最新的全国口腔健康流行病学调查报告显示,我国5岁儿童乳牙患龋率为66.0%、龋均为3.5,也即2/3的孩子均匀有3.5颗蛀牙!专家指出,这么高的比例多少与家长忽视引导以及在对待孩子的龋齿上存在诸多错误认识有关。
误区一
乳牙早晚换,坏了不要紧
临床观察发现,“反正早晚要换牙,没事的”、“乳牙坏了还会长恒牙”、“坏几个牙齿照样吃东西”等说法常被不明就里的父母挂在嘴边。他指出,事实上,孩子的乳牙从6岁左右开始替换,要到12岁左右才换完。有大人抱怨牙齿不整齐,并不是因为民间传言“换掉的牙齿没放好地方”,而可能跟幼年时的龋齿有关。因为儿童的乳牙龋齿不经处理会引发牙列不齐,影响恒牙的发育。
如果乳牙龋齿发展成为乳牙根尖周炎,可能会波及到在牙根端的后继恒牙牙胚,致其牙釉质发育不全。此外,龋病可导致乳牙牙冠长度缩短或被过早拔除,致使其两侧相邻牙向此间隙移位,使后继恒牙萌出因间隙不足造成位置异常,还影响恒牙萌出的顺序和位置,造成牙齿排列不齐,影响一生的美观。
这些不是危言耸听,临床上会发现一些孩子的个别恒牙的牙面有白垩色或黄褐色的斑块,严重时牙面还有凹陷,就是由恒牙牙釉质发育不全引发的。还有的人由于牙齿龋病的缘故长期用一侧牙齿咀嚼,久而久之便造成面部发育不对称,造成颌面部轻重不等的畸形。
此外,乳牙蛀牙尤其是前牙的严重蛀牙,会影响孩子的发音,对其语言能力的发展产生不良影响。
误区二
“牙洞”不痛不痒就无需治
如果“牙齿洞”不痛不痒的,是不是就不需要治疗了呢?景向东解释称,龋病的出现和加重都是渐进的,一般孩子牙齿初现“小洞”时还不会感到疼痛,但俗话说,“小洞不补,大洞吃苦”,等到小洞变成大洞,发展成牙髓炎、根尖周炎才会出现疼痛和肿胀,这时再治疗就麻烦多了。
年幼的孩子尚未养成良好的口腔护理习惯,特别是睡前不刷牙或没刷干净,食物残屑在细菌作用下很快会发酵产酸,再加上口腔因睡眠而缺少唾液,不能稀释中和细菌产的酸,牙齿很容易受到腐蚀,这是不少孩子龋齿高发的主要原因。建议家长最好每半年带儿童到医院检查一次口腔,让口腔医生认真检查牙齿是否有“小洞”以便及早处理。
专家建议
长第一颗牙就应培养好习惯
预防龋齿的最直接方法就是要从小培养好习惯,他建议家长可从下面几点着手协助和引导孩子做好日常的口腔护理:
1.培养良好的口腔卫生习惯,妈妈就要为宝宝做口腔护理。早晨及晚上临睡前,在食指上缠上干净的纱布,沾清水清洁牙齿及牙龈,有利于保持乳牙清洁,按摩牙龈也可促进牙齿萌出。出牙后的宝宝,平时每次喝完奶后,要给宝宝喝几口白开水,以清洁口腔,保护牙齿。从3岁起就要让儿童养成早晚刷牙的好习惯。
2.培养良好的饮食习惯、不偏食、少吃零食,多吃五谷杂粮、蔬菜、水果等对牙齿有利的食物,通过充分的咀嚼促进下颌的发育、使牙齿更整齐更易清洁。另外,尽量养成吃完东西后漱口、睡前不吃东西的好习惯。
3.杜绝其他不良习惯、吮指、舔牙、咬铅笔、咬衣角、咬嘴唇、吮指、单侧咀嚼等不良习惯,家长应及时纠正,否则会造成牙齿的畸形,影响孩子牙齿咬合的能力。
走出两误区让宝宝长一口好牙
全国口腔健康流行病学调查报告显示,我国5岁儿童乳牙患龋率为66%、龋均为3.5,也即2/3的孩子均匀有3.5颗蛀牙。这么高的比例多少与家长忽视引导以及在对待孩子的龋齿上存在诸多错误认识有关。
