孕妇迷恋电视节目,长时间收看电视,就会产生多种身心疾病,形成“电视迷综合征”。长时间固定一种姿势看电视,可发生“电视性腿病”(坐骨神经压迫性病症),这对孕妇的腿部、腹部、骨盆等部位很不利,影响分娩且易患妇科病。平均每天收看3~4小时以上电视,能诱发“电视性神经症”,表现为失眠、头晕、眼花、神疲无力、腹胀纳呆等,加剧孕妇情绪不安。尤其是彩色电视的电磁波对视力影响较大,可使孕妇产后视力损伤、弱视、畏光等。电视机还有可能发出X射线,对胎儿脑细胞分裂产生不良影响,甚至造成发育畸形。孕妇要少看电视,更不能离电视机太近。紧张激烈的体育比赛和长而精彩的电视连续剧,也可使孕妇潜在的心脑疾病恶化。因此,孕妇应有节制地收看电视,一般每日不超过3~4小时,每周最好停止1~2天,每隔1~2小时闭目或活动5~10分钟,避免眼睛疲劳和腰臀部循环不良。
现在社会上的影视节目,色情的、凶杀的很多,含有不少猥亵、暴力、贪婪的成分。这种影视,不要说对青少年不宜,对孕妇也不宜,多看了会想入非非、情绪激动、污染心灵,虽不至于像青少年那样误入歧途、一蹶不振,也会贻误胎儿,使胎儿还没出世就蒙上一层心理阴影,岂不悲哉!
因此,孕妇虽为成人,但由于自身生理、心理的特点和胎教的需要,惊险片、恐怖片、武打片不要看。例如外国影视《昏迷》、《老枪》、《神探亨特》等,尸体、枪战、飞车、鲜血等布满银幕荧屏,孕妇看了胆战心惊,有害无益。有些情爱片也不宣多看,如《生死恋》、《一剪梅》等,因为太缠绵悱恻,孕妇看了感情难以抑制,容易伤神。一些功夫片镜头都是刀光剑影、飞檐走壁,孕妇看了心神不安。那么孕妇应该欣赏什么样的影视呢?动画片、科教片、戏曲片、风光片、歌舞片等比较好。这些影视大都情景交融,充满诗情画意,既能得到知识,又能获得美的享受。但是,孕妇也不可多看.多看眼睛受损、精神疲乏,应适可而止。
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