坐月子厌食是什么原因

导读: 活动量少 应对方式: 产后情绪不佳 应对方式: 减肥 应对方式: 脾胃虚弱 应对方式

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活动量少

由于孕期的辛苦和生产过程消耗了太多体力,月子期间产妇就多在床上修养,再加上这期间每餐大鱼大肉的补,时间一长,肠胃负担加重,就会出现消化不良、消化系统紊乱、没食欲等问题。

应对方式:

月子期间产妇可适当的运动,月子期间可每天下床走动走动,快出月子身体恢复的差不多时,可适当的做些简单的家务活,饭后多散散步,这样不但有利于加速肠胃的蠕动,促进消化吸收,增加食欲,还有助于产后身体恢复。

2

产后情绪不佳

坐月子期间,一些产妇可能会因为睡眠不足、过度劳累、育儿理念不同与家人争吵等各种原因导致情绪不佳,而心情不好就容易没胃口,吃下去饭菜。

应对方式:

产妇在坐月子期间,要注意抚平情绪,保持愉悦的心情,有事情及时和家人朋友进行沟通交流,无聊时可和听听音乐、看看书,或者和其他辣妈们聊聊育儿经验。

3

减肥

女性在月子期间体重都会增长,一些妈妈从月子期间就开始有意识的节食瘦身,并各种心理暗示自己,不能多吃,不能多吃,一些就可能开始出现厌食症状。

应对方式:

产后新妈妈在月子期间不能挑食,一定要营养均衡,荤素搭配,避免暴饮暴食,这样才能保证宝宝的口粮充足,让宝宝健康成长,促进产后快速恢复。而瘦身不能急于一时,可出月子后慢慢进行。

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脾胃虚弱

一些产妇厌食可能是由于胃肠道病变、肝胆病变等疾病导致。

应对方式

可以吃一些自己平时喜欢吃的食物,如果还不见好转,可以到消化内科就诊做一下检查,看是否有异常疾病,若有要遵医嘱治疗。

孩子厌食是什么原因?

已解决孩子厌食是什么原因?悬赏分:0--阅读次数:小孩厌食,气胀,伴有呼吸困难,是什么原因?谢谢!问题补充提高悬赏无满意答案我来回答管理此问题提问者:outstanding-幼儿园1级-IP地址:116.55.200.x最佳答案楼层:1你好
小孩厌食.可能是肠胃消化不良引起的..
呼吸困难.建议去医院做个检查..可能是气管问题或者过于肥胖以及中枢性原因.回答者:高医生-初中生3级-IP地址:116.55.200.x-提交时间:2009-9-817:17:000  0    点击左边的图片给他一个评价吧对最佳答案的评论
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坐月子掉头发的原因是什么

坐月子掉头发的原因是什么,产后脱发是什么原因?专家分析坐月子掉头发大致可以分为以下几种:

坐月子掉头发的原因是什么

1、精神上的刺激

第一次生孩子,心情的起伏是比较大的,不仅要背负着压力,而且其精神状态从兴奋转为疲倦,情绪是从高亢转为低落。这时候的产妇们都是比较焦虑的,使身体的很多功能变的紊乱,头皮供血少,导致脱发的快速入侵。随着脱发的出现,她们更加担心了,于是就这样反反复复的刺激下,头发掉的越来越多了。

2、营养摄入不足

产后的妇女跟需要大量的新营养来补充那些流失了的营养,但是有些人在产后因为饮食过于单调或者挑食、偏食加上爱美的还要节食,这样很容易造成营养不良,导致体内的营养元素供应不足,从而影响了头发的正常新陈代谢,得不到营养的补充,头发就马上枯死,导致脱发。这点是坐月子期间掉发最重要的一点。

3、错误的护理

很多老人都说坐月子的时候不可以洗头、梳头,其实这是不科学的,只要洗的不要太频繁就可以了。因为要是长时间的不洗头头皮上的分泌物很容易跟灰尘黏在一起,会严重影响头部血液的供给,还会引起毛囊炎,很容易脱发。

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