误区一
乳牙早晚换,坏了不要紧
临床观察发现,“反正早晚要换牙,没事的”、“乳牙坏了还会长恒牙”、“坏几个牙齿照样吃东西”等说法常被不明就里的父母挂在嘴边。他指出,事实上,孩子的乳牙从6岁左右开始替换,要到12岁左右才换完。有大人抱怨牙齿不整齐,并不是因为民间传言“换掉的牙齿没放好地方”,而可能跟幼年时的龋齿有关。因为儿童的乳牙龋齿不经处理会引发牙列不齐,影响恒牙的发育。
如果乳牙龋齿发展成为乳牙根尖周炎,可能会波及到在牙根端的后继恒牙牙胚,致其牙釉质发育不全。此外,龋病可导致乳牙牙冠长度缩短或被过早拔除,致使其两侧相邻牙向此间隙移位,使后继恒牙萌出因间隙不足造成位置异常,还影响恒牙萌出的顺序和位置,造成牙齿排列不齐,影响一生的美观。
这些不是危言耸听,临床上会发现一些孩子的个别恒牙的牙面有白垩色或黄褐色的斑块,严重时牙面还有凹陷,就是由恒牙牙釉质发育不全引发的。还有的人由于牙齿龋病的缘故长期用一侧牙齿咀嚼,久而久之便造成面部发育不对称,造成颌面部轻重不等的畸形。
此外,乳牙蛀牙尤其是前牙的严重蛀牙,会影响孩子的发音,对其语言能力的发展产生不良影响。
误区二
“牙洞”不痛不痒就无需治
如果“牙齿洞”不痛不痒的,是不是就不需要治疗了呢?景向东解释称,龋病的出现和加重都是渐进的,一般孩子牙齿初现“小洞”时还不会感到疼痛,但俗话说,“小洞不补,大洞吃苦”,等到小洞变成大洞,发展成牙髓炎、根尖周炎才会出现疼痛和肿胀,这时再治疗就麻烦多了。
年幼的孩子尚未养成良好的口腔护理习惯,特别是睡前不刷牙或没刷干净,食物残屑在细菌作用下很快会发酵产酸,再加上口腔因睡眠而缺少唾液,不能稀释中和细菌产的酸,牙齿很容易受到腐蚀,这是不少孩子龋齿高发的主要原因。建议家长最好每半年带儿童到医院检查一次口腔,让口腔医生认真检查牙齿是否有“小洞”以便及早处理。
专家建议
长第一颗牙就应培养好习惯
预防龋齿的最直接方法就是要从小培养好习惯,他建议家长可从下面几点着手协助和引导孩子做好日常的口腔护理:
1.培养良好的口腔卫生习惯:当宝宝长出第一颗牙,妈妈就要为宝宝做口腔护理。早晨及晚上临睡前,在食指上缠上干净的纱布,沾清水清洁牙齿及牙龈,有利于保持乳牙清洁,按摩牙龈也可促进牙齿萌出。出牙后的宝宝,平时每次喝完奶后,要给宝宝喝几口白开水,以清洁口腔,保护牙齿。从3岁起就要让儿童养成早晚刷牙的好习惯。
2.培养良好的饮食习惯:鼓励孩子不挑食、不偏食、少吃零食,多吃五谷杂粮、蔬菜、水果等对牙齿有利的食物,通过充分的咀嚼促进下颌的发育、使牙齿更整齐更易清洁。另外,尽量养成吃完东西后漱口、睡前不吃东西的好习惯。
3.杜绝其他不良习惯:有些儿童在出牙和换牙时出现吐舌、吮指、舔牙、咬铅笔、咬衣角、咬嘴唇、吮指、单侧咀嚼等不良习惯,家长应及时纠正,否则会造成牙齿的畸形,影响孩子牙齿咬合的能力。
让宝宝长出一口好牙需要注意的8个事项
孩子到7-8个月的时候,就开始长牙了,每个父母都希望自己的宝宝笑起来,一口牙齿特别白特别漂亮。牙齿的萌出是第一步,也是极为关键的一步。因此,有关牙齿的萌出、伴随的症状、及牙齿护理方面的知识就变得尤为重要。今天小编就给爸爸妈妈科普一下。
一、了解长牙
