专家介绍奶癣宝宝4种有效的食疗小方案
泥鳅汤
取新鲜泥鳅30克,洗净后放入水中煎煮,然后把汤汁取出,加盐调服,适应于奶癣症状较为严重的宝宝。
菜泥汤
分别取适量新鲜的白菜、胡萝卜、卷心菜,洗净后切成小碎块儿,放进锅里加水煮一刻钟左右,然后取出捣成泥状后加盐服用;菜汤可调些儿童蜂蜜,随时喝。此小妙方有祛湿止痒功效。
丝瓜汤
取新鲜丝瓜30克左右,切成小块儿放在装有水的锅里熬汤,待熟后加盐调味,让宝宝喝汤,并将丝瓜也吃下去,对于奶癣有渗出的宝宝较为适用。
绿豆百合汤
取绿豆、百合各30克左右,按照平时常用的方法煮汤,待豆子熟后,连渣带汤一同饮用,可以减轻奶癣宝宝痛痒感。
小食谱:宝宝肺炎食疗方
宝宝的忌与宜
忌:对高热失水的宝宝应忌高蛋白饮食,如肉、鸡、鱼,因为食用蛋白质多了,排出的尿素也会增多,将会带走体内较多的水分。辛辣也不宜吃,容易化热伤津。食入过多的糖会抑制体内的杀菌作用,所以不要食糖过多和吃过甜的。不要吃生冷和酸性食品。
宜:宝宝吃的奶可适当加些水稀释。宜多吃清淡食品。除牛奶、鸡蛋、豆制品外,还可以吃新鲜蔬菜、水果。
宝宝肺炎急性期方
风寒闭肺型:咳嗽、痰稀白、不渴、舌色淡。
食疗方一
葱姜粥:葱白3根,生姜3片,粳米5克。以上共煮粥,趁热服。
有祛寒宣肺作用。
食疗方二
杏仁粥:杏仁1克,粳米5克。将杏仁加水煮15分钟,去渣留汁,加粳米煮粥食用。
有宣肺化痰的作用。
风热闭肺型:咳嗽、痰黄稠、口渴、面赤唇红、舌红、尿黄。
食疗方一
鱼腥草芦根汤:鱼腥草3克,芦根3克,红枣12克。以上加水煮3分钟饮用。
有清热化痰作用。
食疗方二
糖杏梨:梨1个,杏仁1克,冰糖12克。将梨去皮、核,加杏仁及冰糖,隔水蒸2分钟食用。
有清热宣肺作用。
宝宝肺炎恢复期食疗方
脾气虚型:面色黄,不好,消化不良,大便不调,舌淡。
食疗方一
参枣粥:党参12克,红枣15克,粳米5克。以上加水煮粥食用。
有益气健脾作用。
食疗方二
鸭肫山药粥:鸭肫1个,山药15克,芡实15克,粳米5克。将鸭肫洗净、切碎,再将山药、芡实、粳米加水煮粥食用。
有健脾收敛作用。
食疗方三
麻黄根鱼粥:麻黄根15克,鲫鱼1条,粳米5克。将麻黄根加水煮2分钟,去渣留汁。把鱼去鳞及内脏,洗净,同粳米一起放入汁中煮粥食用。
有健脾止汗作用。
肺阴虚型:干咳无痰,口渴欲饮,午后低热,舌红苔少。
食疗方一
银耳冰糖梨:银耳12克,梨1个,冰糖12克。将梨去皮及核,切成块。银耳用清水洗净,与梨同放入锅中,小火煮3分钟,加入冰糖溶化后食用。
有润肺止咳作用。
食疗方二
罗汉果猪肺汤:罗汉果1个,杏仁1克,猪肺25克。用清水将猪肺洗净。切成块状并挤出泡沫。杏仁用水浸洗去皮。将以上食物与罗汉果加水,加盐后食用。
有补肺止咳化痰的作用。
型:久咳,肢体欠暖,发育不良,舌淡胖。
食疗方一
核桃粥:核桃肉15克,大枣12克,桂圆肉1克,粳米5克。将核桃肉打碎,大枣去核,以上加水煮粥食用。有补肾健脾作用。
食疗方二
杞子黄精粥:杞子15克,黄精2克,粳米5克,糖少许。将以上加水煮粥食用。
有益气补肾作用。
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