“白开水”、“40℃”、“先加水再加奶粉”……家里有了宝宝之后,这些冲奶粉的关键词几乎让每一位妈妈都牢记于心,其中首当其冲的就是要使用白开水来冲奶粉。那么,为什么冲奶粉用白开水最好呢?白开水究竟有何魅力能够获得奶粉的专宠呢?
只当溶剂,不改变奶粉配方
傻猪妈咪:白开水你什么都没有,何德何能能够成为奶粉的绝佳伴侣?
白开水:就是因为我什么都没有,与奶粉结合,它就是我的全部,我不会改变它的一丝一毫。
适宜温度的白开水是用于冲奶粉的最佳溶剂
水是最常见的溶剂,白开水就是天然状态下的水经过净化、煮沸、冷却在适宜温度的白开水是用于冲奶粉的最佳溶剂。水呈惰性,不与奶粉发生任何化学反应,温度适宜的水不破坏奶粉中的营养成分。
婴儿配方奶粉是根据宝宝的体质和营养需求所研制的,奶粉所含的营养配方都是经过科学研究的,最适合宝宝的生长发育,不可随意更改。用白开水冲奶粉,白开水扮演的是纯粹只是“溶剂”的角色,白开水几乎不含任何其他物质,因此不会改变奶粉中各种营养素的配比。
含有适量矿物质
虽说白开水被普遍认为不含其它物质,但它也并不是真的什么都没有。白开水是天然状态下的水,经过科学的净化、煮沸后又杀死病菌的水。
经过多重的净化步骤,自来水中被除去的是一些有害的杂质和病菌,水里仍含有少量有益的矿物质,如钙、镁。这些得以保存的微量矿物质恰恰是宝宝生长所需的微量元素。
妈咪冲奶常错用的“水”
妈咪甲:我用纯净水给宝宝冲奶粉,够干净卫生了吧。
妈咪乙:矿泉水可比白开水贵多了,贵的水才能配得起我给宝宝买的贵奶粉。
妈咪丙:我用温牛奶来给宝宝冲奶粉,双重营养!
白开水:妈咪你们这样冲奶粉,宝宝知道吗?
妈妈们也无需花过剩地脑细胞去想要选哪种“水”好
Mistakes1——纯净水冲奶:纯净水与蒸馏水都是是纯洁、干净,不含有杂质或细菌的水,但正是因为过于纯净,缺少了普通自来水中含有的矿物质,长久饮用反而不利于宝宝的健康成长。
Mistakes2——矿泉水冲奶:纯净水不适宜用来冲奶是因为缺乏矿物质,矿泉水则正好相反,矿泉水中的矿物质含量太高太复杂,不是宝宝娇嫩的肠胃所能经受得起的。
Mistakes3——温牛奶/米粉冲奶粉:婴儿配方奶粉本身已经拥有适量的营养能够满足宝宝生长所需,盲目得添加牛奶、米粉等物质不仅会造成营养过剩,还容易使得宝宝的肠胃超负荷,引发肠胃消化吸收问题。
小编结语:别瞎折腾了,白开水最好!
关于宝宝冲奶用的水,纯净水缺乏矿物质、矿泉水矿物质太多、牛奶等饮料易营养过剩……纵观所有“水”,看来看去也就只有白开水是最合适用来冲奶粉了。所以妈妈们也无需花过剩地脑细胞去想要选哪种“水”好,就用最正常的自来水,煮沸冷却即可,神马用矿泉水、纯净水、牛奶、果汁等非主流冲调方法都是不靠谱的。
给宝宝冲奶粉用什么水最好?
1、纯净水冲奶粉或影响营养吸收
随着近几年水质污染问题日益严重,连日常饮用自来水都频频引起大家的质疑。因为担心宝宝的身体健康,越来越多的家庭也正在采用桶装的纯净水加热给宝宝冲调奶粉,认为这是最安全的。但是,纯净水不含有普通自来水的营养元素和矿物质,长期这样做会影响宝宝对矿物质的吸收,所以纯净水冲调的奶粉并不适合宝宝长期喝。
2、矿泉水冲奶粉影响宝宝消化功能
纯净水不含任何营养元素和矿物质所以不适宜冲调奶粉,那么换成桶装的矿泉水会不会有助矿物质和营养的吸收?其实,矿泉水由于本身矿物质含量比较多,且复杂,磷酸盐、磷酸钙过多,宝宝肠胃消化功能还不健全,若长期用矿泉水冲调奶粉,会引起宝宝消化不良或便秘。
3、经沸的自来水冲奶粉最合适
人体从水中对钙的吸收率可以达到90%以上,冲配方奶粉最好选用煮沸过的自来水。目前家庭用自来水都经过了科学处理,质量符合标准。将自来水烧开后,放凉至40℃左右,滴在手腕内侧,不烫不凉,最适合宝宝喝。另外需要注意的是,冲奶粉不可以直接用热开水,这样做不仅会使奶粉结块从而堵住奶嘴,影响宝宝吸食,过热的水还会会破坏奶粉中的免疫活性物质等营养物质,特别是令乳清蛋白凝结不易吸收。而长期放置、再度煮沸的自来水也不能用于冲奶粉。
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用什么水给宝宝冲奶粉是最好呢?
尽管,母乳是宝宝最理想的天然营养食品,对妈妈的身体恢复也有很多好处,这个道理已经被广大父母所认可,但是还有很多新手妈妈因为种种原因,不能给宝宝喂母乳,那么这个时候配方奶粉将是她们最好的帮手。随着生活水平的提高,矿物质水、纯净水等逐步替代了自来水,成为现代家庭必备饮用水。那么到底用什么水冲配方奶粉最好呢?什么温度最合适呢?如果用矿物质水冲奶粉会造成结石吗?
专家建议,冲配方奶粉最好选用自来水。不用矿物质水冲奶粉,不是因为用矿物质水冲奶粉能造成结石,而是因为能引起消化不良和便秘等问题。
目前家庭用自来水都经过了科学的处理,质量符合标准。专家指出,自来水煮沸后,放凉至40℃左右,最适合冲奶粉。因为水温过高,超过50℃就会破坏其营养成分,特别是一些含活性免疫成分(如含双歧杆菌)的奶粉。
纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而人从水中对钙吸收率可以到90%以上,所以也不宜用纯净水冲牛奶。
那么,富含矿物质的矿泉水呢?是不是最适宜给婴儿冲牛奶饮用呢?专家指出含矿物质的矿泉水本身矿物质含量比较多,且复杂。婴儿肠胃消化功能还不健全,磷酸盐、磷酸钙过多,会引发消化不良和便秘。
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