专家提醒家长,不按比例冲泡奶粉,除了会引起孩子的便秘,还会增加宝宝肾脏负担,新生儿还可能出现急性出血性坏死性小肠炎,危及生命。
【典型病例】喝“浓缩奶”半岁宝宝老便秘
宝宝6个月,福州的张妈妈因为工作需要,就给宝宝断了奶,改用配方奶粉喂养。同时,还服用鱼肝油和钙剂。
张妈妈一直认为配方奶不如母乳好,生怕宝宝营养跟不上,就叮嘱家人,在每次冲泡奶液的时候,多放点奶粉。原本180亳升水要加3勺奶粉,她却加了将近5勺。结果,宝宝的大便从之前的每天一次,到两天一次,再到最近的三天一次,并且还很干,每一次宝宝大便的感觉都很痛苦。此外,妈妈还发现,宝宝最近不太爱吃东西了,半夜总是惊醒。
专家在仔细问诊后发现,奶粉泡太浓,是宝宝不适的主要原因。
【专家分析】奶粉冲过浓会增加肾脏负担
人工喂养的宝宝,经常会碰到这样的情况。有些妈妈生怕宝宝吃得不够多,擅自加大奶粉量冲调。其实,奶粉冲得太浓,会使奶汁中的蛋白质增多,水分补给不足,会引起肠热过高,导致大便干结。
宝宝的大便干结后,食欲减退,进食量减少,每天形成的粪质也少。粪质在大肠中停留的时间越久,水分被吸收的时间越长,大便也越干,越不容易排出。
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同时还给宝宝吃钙粉,会使大便更干,时间长了就会引起便秘。很多家长会用菜水或米汤来冲调奶粉,认为吃配方奶粉火气大,菜水可减缓这种情况,这种做法也是不可取的。
【专家提醒】配方奶必须按量冲调
一般的奶粉,都是营养学家按照特定的比例配比的,是合适孩子生长发育的需要,里面的各种营养成分含量基本能满足宝宝的生理需求,一般不用另外添加。
冲调配方奶一定要参照说明书上的配比,千万不要擅自增加浓度。奶粉冲得太稀也不行,这会导致蛋白质含量不足,这样也会引起营养不良。
一些宝宝在补钙后会发生便秘的现象,妈妈要让婴儿多喝水,增加果汁、蔬菜泥的摄入量,还可以用右手掌心,自宝宝右下腹向上绕肚脐顺时针轻轻按摩十余次,以达到蠕动肠道通便的作用。要避免给宝宝服用药物。
专家提醒家长,饮食习惯调整及保证适当活动量是改善宝宝便秘的有效方法。
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喝奶粉的宝宝很容易出现大便干燥甚至便秘的情况。这是不是说明宝宝选择的奶粉不好呢?这里小编要告诉你婴儿便秘的原因,如何有效改善婴儿便秘的状况。
妈咪要知道,宝宝喝奶粉,如果奶粉中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸(皆属长链饱和脂肪酸),婴儿肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成的钙皂,变成粪便中的不溶物质,因此大便会干硬。
因此,家长在为宝宝挑选配方奶粉时,要尽量选用精制植物油配方,宝宝喝了不上火,大便稀软,钙质和脂肪吸收好,有助婴幼儿骨骼发育和能量的吸收利用。
另外,水与奶粉比例不当也容易引起宝宝大便干燥。有的家长为了省事,不严格按照说明按比例冲配奶粉,甚至有的家长还将干奶粉直接喂给孩子吃。却不知配方奶如果长期冲得很浓(水的比例低了)了,不仅会导致孩子发生便秘,更为严重的是此举还可能引起一种能威胁孩子生命的疾病——氮质血症。
吃奶粉的宝宝正常大便是怎样的?
如果婴儿吃的是配方奶,那么大便通常呈淡黄色或土黄色,比较干燥、粗糙,如硬膏样,常带有难闻的粪臭味。
如果奶中糖量较多,大便可能变软,并略带腐败样臭味,而且每次排便量也较多。有时大便里还混有灰白色的“奶瓣”。
但如果宝宝的大便有硬结块,恶臭如臭鸡蛋味,则说明宝宝蛋白质摄入过多或蛋白质消化不良,这时妈妈要学会采取应对措施;
如果宝宝的大便呈黄色,且粪与水分开,大便次数增多,说明宝宝消化不良,也就是摄入的糖分太多。因为糖分过度发酵使宝宝出现肠胀气、大便多泡沫、酸味重,妈妈应该限制糖的摄入量,适当控制淀粉的摄入量。
如果宝宝肠道受感染,大便会呈溏薄或水样的粘液便,且脓性腥臭,这时需要带宝宝去医院就诊。
奶粉喂养怎样避免便秘?
