正常宝宝的指甲是粉红色的，外观光滑亮泽，坚韧呈弧形，甲半月颜色稍淡，甲廓上没有倒刺。轻轻压住指甲的末端，甲板呈白色，放开后立刻恢复粉红色。如果宝宝的指甲出现以下异状，妈妈就要注意了！
异状1：指甲甲板上出现白色斑点和絮状的白云朵
多是由于受到挤压，碰撞，致使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。随着指甲向上生长，白点部位会被剪掉的。
TIPS：父母应注意宝宝玩耍时，做齐各项保护措施，最好不要让他玩开关柜门等易夹住手部的游戏。
异状2：指甲甲板呈黄色，绿色，灰色，黑色等怪异颜色，掩盖了甲床本身自然的粉红色
甲板变黄，可能是因为过多食用了含胡萝卜素的食物，也可能是遗传原因导致的。另外，黄甲，绿甲，灰甲，黑甲等多半是真菌感染引起。手部湿热多汗易发真菌感染，所以要保持宝宝手部皮肤的清洁干燥，不要让宝宝长时间玩水，洗手以后用毛巾把手擦干。家里的其他人出现了真菌感染，要注意和宝宝隔离，避免交叉感染。治疗方法：可以削除病甲，外搽35%冰醋酸溶液或搽用治疗甲癣的药膏，坚持3个月以上才能有效。
异状3：指甲甲半月颜色异常，呈红色或淡红色
出现红色，多是心脏病的征兆；淡红色多是贫血导致，可吃一些宝宝补血口服液，在食谱中增加含铁事物如大豆，牛肉，菠菜，葡萄干等。
异状4：宝宝甲板出现脊状隆起，变得粗糙，高低不平
多是由于维生素B的缺乏，可在食谱中增加蛋黄，动物肝肾，绿豆和深绿色蔬菜。
异状5：宝宝甲板出现小的凹窝，质地变薄变脆或增厚粗糙，失去光泽
出现这样的指甲征象很有可能是银屑病的早期表现，最好到正规医院检查并接受治疗。
异状6：甲板纵向发生破裂
宝宝也许罹患甲状腺功能低下，脑垂体前叶功能异常等疾病，应及时去医院检查，确诊，治疗。
异状7：宝宝甲板薄脆，甲尖容易撕裂，分层
这可见于扁平苔藓等皮肤病，但更多是由于指甲营养不良引起的。指甲中97%的成分是蛋白质，所以应适当给宝宝吃些鱼，虾等高蛋白的食物；另外核桃，花生能使指甲坚固，而其他微量元素锌，钾，铁的补充也很重要。
异状8：甲板出现横沟
宝宝可能得了热病（如麻疹，肺热，猩红热等），也可能是代谢异常或皮肤病等原因导致。最好去医院确诊一下。
异状9：宝宝甲根周围长满倒刺
倒刺在医学上称为逆剥。小儿长倒刺多是由于咬指甲或粗糙物体的摩擦造成。出现倒刺不要直接用手拉掉，可用指甲刀剪去。还有一说，长倒刺是由于营养不均衡，缺乏维生素引起皮肤干燥造成的。建议多吃水果，补充维生素；干燥的季节要给宝宝的小手涂上无刺激，含油分的护肤霜，像羊毛脂，硅霜，维生素E霜等。
妈妈必知：宝宝指甲里的健康秘密
情景再现
宝宝四岁八个月，不知道怎么回事，最近给宝宝剪指甲，发现她的指甲有分层，指甲面上还有小白斑。一直没有当回事，因为宝宝咳嗽带宝宝去看中医，医生问我，宝宝最近是不是还有消化不良的症状，我有点吃惊医生从何而知，后来医生告诉我，他是从宝宝的指甲看出来的。真没想到，小小指甲隐藏着宝宝的健康小秘密。于是，除了开咳嗽药，还给宝宝开了些治疗消化不良的药。吃了一段时间之后，宝宝消化不良的症状好转，宝宝指甲上的白斑也真的变小变淡了。而我，对这小小指甲当然也不敢小视了。
专家说
宝宝指甲不仅能保护宝宝的手指，还能反映宝宝的健康状况。健康宝宝的指甲是粉红色的，外观光滑亮泽，坚韧呈弧形，甲半月颜色稍淡，甲廓上没有倒刺。轻轻压住指甲的末端，甲板呈白色，放开后立刻恢复粉红色。
而对于营养不均衡或身体有疾病的宝宝，他们的指甲也会出现一些变化，所以，可以通过指甲的异常来关注宝宝身体上出现的各种问题。指甲是一面窗户，宝宝身体的变化，会相应地反应到指甲上来。平时只要注意观察指甲上的微妙变化，即可预知宝宝的健康状况。所以家长一定要注意观察宝宝的小指甲，如果宝宝指甲颜色异常、形状奇怪，那么很可能是宝宝的身体在向爸爸妈妈求助。
应对宝宝指甲9种异常情况
甲板出现白色斑点
