家里添了小宝宝，这是件让人开心的事。很多家庭早就备好相机准备记录宝宝的成长过程。可是由于这样那样的原因，最后得到的图像往往不尽人意。其实给宝宝拍照是有技巧的。
其实只要在拍摄中使用一些小的技巧，就可以帮助您在家居环境中，利用家用相机拍摄满意的宝宝图片，带来令人惊喜的效果。下面，芭迪国际儿童摄影的技术总监李旭哲老师将与您分享一些他的经验。
1、拍摄方法：
A、环境布置，为安全起见，拍摄最好在床上进行，以纯色的床上用品作为背景，再准备几块白色织物或大白纸作为反光板。
B、白天：可用的自然光较多，拉开窗帘，直接利用自然光进行拍摄。但要避免过于强烈的直射光，最好用白纱帘遮挡一下，让光线更柔和。屋内用“反光板”进行补光(将反光板正对光源，让光线可反射到宝宝面部)以减少阴影，避免照片反差太大。
C、晚上：可用台灯或落地灯等可移动光源进行拍摄，建议换置大功率灯泡，以提高亮度。同样可用反光板进行补光。注意：相机上的色温设定应相应调整。
D、宝宝可采取平躺、侧卧、趴等姿势，拍摄时多拍特写等中近景，刻画宝宝的可爱表情。拍摄视角应多样化，如平视、俯视等。
2、摄影器材与相关拍摄技术：
专业器材能拍好照片，家用相机只要用心，也能出好作品。
A、相机：一般家庭配备的都是数码相机，数码相机种类繁多，各有特点。卡片机(轻薄为主)的能动性强，简单易用，但可控性差(对焦、色温难以调整)，通光量差(光圈小)，拍摄时要尽可能保证室内光源充足；单镜头反光式相机(单反相机)专业性强，拍摄效果好，但拍摄时需要调整的参数较多。
B、镜头：尽量用最大光圈，焦距为中焦即可。
C、感光度：如环境光偏暗，感光度应提高来使用，可提高快门速度，有利于拍摄清晰的影像，但同时它会有颗粒大的缺点。
D、闪光灯：绝对避免使用机顶闪光灯，以免惊扰小宝宝。当环境过暗时，家用相机一般都会自动启用闪光灯来进行曝光补偿，家长应提前手动关闭。
E、三角架：相机持握的稳定性与照片成像有很大关联，有条件的家长可配三角架来支撑相机拍摄，或把相机搁在固定物上进行支撑。
F、色温：因拍摄环境光线比较混乱，拍摄出来的颜色可能会还原不准确，请尽量用同一种光源进行拍摄。
准爸妈须知：如何给宝宝挑选益智玩具
周岁内的孩子，主要发展视、听，训练他双眼协调和追视能力，训练两耳听觉灵敏和发展语言。所以应该准备些能发出好听声音的漂亮的玩具。
1个月，可以在摇篮上方悬挂大红花，使其不断摆动，逗引孩子注视，使他双眼逐渐协调运动。
两个月，增加色彩鲜艳的花朵，或者是带响的发亮的小玩具，让孩子既能看又能听，训练他视听结合的能力。再大些，就要转入训练他的小手了。
3个月，可给孩子买个环形的小巧精致的手铃，练习他手指的抓握能力。这个月龄的孩子更喜欢音乐，在音乐声中，他会乐得手舞足蹈，现出孩子天真可爱的本性。
4至5个月，抓住什么就吃什么，这也许是快要出牙了，在磨牙床吧，有人称这为口腔阶段。这个月龄的孩子，你该给他买光滑柔软、漂亮无毒、能够咬响的玩具。那些带响的软塑小狗、小猫、小鹿、小熊，都不失为入选对象。
6至7个月，他想要说话了，该给孩子练练嘴唇了。那就给他买个能吹出各种音响的玩具，像小喇叭、小口琴、小哗啦棒，两只小手灵活地摆弄，吹响了会乐得笑呢。