喂养奶粉就大便干硬、便秘的问题避无可避么?在选购奶粉时,最好先仔细研究配料表,尽量不要选择酪蛋白含量高、饱和脂肪酸为主的配方奶粉。
在宝宝出现便秘时,妈妈就应该要减少喂奶量。另外在冲调奶粉时,不要冲调过浓,两顿奶间最好给宝宝喝些水或果汁(如橙子半个挤汁,加等量温水),在奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。
对于小一点的宝宝,可以喂点益生菌,改善宝宝肠道功能,缓解便秘十分有效。
4个月以后,当宝宝已经能吃泥状食品或固体食物时,按时给宝宝添加果泥、菜泥、碎菜等较大颗粒的食品,1岁以上的宝宝可以适当地添加粗粮,补充粗纤维的摄入。另外,宝宝辅食中富含B族维生素,具有恢复肠道肌肉张力的功效,有助于宝宝通便。
奶粉宝宝大便干燥该怎么办
如果奶粉宝宝大便干燥,家长可以尝试以下措施:
1、按要求冲调奶粉,避免冲调出来的奶粉过稠、过浓。
2、在两次喂奶间增加宝宝的饮水量。某些品牌的奶粉中蛋白质或钙盐的含量会更多一些,这样会增加宝宝的胃肠负担。另外,干燥的气候条件也会造成宝宝需水量的增加,因此需要在两次喂奶间增加宝宝的饮水量。
3、适当添加肠道益生菌和益生元。当肠道菌群容易失调时,消化能力也会变得比较弱,此时宝宝排便会比较困难,增加有益菌的摄入有助于改善失调问题。
4、满6个月的宝宝可添加菜水、菜泥。水果并不是万能的,尤其是香蕉,为了运输及储存方便,南方的香蕉常在未全熟时即采摘,因此含有更多的鞣酸等成分,反而会对排便不利。而稀释菜汁、菜泥等因有膳食纤维、生物碱、钾镁离子等营养素,具有松软大便、加 速排便的功效。
5、满6个月的宝宝可添加适量的米粉、米糊。米粉、米糊等食物中除膳食纤维及无机盐,还含有丰富的B族维生素和水分,可辅助调节肠道功能、松软大便、增加排便量。
6、增加宝宝运动量。对于小婴儿,可做婴儿操,顺时针按揉腹部;对于大点儿的宝宝,还可以鼓励他们练习翻身、爬等,均有加快肠道蠕动、促进大便排出的效果。
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奶粉太浓宝宝易便秘
婧婧妈妈是在宝宝4个月时上班的,当时给宝宝断了奶,改用配方奶粉喂养。同时,婧婧还服用鱼肝油和钙剂。妈妈总觉得配方奶没有母乳好,生怕宝宝营养跟不上,叮嘱保姆在每次兑奶时多放一点奶粉。结果,宝宝的大便开始从每天一次到两天一次,还偏干。
专家分析
在人工喂养的宝宝中,经常会碰到有些妈妈生怕宝宝吃得不够多,擅自加大奶粉量冲调。要知道,奶粉冲得太浓,会使奶汁中的蛋白质增多,导致大便干燥。宝宝的大便干结后,食欲减退,进食量减少,每天形成的粪质也少。粪质在大肠中停留的时间越久,水分被吸收的时间越长,大便也越干,越不容易排出。
若同时还给宝宝吃钙粉,则易形成钙化酪蛋白,使大便更干,时间长了就会引起便秘。奶粉里的钙含量基本能满足小宝宝的生理需求,一般不用另外添加。如果有的宝宝经诊断的确缺钙,而宝宝补钙后又发生便秘,妈妈可让婴儿多喝水,每天两次按顺时钟轻揉宝宝肚子5~10分钟。另外,配方奶的配制一定要参照说明书上的量,千万不要擅自加大浓度,否则不仅会导致便秘,还可能喂出肥胖儿。
文/柳海光来自:新浪育儿
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