健康预警：因受到外界挤压、碰撞，导致甲母质受损；或肠胃积滞、消化不良、虫积或缺钙，也可能是虫斑，说明肠道内有寄生虫。
妈妈对策
1 避免指甲再次受伤，父母应注意宝宝玩耍时，做齐各项保护措施，最好不要让他玩开关柜门等易夹住手部的游戏。
2 如确诊是因为营养不良或者缺乏微量元素引起，则应在医生的指导下使用药物治疗或多食富含相应元素的食物。
3 若为消化不良或肚内有寄生虫，也应在医生指导下服用药物。
指甲的甲半月深红
健康预警：甲半月出现深红色，可能是心脏病的征兆；淡红色（非粉红色）多是贫血导致。
妈妈对策
1 预防宝宝贫血，可以在食谱中增加含铁丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏、绿叶菜、红枣，也可在医生的指导下口服治疗贫血的药物。
2 如果宝宝指甲长期颜色异常，最好到医院做检查。
指甲分层
健康预警：甲板变薄变脆有纵向突出的棱，指甲容易撕裂、分层，这是一种营养不良的表现，也可见于扁平苔癣等皮肤病。
妈妈对策
1 饮食要多样化，合理搭配各种营养物质，肉类、鱼类要均衡安排，多吃新鲜水果和蔬菜，不可养成挑食、偏食的习惯，少吃或不吃口味重的零食、膨化食品和饮料。
2 平时适当运动，增加饮食量，保证有良好充足的睡眠。
甲板呈黄、灰、黑
健康预警：
黄甲——食用过多的胡萝卜素或真菌感染。如果感染严重时，还可能导致甲床萎缩、指甲变厚甚至崩坏。
黑甲——有可能是真菌侵入甲板与甲床的缝隙，在里面大量繁殖，会明显地影响指甲的外观，导致指甲明显增厚，甲板不再透明，久之变成黑色。
灰甲——甲癣，俗称“灰指甲”。一般以1~2个指（趾）甲开始发病，重者全部指（趾）甲均可罹患。患病甲板失去光泽，日久甲板增厚变形，呈灰白、污黄色。甲板变脆而破损脱落，有时甲板与甲床分离。
妈妈对策
1 要保持宝宝手部皮肤的清洁干燥，不要让宝宝长时间玩沙土和水，洗手以后用毛巾把手擦干。治疗应由专业的皮肤科医生进行。方法：可以削除病甲，外搽35%冰醋酸溶液或搽用治疗甲癣的药膏，坚持3个月以上才能有效。
2 如果发现宝宝指甲变黄明显，不要过量吃胡萝卜。
3 如果家里其他人出现了真菌感染，要注意和宝宝隔离，避免交叉感染。
甲板出现小凹窝，质地变薄变脆或增厚粗糙，无光泽
健康预警：很有可能是银屑病的早期表现。
妈妈对策
1 银屑病主要表现是皮肤损害，而不仅仅是指甲的表现，因此妈妈们发现宝宝的指甲有凹陷不必过于紧张，需结合全身的情况来看。
2 最好到正规医院检查并接受治疗。
指甲容易脆裂
健康预警：多见于扁平苔藓等皮肤病，但更多是由于指甲营养不良引起的。
妈妈对策
1 指甲中97%的成分是蛋白质，所以应适当给宝宝吃些鱼、虾等高蛋白的食物。
2 核桃、花生能使指甲坚固，妈妈平时可多给宝宝食用。
3 微量元素锌、钾、铁的补充对指甲的健康必不可少。富含锌的食物主要有瘦肉、动物肝脏、蛋类和牡蛎、虾皮等，以及坚果类及香蕉、葡萄。
甲板纵向破裂
健康预警：甲状腺功能低下、脑垂体前叶功能异常等疾病。
妈妈对策
应尽早到医院确诊，以及时治疗。
指甲粗糙、高低不平、脊状隆起
健康预警：缺乏维生素B。
妈妈对策
1 改变宝宝挑食的习惯，尽量丰富宝宝的食谱，适当吃一些粗粮、蛋黄、动物肝脏、绿豆和深绿色蔬菜。
2 烹饪要讲究方法，尽量减少维生素的流失。
宝宝甲根周围长满倒刺
健康预警：小儿长倒刺多是由于咬指甲或与粗糙物体的摩擦造成。也有可能是由于营养不均衡，缺乏维生素引起皮肤干燥所致。
妈妈对策
1 出现倒刺不要用手拉扯，应用指甲刀剪去。
2 建议多吃新鲜的蔬菜与水果，补充维生素。
3 干燥的季节要给宝宝的小手涂上无刺激、含油分的护肤霜，像羊毛脂、硅霜等。
护甲小秘笈
给宝宝补充均衡的营养。着重补充含蛋白质、含铁质、维生素Ｂ、锌丰富的食物。
避免宝宝的手接触到一些有害物品。如伊红及红汞可将指甲染红；荧光素、四环素及煤焦油类可将指甲染黄；接触磺胺类、布洛芬等可使指甲变白，应远离这些有害的物质。
