准爸准妈一起胎教好处多

专家提醒,准爸爸参与到胎教中不仅对准妈妈有好处,对肚里的小胎儿更有好处,因此,大家一定不要忽悠了准爸爸对胎儿的胎教,只有准爸准妈共同参与胎教,才是最完美的胎教,请看下文相关详细指导。

专家提醒,准爸爸参与到胎教中不仅对准妈妈有好处,对肚里的小胎儿更有好处,因此,大家一定不要忽悠了准爸爸对胎儿的胎教,只有准爸准妈共同参与胎教,才是最完美的胎教,请看下文相关详细指导。

准爸爸可做哪些胎教工作

胎教不是准妈妈一个人的事情,和准爸爸也有很大关系。准爸爸是准妈妈接触最多也是最亲密的人,因此,准爸爸的一·举一动,甚至情感态度,都会影响到准妈妈和准妈妈腹中的胎儿。

1.激发准妈妈的爱子之情

实验证明,准妈妈与胎儿有密切的心理联系,如果准妈妈对胎儿有任何厌恶情绪或流产的念头,都不利于胎儿的身心健康。因此,为了培养准妈妈的爱子之情,准爸爸除了让准妈妈多看一些能激发母子情感的书籍或影视片外,还要多与妻子谈谈胎儿的情况。

2.帮助丰富准妈妈的业余生活

例如,听音乐会、作画等,都可以提高准妈妈和胎儿的艺术修养。同时,准爸爸要鼓励准妈妈加强“专业”学习,特别是怀孕后期与胎儿一起学习,如看看儿童读物、读读外语。

3.做点“自我牺牲”

准妈妈所患的任何一种疾病,对胎儿都是不利的,而如果准爸爸得了传染病,也会通过准妈妈而危及胎儿。因此,无论是准爸爸还是准妈妈,在疾病流行季节,都要少去公共场所,而且准爸爸一旦得了传染病,便要自觉与准妈妈隔离。

吸烟对胎儿有很大危害,如果孕妇生活在烟雾缭绕的环境中,不仅呼吸道会吸入大量的一氧化碳,而且香烟中的尼古丁还会通过皮肤、胃肠道进入母体,从而祸及胎儿。为了准妈妈和胎儿的健康,准爸爸要尽量不吸烟。

准爸爸和准妈妈一起胎教

胎儿的心灵和性情在妈妈肚子里就已经开始蕴酿和培养了。因此,胎教是有其必要性的,而且很重要!

在一般人的观念中,总以为胎教是准妈妈一个人的事,但是在此我们要提醒大家一件很重要的事,那就是--准爸爸也要参与胎教!因为,根据一项研究报告指出:胎儿对男生低频率的声音比对女生高频率的声音还敏感。

而且,准爸爸参与胎教能让准妈妈感觉受到重视与疼爱,胎儿也能感受到愉快的心情,使得胎儿日后成为一个快乐的孩子,因此准爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。

宝宝受孕后的4-5月,胎教就可以开始了。这个月内应该以音乐胎教为主,乐曲以优美、悦耳、抒情的简单音节为好,重复播放,每天听2次,每次3-5分钟。5-6月间的乐曲可以适当增加至两首,交替轮流播放;除此外,母亲还可以唱儿歌,父母之间可以用亲切的言语交流对大自然的赞美等。这样的胎教每天进行2次,每次5分钟。

受孕7个月后,就可以开始正规"上课"了。先以信号提示胎儿,可用手轻压三下胎儿肢体或轻拍胎儿告诉胎儿现在开始上课,宝宝要静静地听;一般早上醒来以讲话(讲故事)的形式,下班回家和晚上临睡前则采用文字训练或音乐训练的形式。这样的训练一般5-10分钟一次,每天进行3次。

以下我们就提供一些准爸妈可以一起做的胎教以供您参考:

一、和胎儿宝宝说话

准爸爸摸着准妈妈的肚子和宝宝打招呼、说故事并唱歌给他听、教他简单的知识及常识等等,这样对胎儿脑部的发育会有很大的帮助,胎儿也能感受到爸爸的关怀与用心。怀孕时期准爸妈温柔的说话声,可以刺激胎儿的听觉发育,也可以增进胎儿的舒适和安定感,使胎儿有"被爱"的感觉。……

二、让宝宝听音乐

让胎儿听一些优美的音乐,能刺激胎儿的脑部发育,并可改变孕妇的心境,引发体内良性荷尔蒙的分泌,进而强化母亲与胎儿之间的亲密感觉。但是应避免聆听过度嘈杂的音乐,节奏不要太强、音量不要太高、不要有突然的巨响,才不会让胎儿不舒服或受到惊吓。

三、准妈妈要养成良好的饮食及生活习惯

根据临床的个案显示,若准妈妈怀孕时胃口不好、偏食,或吃饭时间不正常,那么宝宝生出后也会出现偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形。此外,如果准妈妈很懒惰,或缺乏思考力及行动力,生活节奏也不规律,那么她生出的孩子也可能像她一样。这时准爸爸的责任就是提醒准妈妈摒除坏习惯,两人一起过着健康而规律的生活。

小贴士:胎教的方法

1、音乐胎教:

播放优雅、动听、抒情的音乐,同时孕妈妈应用心领略音乐的语言有意识地产生联想。联想大自然充满生机的美,联想美好的明天,联想一切美好的事物。如:一曲优美的"摇篮曲",仿佛摇篮轻摆,充满你对孩子未来的热诚,亲切的祝福!孕妇还可以通过唱歌,朗诵,使胎儿接受人类语言声波的信息。既可训练胎儿,向空白大脑上增加"音符",又陶陶冶了孕妇自身情趣,调节情绪进入一个宁静的精神状态又作用于胎儿。

2、语言胎教:

常言道"言为心声",生活中应避免讲脏话,粗话和吵架。应增加语言、文学的修养,以优美的语言充实、丰富、美化自己的生活。在父母胎儿对话中,应充分体现关心和爱抚。告诉胎儿大自然的风景变化和眼前的美好景观以及父母对未来生活的憧憬,讲愉快优美的童话故事。胎儿静静地聆听,感到安全、舒适。使其先天感受父母爱的伟大,体会父母之间情感和谐。对话时丈夫可把双手放在妻子腹 跟胎儿讲话。

3、信息胎教:

包括文字、书法、绘画胎教,用简易的单词汇(中文或外文)。与宝宝讲的同时要联想实物,如:苹果、生梨、牛、羊、蔬菜。边讲边告诉形态、颜色。妈妈写字或绘画时,也边写边画边讲。如:画竹时可讲"先画一个圆圆长长的竹身,竹是一节一节的,再画……"。

4、抚摸胎教:

母亲睡前躺在床上,用自己双手放在腹部,由下向上轻压抚胎儿,每次抚摸不超过五分钟。也可以由准爸爸来做。

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