应对所有事情首要注意的就是时间,要在宝宝乳牙长出来之前好好的准备。在宝宝长牙期间好好的注意。宝宝:第一颗乳牙冒出来的时间通常在宝宝6个月大到1岁之间。在你高兴的同时,也意味着你的担心要开始了。
因为宝宝全部20颗乳牙长齐的时间在宝宝2-3岁之间。但是宝宝的牙齿也牙龈是十分的脆弱,想要清洁可不能像大人一样,用一只牙刷使劲的刷,要保护小宝宝的小牙齿,可要有细心的步骤。
二、知道长牙症状
俗语有云:“七坐八爬九发牙”,父母亲常用此来评估宝宝的发展或发育是否有问题。家长常会担心:“我的宝宝长牙时牙龈为什么会红肿呢?为什么长了两颗牙不整齐呢?是否因为缺乏钙质的原因吗?”诸如此类的问题常会困扰父母亲。那么宝宝长牙会有什么症状呢?
长牙是身体成长的自然现象,从理论上讲并不会有任何其他病症。不过,长牙的过程就像种子从土壤里面冒出来,必须突破一些障碍。
也就是说,在牙齿努力钻出牙龈的时候,牙龈周围难免会有类似伤口的地方,以至有不适的感觉。如果这个时候口腔清洁度不够,那么牙龈发炎的几率就会很高,而且还可能导致发烧。
多数宝宝在长牙时,长牙处会有红、肿、热、痛的局部反应,此外,长牙时牙床易感觉不舒服,口水也会比较多,有些宝宝甚至会有轻微发烧、腹泻或者牙床有血肿,每个宝宝出现的症状不同,有的宝宝在长牙时甚至不会有感觉。
三、清楚长牙顺序
虽然每个宝宝的乳牙发育时间不会完全相同,但是总体来说,20颗乳牙的萌发顺序还是有迹可循的。宝宝平均长牙年龄为出生后6到8个月,大概是从下面或上面门牙开始长,接着长侧门牙,之后会跳过犬齿,先长第一乳臼齿,再长犬齿,而后再长第二乳臼齿。
以长牙时间来说,前面几颗门牙长牙时间的间隔短,但后面比较大颗的牙齿,就需要较长的时间了;第一乳臼齿到第二乳臼齿,甚至需花上1年才会长完,而乳齿全部萌出完全大约是2岁半到3岁之间。
不过有些小朋友一出生就有牙了,此时的牙称之为出生牙,传统认为出生牙不吉利是毫无根据的;出生牙是正常的乳牙,只不过太早长牙,由于牙根还没发育完全,牙齿会摇晃,容易被不小心吸进去,或造成喂母乳困难,多半会提早拔掉,但基本上说出生牙是不常见的现象不过家长不需太担心。
四、注意长牙期的营养
我们先来说说矿物质钙、磷,缺少他们,小乳牙就会长不大,坚硬度差,容易折断;而适量的氟可以增加乳牙的坚硬度,不受腐蚀,不易发生龋齿。蛋白质是细胞的主要结构成分,如果蛋白质摄入不足,会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象,而且容易导致龋齿的发生。
维生素A能维持全身上皮细胞的完整性,少了它就会使得上皮细胞过度角化,导致小宝宝出牙延迟,当维生素A缺乏影响牙釉质细胞发育时,就会使牙齿的颜色变成白垩色。而缺乏维生素C可造成牙齿发育不良,牙骨萎缩,牙龈容易水肿“出血”。
维生素D的作用是增加肠道内钙、磷的吸收并促使钙、磷在牙胚上沉积钙化,一旦缺乏时就会出牙延迟,牙齿小且牙距间隙稀。所以 妈妈们,要好好注意为宝宝的牙齿加道菜,添加需要的营养。
五、搭配好长牙期的饮食
宝宝的小牙齿长出来以后,就意味着宝宝要开始增加食物的种类了,宝宝终于开始吃辅食了。但是,很多的妈妈就产生的疑问,宝宝开始吃辅食了,要开始断奶了吗?又喝奶又吃辅食,如果以后宝宝不肯断奶怎么办?喂母乳期间宝宝长牙了,接下来应该怎么哺喂?需要戒掉母乳吗?
