怀孕三个月,此时胎儿身长8-9厘米,重20-30克。胎宝宝通过脐带来吸收养分,肾脏形成后,将尿液排与羊水中。脸部轮廓日渐分明,眼皮,眼眉,耳朵,嘴唇,鼻孔相继生成。外生殖器已经发育,能够区分男女。
内脏器官的发育已经基本完成,大部分肌肉组织正在逐渐具备完整的形态,手指和脚趾长出来了,手肘和膝盖也形成了,手和脚已经能够活动。胎宝宝可以在羊水中游动了,但还不大灵活。从现在开始,胎宝宝可以称做胎儿了。
一般怀孕三个月后,孕妈妈会再次做B超看胎儿的发育情况,也可确定孕妈妈是单胎还是多胎。同时孕三个月和前两个月一样,也同样容易流产,生活细节要留意小心。妈妈们在生活中要注意不要压着胎儿。
在孕三个月以后,由于胎儿迅速成长和发育,营养的需求量也日渐增多,要增加蛋白质、维生素较多的食物供给,如肉、鱼、蛋、奶、豆制品等食物。
为预防孕妈妈便秘,最好养成每日定时上厕所的习惯,早上空腹喝一杯温开水。适当吃一些熟透的香蕉,平时多吃芹菜等粗纤维食物。
平常有运动习惯的孕妈妈,仍可坚持,但要轻松不费力,避免剧烈运动,不要勉强,上下楼梯要平稳,尤其随时注意腹部不要受压。
职场妈妈,应保持愉快的工作情绪,以免因心理负担过重、压力太大影响胎儿的发育。
孕期发烧危害胎儿健康 孕妈一定要注意
因为怀孕的缘故,女性的身体抵抗能力会下降,因此更加容易生病,而孕妈生病,受伤害的不仅仅是孕妈自己,同时也会伤害到胎儿的健康。很多的孕妈在孕期都会出现发烧的情况,专家指出孕妈在怀孕的不同界段发烧会给胎儿造成不同的影响,这大家一定要多加注意。
孕早期
人属于恒温动物,只能在适宜的温度下生存和繁殖,当体温升高到一定程度就可引起一系列生理上的改变,尤其是像胚胎细胞这样分裂旺盛的组织,对温度升高极为敏感。在怀孕5-6周(从末次月经第一天算起)期间,即神经管发育期,若孕妇的体温高过38.9℃,且持续超过24小时,就会增加胎儿发生神经管缺损(如无脑儿)的机会。在高温环境下,物理性有害因子会杀死早期胚胎中正处于分裂的细胞,使该组织停止发育,造成畸胎,严重的可致胚胎死亡。
发烧对胎儿或母体的伤害,并不会大于病因本身所造成的伤害。例如,如果发烧是由风疹病毒感染所引起的,那么病毒对胎儿的伤害(如畸形),会远超过发烧本身所造成的热伤害。故早孕期不宜发热。
孕中期
孕中期胎儿的各脏器分化完成,发热对胎儿的影响比孕早期减少。因胎儿的脑组织一直处于发育期,持续高热对脑组织有一定的危害。另外,研究发现,孕妇发热可以加强其他致畸原,如砷化钠、维生素A的致畸作用。有人认为,在流感期间和随后一段时间内,先天性畸形发生率升高的主要原因不是流感病毒对胎儿造成的直接危害,而是孕妇患流感后发热引起的结果。
若出现发热,体温超过39℃,应立刻采取快速物理降温,如用温毛巾反复擦身,在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等。
孕晚期
胎儿在此期已发育成熟,大部分情况不会影响胎儿器官发育。但常伴发宫缩、胎膜早破、早产等。
孕期发烧会给胎儿造成严重的伤害,通过上面的介绍,相信大家应该是已经清楚了吧。正是因为这样,孕妈在孕期一定要多多的关注自身的健康,在饮食与运动上要多加关注,这样才能提高自身的免疫能力,才能更好的保护宝宝的健康。
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