胎宝宝对外界的事物也是有感应的，所以胎教如今非常盛行。其实胎教时孕妈妈与胎宝宝最直接的交流。那么在于胎宝宝沟通时，孕妈应该怎么样做呢?下面就三点原则可以考虑。
原则一:跟胎宝宝对话时,声音要清晰、语速要慢，要发自内心。
在跟宝宝说话时，传递给胎宝宝的声音会经过羊水，从而令胎宝宝说的话变的模糊不清。因此，如果想让宝宝听清楚妈妈的画，就要声音大一些，吐字清晰一些,停顿的时间要长一些。
原则二：跟宝宝沟通要坚持，不能三天打鱼两天晒网。
跟宝宝的沟通，贵在坚持，哪怕每天只有十五分钟，都要坚持，只有持之以恒才能达到最佳效果。如果每天时间紧张，可以沟通的时间，但是要坚持每天一次。
原则三：孕妈妈自己在心里上不要有负担，保持愉快的心情非常重要。
平时准妈妈一定要注意自己的情绪，不要总有“好烦啊”、“无聊”等抵触情绪。这种情绪会给准妈妈造成无形的压力，而这种压力很快就会传给胎儿。所以妈妈要保持愉快轻松的心情，把怀孕当成一种享受，才是最好的方法。
原则四:跟胎宝宝的沟通,要有爱意,并且可以讲一些故事给她听.
给胎宝宝讲故事是胎教中必不可少的一项内容,用亲切动听、充满感情的语气给他讲故事。另外讲故事要找一个舒适的姿势，集中注意力，声音要明朗、轻快。
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与胎宝宝沟通的三种常见胎教方法
怀孕来到16周左右，可以感觉到胎宝宝在腹中的蠕动了，这时准爸爸准妈妈可以通过胎教方法来与宝宝沟通交流，常见的胎教方法有三种：运动胎教、抚摸胎教和语言胎教。下面为大家一一介绍。
运动胎教
运动胎教对胎宝宝最大的好处是，给他一个健康的生长环境（妈妈的身体），让他健康地成长发育。准妈妈在孕期可以适度运动，如外出散步、游泳或孕妇瑜伽都是很好的选择，但切记运动量一定在适当，过大或运动不足都对身体不好。同时，孕妇运动最好能在专业人士的指导下进行，不要自己随意尝试摸索。
运动能让准妈妈吸入更多新鲜的氧气，加速体内废物的排出，还能有效缓解孕期的不适，让准妈妈的身体变得更健康，也能让胎宝宝更加顺利地度过整个孕期。
抚摸胎教
父母温柔的抚摸能给胎宝宝带来安全感，也是父母与胎宝宝之间最早的触觉交流——胎宝宝通过温柔的抚触感觉到父母的爱，父母用手来感觉胎儿的回应，即胎动。不仅如此，胎宝宝得到抚触的刺激，对他出生后的感觉系统协调发展还有着很大的促进作用。
抚摸胎教适合在胎动比较频繁的时候进行，一般以傍晚时为最佳时机。准备抚摸胎教的时候，孕妈妈最好能平卧或斜卧在床上，也可坐在宽大舒适的椅子上，全身放松，室内还能播些轻柔的音乐。胎教开始，准妈妈轻轻地用双手触摸腹部，从上到下、从左到右地抚摸胎儿，感受他的蠕动，还能随时音乐的节奏对着胎儿轻打拍子或轻轻扫过，让胎宝宝感受音乐节拍。抚摸胎教的时间不宜过长，一般5-10分钟为宜，如果宝宝也用蠕动回应妈妈，说明他非常喜欢这种抚触，如果他用力蹬踢，准妈妈最好马上停止，胎宝宝这是在表示不喜欢呢。
语言胎教
一般来讲，胎儿在孕16周的时候开始有听力，到孕20周的时候他的听力已经接近成人。也就是说，这时候你对着胎儿讲话，他已经能够竖起耳朵在听了。如果父母能对着胎儿经常说话，他就能慢慢记住你们的声音，出生以后，这种熟悉的声音也更容易让他从哭闹中安静下来。
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