1．抚摸胎教的时间不宜过长，应每天做2-3次，每次5分钟左右。
2．抚摸及触压胎宝贝的身体时，一定要动作轻柔，不可用力。
3．触摸时如果遇到胎宝贝“拳打脚踢”，应马上停止，可能预示着胎宝贝不舒服了。
4．有习惯性流产、早产史、产前出血及早期宫缩者，不宜进行抚摸胎教。
5．孕妈咪在中后期常会出现不规律宫缩，即腹部一阵阵变硬，这时不宜再做抚摸胎教，以免引起早产，可多采用音乐或语言胎教。
抚摸胎教可以给胎儿安全感
现在的准爸爸和准妈妈对于胎教都格外重视，要让胎教充分发挥出它的作用，只靠单一的胎教形式是不够的，所以除了我们熟知的音乐胎教法之外，准爸爸和准妈妈们还应该多学习一些新的胎教方式。比如抚摸胎教就是一种很好的选择。何为抚摸胎教呢?就是准妈妈通过抚摸腹部来传递给胎儿信息的一种胎教方式。这种胎教方式可以让胎儿很好的感受到妈妈的信息，从而产生愉快和舒服的感觉。抚摸胎教对于孕期的都有一定的益处，现在，我们就来学习一下这种胎教方法吧。
由于宝宝在腹中可通过触觉来接受外部的信息，所以准妈妈如果能够经常抚摸腹部，并在这个过程中，配以语言交流，则可以让宝宝感到愉快舒服，并有一种安全感，从而使他的情绪得到安抚。
具体方法：
准妈妈或准爸爸用手在准妈妈的肚子上轻轻抚摸。并且不时说话，夫妻俩可以轻声谈论一些愉快的话题，也可以跟宝宝说话。
注意：抚摸的动作不宜过重，以免引起宝宝的不适和反感。如果宝宝对此反应强烈，采用蹬腿或翻动来抗议的话，应该立即停止抚摸。如果宝宝只是轻轻蠕动的话，那么抚摸可以继续进行。
抚摸胎教并不一定要由准妈妈来完成，准爸爸同样可以对胎儿进行抚摸胎教。抚摸胎教可以带给宝宝一种安全感，使宝宝的情绪得到安抚，在进行抚摸胎教的时候，准爸爸和准妈妈要注意和宝宝进行一些语言上的交流，轻声谈论一些愉快的话题可以让这种胎教方式发挥出更好的功效。在进行抚摸胎教的过程中，你要随时注意宝宝的反应，如果宝宝提出抗议，那么你就要即刻停止了。
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