做好手部清洁工作。给宝宝勤洗手，尤其是在冬、春季节，洗手最好用温水，洗后迅速擦干。因为过多接触冷水或手部过于干燥，会使指甲出现纵向纹路，指甲旁边易生倒刺或出现裂口，不利于指甲生长。
定期给宝宝修剪指甲。修剪时尽量将宝宝的手指分开，可用左手的拇指和食指牢牢握住宝宝的手指，右手持指甲刀从指甲的一端沿着自然的曲线轻轻地将指甲剪下，不可剪得太深，以免损伤皮肤和甲床。
妈妈注意！鼻涕是宝宝疾病的报警信号
注意观察，鼻涕报警多种疾病
当宝宝鼻涕太多，且有颜色、浓度的变化，应考虑患上鼻病的可能。此时，仔细观察鼻涕的稠度、透明度，以及颜色的变化，可以初步判断宝宝得了什么鼻病，既不会贻误治疗也不会过于紧张。
·清水样鼻涕
分泌物稀薄、透明，如清水样，多见于感冒初期。由于鼻腔黏膜充血肿胀，腺体分泌增多而形成鼻涕，开始为清水样，3～5天后渐为脓涕，以后逐渐痊愈。
·黏脓性鼻涕
多见于感冒后期，随着感冒痊愈，黏脓性鼻涕内的脓性成分逐渐减少。另外，黏脓性鼻涕也是副鼻窦炎的主要症状，特别是得了感冒，病程超过10天，仍流黏脓性鼻涕，要考虑是否患了副鼻窦炎。
·黄脓鼻涕
常见于较重的副鼻窦炎，脓液臭味明显。
·绿色痂片状鼻涕痂
多为脓涕干燥后形成的薄痂，有特殊的臭味，这是萎缩性鼻炎的特征，又称臭鼻症。
·血性鼻涕
鼻涕中带有血丝或小血块，呈粉红色。鼻外伤、炎症、异物堵塞以及维生素C和K缺乏症等全身性疾病，都可有血性鼻涕。
·常流清涕并伴有鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状
尤其清晨起床后明显，可能患有过敏性鼻炎。
·一侧鼻腔有臭味，流脓涕，或涕中带血丝
提示鼻腔内存在异物，多发生于3岁左右的儿童，因好奇而把纸张、豆类、花生米等塞入鼻腔，待水分被吸收后发生腐败而产生臭味。
·单侧流鼻涕
难以擤出，鼻孔不通气，睡觉打呼噜，乃是鼻息肉的信号。
·总是拖着长长的鼻涕
说话时鼻音重，睡眠时鼻子不通气，呼噜响亮，且总长不胖，要考虑腺样体肥大。
对于病理性鼻涕，诸如上述种种鼻病引起者，要找准病因进行治疗，病因消除了，流鼻涕的现象自然减轻甚至消失。同时辅以下述措施，效果会更好。
·营造环境
由于鼻黏膜易受温度影响，过高或过低的气温都容易让鼻黏膜过量分泌，导致鼻涕增多，故冬季可用空调、暖气等设施将室温控制在16-24℃，此外，空气太干也不妙，将相对湿度调整在60%左右最好。同时，居室应保持干净、空气流通，让呼吸舒畅，从而减少鼻涕量。
·热敷
用湿热的毛巾，敷在宝宝的鼻子上。鼻黏膜遇热收缩，鼻腔会变得通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出。要注意动作轻柔，毛巾不可过热，防止烫伤。
·按摩
父母用手指的指肚缓慢而轻柔地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。
·使用蒸脸器
让热气进入宝宝鼻腔，湿润黏膜，从而将大量的鼻涕快速、自然地排出。注意蒸脸器要与宝宝面部保持适当距离，不要太近，以免烫伤皮肤;一次蒸脸时间不宜太长，3分钟即可。
·用吸鼻器吸出鼻涕
适用于鼻涕多，且说话时鼻音重的宝宝。父母先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻屎，如果有，可用湿热的棉花签先予以软化，再使用吸鼻器;动作保持轻柔，不要过分深入鼻腔，防止疼痛或受伤;吸一侧鼻孔时，要同时按压住另一个鼻孔，效果会更好。
·只有少许鼻涕时可用棉棒
把棉棒塞到鼻孔里的标准是半个棉球左右，鼻子深处的鼻涕可用面巾纸的纸边刺激鼻孔，让宝宝打喷嚏打出来，要么用吸鼻器吸出来。使用棉棒时，如果宝宝乱动，很容易扎到鼻子内侧，这很危险。所以当宝宝不愿清理的时候，不要勉强。
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