为什么会孕吐?
1.激素原因
经过餐馆，闻到油烟味就恶心绕道而行;老公回家一脱鞋，臭脚丫味道就弥散过来，冲进厕所吐酸水。旁观者可能觉得你矫情，身体的不适只有自己知道。
怀孕后人绒毛膜促性腺激素HCG水平升高是造成孕吐的最大原因，孕吐的严重程度和HCG上升呈正相关性;雌激素水平的上升会使准妈妈嗅觉或味觉敏感性上升。医生一般希望看到孕吐反应，个别人孕吐反应轻微或无孕吐也属正常范围，但是要避免胚胎停育。
2.进化原因
孕吐的最大目的是保护孩子，提醒你怀孕了，需要适当调整自己的生活方式让宝宝又健康的成长环境。
3.其他原因
孕吐可能是多种原因综合作用的结果，如：孕酮的上升、感染幽门螺旋杆菌、维生素B6缺乏以及心理因素。
孕吐了，怎么办?
试试“酸儿辣女”
民间“酸儿辣女”的说法并没有科学依据，但是，酸或辣的食物确实能缓解一些准妈妈的不适感，促进食欲。鸽子医生妈咪孕吐症状最严重的第2个月，吃了好多橘子、橙子，而橙子皮独特的香味，能使头晕、恶心、即将崩溃的肉体和精神缓解。
服用维生素
对于孕吐难忍的准妈妈，适当的服用些维生素B6或富含B6的食物，如：香蕉、坚果、胡萝卜等，减缓孕吐程度。
少食多餐，食物清淡
胃排空，胃酸会加重胃的不适感。随身携带些小包装的零食，感觉稍微好些，保证胃部空。
过了孕吐期，是否尽快把体重补回来?
孕妈妈因为孕吐而减小了腰围。过来孕吐期，胃口逐渐恢复，便开始补吃，甚至恶补。孕吐消失以后，不管胃口多好，营养均衡适量，否则会出现妊高症、妊娠糖尿病、巨大儿等一系列母婴并发症。整个孕期还要以高蛋白、低热量的食物为主。
孕吐――其实是胎宝宝在跟你说话
孕吐是早孕反应的一种，很多孕妈妈对孕吐不是很了解，不知道为何会出现孕吐的现象。其实孕吐是人体一种正常的生理反应，对生活和工作影响不大。而且这些早孕现象都是胎儿向妈妈发出的各种信号，是每位妈妈幸福生活的开始。
孕吐——其实是胎宝宝在跟你说话孕吐是生物界保护腹中胎儿的一种本能。人们日常生活所吃的各种食物，含有对人体有轻微损害的毒素，但对健康并不构成威胁，也不会出现不良反应。可孕妇就不同，腹中弱小的生命不能容忍母体对这些毒素的无动于衷，这些毒素一旦进入胚胎，就会影响胎儿的正常生长发育，所以胎儿就分泌大量激素，增强准妈妈孕期嗅觉和呕吐中枢的敏感性，以便最大限度地将毒素拒之门外，确保胎儿的生长发育。
怀孕后，在激素的影响下，胎盘会分泌大量绒毛膜促性腺激素，抑制胃酸的分泌，大大降低消化酶的活性，减少胃肠蠕动，从而影响准妈妈的食欲和消化功能。最典型的表现是晨吐，持续一段时间后会自然消失。
孕早期胎儿正处于萌芽阶段，完全没有外力来表达他的存在。妊娠中晚期，胎儿可以通过胎动来唤起妈妈的注意。因此早孕反应，实际上是胎儿向妈妈传递自己存在的信息，提醒妈妈要保护好自己。
孕吐的出现，使得准妈妈不得对日常饮食做出相应调整，以适应腹中胎儿生长发育的需要。怀孕之后，有些准妈妈爱吃酸味食物，这是因为酸味能够刺激胃液分泌，提高消化酶的活力，促进胃肠蠕动，增加食欲，利于食物的消化吸收。
为了让腹中胎儿安全成长，不少准妈妈会整个孕期不上班，或经常请假休息，家务活也不干，其实这种做法是不科学的，对准妈妈和胎儿均无益处。而孕吐的出现，就是提示准妈妈对不合理的运动方式进行调整。
母婴专家温馨提示：孕吐——其实是胎宝宝在跟你说话。所以说孕吐是一种正常的生理现象，更是胎儿自我保护的一种方法，所以我们要正确面对。如果出现了孕吐的情况，要采取合适的方法缓解。
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