8至9个月，孩子的两只小手会倒换玩具了。要是你在一个花篮里放些圆的、方的东西，他会抓出来，再放进去，反反复复也不厌烦。他喜欢这种单调的重复，也许是在探索什么吧。这时的孩子，小手指总爱去抠小洞洞，他在用心练习手指功夫。给他准备些小瓶和能装进小瓶里的小物品，倒出来，装进去，他会感到“我的小手真好使”，这时他就不会再把手往嘴里放了。
10个月，给他选一个环形的能坐的小车，让他练习站和扶着车走。你看他在小车里站起来，扶着走几步，学会了新本领，心中多高兴。
11个月，能用各种姿势行动了，玩具跑了可以迫回来。买个大皮球，他会跟着滚来滚去的大皮球，练爬、练站、练走，多有趣。会玩的东西多了。这时你可要记住，一次只给他一两件，过多了不但会分散他的注意力，还容易形成不爱惜玩具的坏习惯。同时，还要教育他，玩具玩过了要自己收拾起来放好，养成爱劳动、守纪律、整齐清洁的好习惯。
周岁，不再稳坐了，只想自己迈步行走，可还有些害怕，小小的三轮手扶车会帮上大忙，这种小车简单好做，做爸爸的不妨自己试一试，孩子扶着爸爸做的车，会增强父子之情。
周岁到两岁，这时的孩子手的精细动作和各种大动作都很灵活，行动更加自如，总是不停地在运动。他正处在长知识、长经验的阶段，用各种玩具来丰富孩子的生活，让他通过玩具产生丰富的联想。像坐着玩的积木、拼图，拉着走的大响鸭、小车，练习说话的小电话，你一句，我一句，要说的话说也说不完，发展认识能力的婴儿画册，妈妈将那画上的动物形象、生活习惯讲给孩子听，他会听得入神，更有趣的还有彩色蜡笔，可以满足“乱画阶段万的他的特有情趣，买上一盒蜡笔，用白纸订上个小本本，让他尽情地画，说不定，从这乱画开始，还会练成个小画家呢。
3岁，进入幼儿期了，心理也发生了变化，成了一个小小胃险家，什么都要“我自己做”，喜欢到大自然去，那就带他去公园玩吧，喜欢玩沙子、拣石头、抓小虫、捉小鸟……生活中的各种各样事物他都喜欢。这个年龄是.收拾破烂阶段”，小瓶瓶、瓶盖、石子、花布头、搪纸、烟盒、牙青皮……都成了他的宝贝，小口袋里总是装得满满的，比买来的玩具更珍贵。不要你多花钱，只求你别把这些宝贝扔出去。对这些破烂，你可帮助他分类，分辨形体、性质、用途、相互关系，以发展他的思维能力。
4至6岁，孩子已经积累了很多知识，思维也有了较大的发展，需要他自己动手制作的可装可拆的玩具更能发展他的想象力。因此，橡皮泥、积木、七巧板、拼图、计算玩具、电子游戏机等就成了适合他的玩具。你还可以利用以前玩过的众多小玩具、物品来和孩子做游戏，“开办小诊所”、“游动物园万等都少不了那些小玩具，这既会丰富孩子的想象，又能锻炼他的组织能力。
久久健康网温馨提示：玩具是孩子生活中不可缺少的伙伴，是开发孩子智力的得力工具。不过，玩具能不能成为开启孩子智慈大门的钥匙，就看你怎样利用玩具，看你是否教会了孩子玩玩具。你可以利用你的点滴时间，利用你家中的一切方便东西，像小手绢、小石子、一盆水……来和孩子做游戏，让孩子在你的教育下，在欢快的气氛中成长。
(编辑：苗皓)
准爸爸应该如何照顾准妈妈
爱妻怀孕了，有的丈夫,只觉得浑身是劲，可就是不知道该往哪儿使。其实，能做的真的挺多的，比如说-----以下就是笔者为我们的准爸爸做的介绍哦!!