其实,这个问题因人而异。现在很多宝宝都坚持喝母乳到1-2岁,而且还是妈妈亲自哺喂,这些宝宝并非没有长牙,但是宝宝本身就会用含乳的方式来吸吮,所以不至于伤害到妈妈的乳头。当然,如果宝宝长牙后经常咬伤妈妈的乳头,那就建议将母乳挤到奶瓶中来哺喂。
值得一提的是:很多妈妈觉得母乳和牛奶是流质食物,所以误以为喝完后不需要洁牙,其实,只要进食,那就必须清洁牙齿,如果奶垢得不到清除,一样会囤积在牙齿表面和缝隙中,伤害到宝宝的牙齿健康。
六、警惕奶瓶性龋齿
奶瓶性龋齿是幼儿常见的口腔疾病之一。父母常任由幼儿吸吮奶瓶而进入梦乡,放纵牙齿泡在乳汁、尤其是加糖的牛奶中,如此不良习惯久而久之,使整排牙齿发生严重的龋齿,还会造成齿列不整。
要预防奶瓶性龋齿,每次喂完奶都要用白开水给宝宝漱口,或直接帮宝宝刷牙并清洁口腔。另外,切记不要让宝宝含着奶瓶睡觉。
七、注意对牙齿的日常保护
很多宝宝喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角及吮吸奶嘴等,在咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位,所以容易在上下牙之间造成局部间隙,时间久了,就容易形成牙齿局部的小开合畸形。
而且要注意不要让宝宝经常磨牙,当宝宝正在长牙的时候,虽然家长已经能够看到长出来的牙齿,但其实牙根还未长好,因为牙根至少需要2-3年的时间才能完全稳固,就像盖房子的地基还未打好一样。因此,如果此时宝宝经常咬太硬的东西,就可能使牙齿受伤或神经受损等,甚至牙齿的排列也会受到影响,比如长出暴牙等。
要让宝宝拥有一口好牙,就必须从0岁开始帮宝宝养成清洁口腔的好习惯。从宝宝出生后开始喝奶起,最好坚持每次喝完奶都给宝宝清洁口腔,以纱布清洗或给宝宝用清水漱口均可。即便未添加辅食的宝宝对清洁口腔十分抗拒,每天至少也要在晚上入睡前清洁一次。
给宝宝洁牙步骤
1、将裁切好的小块纱布缠在食指上。
2、将小纱布蘸点温开水。
3、将蘸过水的纱布伸入宝宝的嘴巴,在口腔内的每个角落擦拭1-2次即可。
八、必要时要看看牙医
在宝宝长出第一颗牙齿之后到满1岁之前,即便宝宝的牙齿没有任何问题,也建议家长带宝宝去看第一次牙医,并养成定期复诊检查的习惯,因为很多牙齿问题需要长期追踪。另外,在宝宝满1岁之后,也建议至少每半年为宝宝做一次口腔的例行及追踪检查。不要以为宝宝的牙齿迟早会掉就不加以注意哦!
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