什么是美学胎教?美学胎教包括哪些内容?准妈妈怎么做美学胎教?本文为大家介绍有关美学胎教的知识。
美学胎教主要指音乐美学、形体美学和自然美学。音乐美学要求乐曲安静、悠闲，同于音乐胎教;形体美学要求准妈妈的形体优美，要多注意保持外在美感，包括穿着颜色温和、合适得体的孕妇装、干净利落的头发、干净明亮的脸色等。研究证实，孕期爱美的准妈妈生下的孩子更活泼聪明。自然美学则建议准妈妈多到大自然中饱览美景，陶冶情操、放松心情，使精神境界得以升华。其实，“生活不缺乏美，只是缺乏发现美的眼睛”，准妈妈如果能在孕期练出一双善于发现美的眼睛，到处都是美。准妈妈常常沉浸在美好的感觉体验中，相信胎宝宝也能感觉愉悦，并逐渐形成一种乐观积极的性格。
另外，准妈妈可以做一些手工，做漂亮的布贴画、可爱的玩偶、美丽的插花等，都能得到美的熏陶，从而让胎宝宝生活的环境充满美。亲手为宝宝做个玩偶空闲又精神良好的时候，准妈妈可以亲手为即将出生的宝宝做个爱心玩偶。做玩偶动手动脑，对准妈妈是很有益的锻炼，也能让宝宝心灵手巧。
小动物形象和水果形象的玩偶比较受宝宝的欢迎，可以多做一些。这些玩偶将来可以陪伴宝宝度过很长一段时间，甚至可以一直陪着孩子长大、变老。做玩偶需要先准备一些布料、针线、填充物，这些东西将来都直接跟孩子接触，所以选料要健康、环保。布料可以是丝绸、纯棉布;填充物不要选用小颗粒，以免将来泄漏，被孩子吞食;缝线要结实，可以将几股线拧在一起用。
刚开始做玩偶时，准妈妈可能感觉无从下手，可以到书店找一些做手工的书，也可以到网上找相关的资料，选择那些做法简单、步骤少的来做。这样做完一个不用太长时间，比较有成就感，也不会太劳累。等熟练了，就可以创造一些自己独有的形象了。
胎教常识：光照胎教怎么做?
怀孕啦，胎教可是头等大事，准妈妈胎教怎么做呢?今天给大家介绍的是，光照胎教的做法。
怀孕啦，胎教可是头等大事，准妈妈胎教怎么做呢?今天给大家介绍的是，光照胎教的做法。
胎教是准妈妈与胎儿交流的好时机。光照胎教是胎教的一种，对宝宝以后的视觉、思维、想象以及视觉敏锐性、协调性和专注性都有影响，那么准妈妈进行光照胎教的正确方法是怎么样的呢?让我们去看看吧!
胎宝宝的视网膜大约在25周时发育完全，眼睛时睁时闭，对光线的变化非常敏感。从B超上可以看到，当光射进子宫时，正在活动的胎宝宝会安静下来，但眼球活动次数增加，当光一闪一灭时，心率还会出现变化。这时最适合进行光照胎教。正确的光照胎教可刺激胎宝宝视觉通道，促进视觉系统和大脑视觉中枢，使之发育得更好，对胎宝宝以后的视觉、思维、想象以及视觉敏锐性、协调性和专注性都能产生良好的影响。
在胎宝宝醒着的时候，可以用手电筒对准准妈妈腹部胎头所在的位置照射，开始时每次照射30秒左右，然后逐渐延长时间，但不要超过5分钟。在结束之际，将手电筒连续开关几次，加强刺激。光照的同时配合对话。当打开手电筒的时候，告诉胎宝宝：“妈妈把手电筒打开了，是不是感觉明亮了很多，暖洋洋的，这就是白天的样子，是玩耍的时间，不要偷懒，玩一会儿吧。”当手电筒灭掉的时候，告诉胎宝宝：“现在妈妈把手电筒灭掉了，这就是黑夜的样子，黑夜让人感觉宁静，正适合睡觉，不能再贪玩了。”这样可以让胎宝宝正确认识昼夜，形成和成人一样的作息规律。
光照胎教的注意事项
1、光照胎教不能用强光源或热光源(如强光灯、热能灯)，这些光源刺激太强，会让胎宝宝不安，也可能会伤害胎宝宝的视觉神经，所以不适合胎教用。普通的手电筒是最合适的。
2、不要在胎宝宝睡觉的时候做光照胎教，以免打扰胎宝宝休息，扰乱了胎宝宝正常的生理周期和发育速度。
3、光照胎教开始时不要太频繁，可以每周做3次。在孕8月以后就可以每天做1次。
本文Hash：d59f06f8e41fa0df1da70645df79f1b465cbea05
声明：此文由 区块大康 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。