●不让妻子闻到你的烟味
如果你是一位烟民，那么，在准备要孩子的半年前最好戒烟，如果未能如愿，那么，无论如何，在妻子已经怀孕后你千万别再让她生活在你的“烟雾”里。因为香烟对胎儿的毒害实在是太大了。
●多学习孕期保健和科学育儿的知识。
知识就是力量，这是一个朴素的真理。所以，要作个称职的准爸爸你还得多学点儿，以便更准确地知道该怎么照顾妻儿。
●让爱妻吃好
胎儿从无到有，靠的是母体的营养。所以，让爱妻吃好很重要。关于怎样吃才算吃得好，您可以参阅本刊的有关文章。
●让爱妻远离厨房
烹饪时产生的气体中有一些物质是于孕妇不利的，而且燃料在燃烧时也会产生有毒物质，所以原则上讲，孕期里最好让爱妻远离厨房，至少是让她接触得越少越好。当然，抽油烟机应是厨房必备的。既要让妻子远离厨房，又要让妻子吃得好，怎么办呢?这时候就要看你作丈夫的有什么仙招儿了!
●让妻子远离洗涤剂
孕期里，凡是要亲手接触各种清洁剂(包括洗衣粉)的工作，最好别让妻子做。
●布置房间
妻子怀孕了，房间应比以往更温馨一些，居室的整体色彩应以淡蓝色或湖蓝色为基调，整个房间应整洁舒适，房间内也可挂一些可爱的娃娃画像，或是妻子喜欢的画。当然，具体该怎么做，还要靠你为人夫的心智。同时，你还得想好妻子在哪儿“坐月子”。布置好坐月子的房子。
房子大的，你可以设计婴儿房;房子小的，你至少还可以精心选个婴儿床，婴儿需要的其他的小的东西可以由妻子来操办，但是，大的，你要管。
●摸摸肚子，唱支歌儿
作丈夫的应该每晚摸摸妻子日渐隆起的肚子，当胎儿五个月以后(这时胎儿已经可以听见了)，你还可以对着妻子的肚子和自己的“宝宝”说说话，高兴时也可以唱个歌儿。据说，胎儿更喜欢频率低一些的男性的嗓音。
你的抚摸和你的声音都是胎儿所喜欢的，而你这样做，更重要的是会让妻子心里很舒服，妻子心情好。对胎儿的健康发育又是一个良性刺激。所以说，你这样做，是在推动着一个母婴健康的良性循环。
●睡前按摩
怀孕后的妻子，会经常觉得腰酸背痛，到了妊娠的中、晚期，妻子的腿或脚还可能肿。所以，睡前让丈夫揉揉后背、揉揉肩，按摩一下腿和脚，对妻子来说，既是身体的需要，也是心理的需要。
●合理安排性生活
在早期里的前3个月和后3个月里，为了避免流产和早产，应绝对禁止性生活。作丈夫的要克制自己，体贴妻子。
●心理支持
这是孕期里的妻子最需要的。因为孕期是女子一生中的特殊时期，在这一时期里由于体内激素水平的“大起大落”，会直接影响她的心境。容易出现情绪波动，可表现为烦燥、焦虑、易怒、脆弱、害怕孤独，对所爱的人的依赖感增强。这种“依赖”，在很大程度上是一种心理依赖，她们希望自己最亲爱的人能够多陪陪自己。以下做法更能体现你对孕后妻子的爱意……多和妻子聊天，和妻子说说将要出世的孩子;说说生的时候会怎么样，以减轻妻子对怀孕及分娩的种种担心和疑虑。
○陪妻子散步。
○陪妻子看展览、听音乐、逛公园，甚至去幽静的地方度假。
○陪妻子一起去“听课”。目前许多城市的产前检查服务 都有一项内容，那就是开办“孕妇课堂”。孕妇们在由产前医生开办的课堂里会学到关于怀孕和分娩的一些必要的知识。这种“课堂”都是欢迎丈夫们参加的，所以，你最好能于百忙之中抽点儿时间和爱妻一起去听课，一来学了知识，二来也是体现自己对爱妻的“心理支持”的有力行动。
○尽量少出差。作丈夫的，一定要在这个关键的时期多陪陪妻子，非万不得己，不要出差。如果妻子爱倾诉，那么，你就该作最忠实的听众;如果妻子默默无语，对怀孕或分娩心存诸多疑虑，那么，你应坦言无论发生什么事你都将与妻子同舟共济，并充满信心地为妻子勾画一个美好的明天。
以上的事项希望我们的准爸爸能够履行做一个合格的好老公好准爸爸哦!!
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