随着日龄的增加，睡眠时间减少，听、看、嗅等感知能力增强，对外界刺激更加敏感，如果周围环境不好，宝宝会睡眠不踏实。
这个月的宝宝开始会做梦，做梦时会出现躁动。宝宝的运动能力也增强了，肢体活动增加，睡觉过程中会出现各种各样的动作，但宝宝始终处于睡眠状态，即使哭几声，拍几下很快就入睡了。有时睁开眼看看，如果妈妈在身边，会闭上眼睛接着睡;如果发现妈妈不在身边，会大声哭起来，这时妈妈立即跑过来拍拍，宝宝会马上停止哭闹，很快入睡。如果仍然哭，握住宝宝的小手放到他的腹部，轻轻地摇一摇，宝宝会很快地再次入睡。如果到了吃奶的时间，就只有给宝宝吃奶了。这种情况不是缺钙。
宝宝晚上睡觉不踏实，是什么原因？
我家宝宝睡眠不太踏实，就是晚上睡觉总是翻来滚去的，感觉孩子都没睡觉一样，大人在旁边也睡不好，钙也一直在补着，不知道什么原因，但第二天精神还很好。
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：孩子睡觉不踏实，多是因为缺乏微量元素引起的，另外要看看是不是给宝宝盖得太多引起的。经常睡觉不踏实大幅度翻身，多是缺钙影响的睡眠质量差。虽然你现在注意给他补钙，可能并没有吸收，在补钙同时需要注意补充维生素，这样才能促进吸收，此外要多晒太阳。注意休息和营养，不要吃辛辣的食物。
宝宝到了晚上就开始哭闹，睡的不踏实，是什么原因？
我们家宝宝白天都挺正常的，到了晚上就开始哭闹，睡的不踏实，是什么原因呢？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：你好，宝宝晚上睡觉不踏实，总是哭闹，这个可能是多种原因导致的，比如缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，另外太热、太冷、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。先注意观察，看看宝宝是什么原因导致的，宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。可以带宝宝去医院检查一下，缺钙的话，如果是母乳喂养的话，宝妈适当多吃一些芝麻酱，虾皮和牛奶等含钙丰富的食物，注意多晒太阳，看看有没有好转。
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