孕8月左右，胎儿大脑有了接受视觉刺激的能力，对光照的刺激比较敏感。这时用冷光手电筒照射胎宝宝进行胎教，可以使胎宝宝大脑神经细胞不断增殖，神经系统和各感官的功能得到合理的开发和训练。日后，胎儿的动作行为、视觉能力等会更强。目前已经利用了彩色声波观察到胎儿对射入子宫内的光亮有明显的反应，但胎儿的视觉发育较晚，建议准爸准妈不要做无用功，光照胎教不宜过早，一般在怀孕第24周左右开始比较适合。
怎么来进行光照胎教呢？当胎宝宝有胎动时，说明小家伙在做运动，这时有意识地用手电筒光对着孕妇腹壁向宫内透光，照射胎儿，每次连续照射3-5分钟。可以一闪一灭重复开关手电筒按钮，一般3次为宜。一边照射一边记录胎宝宝的状况，是否出现规律的反应，胎动变化如何。
另外这个时候配合妈妈的对话效果更好哦，综合的良性刺激对胎宝宝的发育更好，能充分刺激宝宝的视觉和听觉感知外部环境。
光照胎教的益处可促进胎儿视觉功能发育，对日后视觉敏锐、协调、专注和阅读都会产生良好的影响。但需要注意的是，光照胎教同其他胎教方式一样，这不是一个形式，而是需要用心去与孩子互动，仿佛一束母爱的光辉照射着宝宝，准爸准妈要坚持下去、有规律地去做，久而久之胎儿会积极地做出回应。
什么是光照胎教?光照胎教的作用有哪些?
什么是光照胎教?光照胎教的作用有哪些?光照胎教是在胎儿期适时地给予光刺激，促进胎儿视网膜光感受细胞的功能尽早完善。
什么是光照胎教?光照胎教的作用有哪些?光照胎教是在胎儿期适时地给予光刺激，促进胎儿视网膜光感受细胞的功能尽早完善。
什么是光照胎教
胎教就是在胎儿发育成长的各个时期，科学地提供视觉、听觉、触觉等方面的刺激，如光照、音乐、对话、拍打、抚摸等，使胎儿大脑神经细胞不断增殖，神经系统和各感官的功能得到合理的开发和训练，最大限度地发掘胎儿的心理潜能，达到提高人类素质的目的。
光照胎教是在胎儿期适时地给予光刺激，促进胎儿视网膜光感受细胞的功能尽早完善。光刺激对胎儿的视网膜以及视神经有没有损害呢?北京天坛医院产科对动物实验结果证明光照对视网膜以及视神经有益无害。光照对胎儿无害，那么胎儿是否能看到光?利用彩色超声波观察，光照后胎儿立即出现转头避光动作，同时心率略有增加，脐动脉和脑动脉血流量亦均有所增加。这表明胎儿可以看到射入子宫内的光亮。胎儿的感觉功能中视觉的发育最晚，7个月的胎儿视网膜才具有感光功能。
光照胎教的作用
胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前，胎儿还不能凝视光源，直到孕36周，胎儿对光照刺激才能产生应答反应。因此，从孕24周开始，每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源，照射孕妇腹壁胎头方向，每次5分钟左右，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射，同时照射时间也不能过长。
通过以上各种方法，综合地对胎儿进行教育、训练，沟通了信息，形成父母与胎儿之间的相互结合，对于出生后婴儿的智力开发十分有利。对孕期中进行的各种胎教训练，均应详细地记录下来。例如，胎动的变化是增加还是减少，是大动还是小动，是肢体动还是躯干动等等。经过一段训练后，即可总结一下胎儿对某种刺激是否建立起特定的反应或规律。这样将有助于医生对胎儿发育情况的了解。在此期间，一定不要忘记对孕妇本身实施的其他一切。
光照胎教法是通过对胎儿进行刺激，训练胎儿视觉功能，帮助胎儿形成昼夜周期节律的胎教法。光照胎教法最好从孕24周开始实施，用手电筒即可，因为此时胎儿对光开始有反应。
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