奶癣宝宝食疗小方案

饮食清规清规1避免让宝宝过量进食以保持正常的消化和吸收能力,食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。清规2寻找可疑的食物过敏原如果发现明显地诱发宝宝长奶癣的食物,立即停用,即使是妈咪也应避免吃可能引起宝宝过敏的食物。怀疑是某种食物引起宝宝过敏时,应该高潮避免再给宝宝吃,如对蛋清过敏可以暂且只给吃蛋黄,停掉喂蛋清,也可从少量蛋清开始喂,然后根据宝宝的反应一点一点地增加。煮熟的蛋清和蛋黄之间的薄膜是卵类粘蛋白,极易引起过敏,不要给宝宝吃。清规3给宝宝添加新食物要从少量开始从很少的量开始,一点一点逐渐地增加,如果10天左右宝宝没有出现过敏反应,才可能再增加摄入量,或增加另一品种的新食物。清规4适当多摄入植物油长奶癣的宝宝身体内的必需的脂肪酸含量通常较低,因此妈咪可在喂养中适当多用植物油,同时应少吃动物油,以免使湿热加重,不利于奶癣的治疗。清规5牛奶煮沸次数要多一些如果宝宝的奶癣是由于牛奶过敏引起,在煮牛奶时,应该加长煮沸时间和次数,使其中引起过敏的乳白蛋白变性,从而减轻过敏,或用其他代乳品替代,如可以改吃豆奶或宝宝乐等。清规6饮食多选用清热利湿的食物如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等,少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。清规7多吃富含维生素和矿物质的食物如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等,以调节宝宝的生理功能,减轻皮肤过敏反应。食疗小妙方菜泥汤分别取适量新鲜的白菜、胡萝卜、卷心菜,洗净后切成小碎块儿,放进锅里加水煮一刻钟左右,然后取出捣成泥状后加盐服用;菜汤可调些儿童蜂蜜,随时喝。此小妙方有祛湿止痒功效。丝瓜汤取新鲜丝瓜30克左右,切成小块儿放在装有水的锅里熬汤,待熟后加盐调味,让宝宝喝汤,并将丝瓜也吃下去,对于奶癣有渗出的宝宝较为适用。绿豆百合汤取绿豆、百合各30克左右,按照平时常用的方法煮汤,待豆子熟后,连渣带汤一同饮用,可以减轻奶癣宝宝痛痒感。泥鳅汤取新鲜泥鳅30克,洗净后放入水中煎煮,然后把汤汁取出,加盐调服,适应于奶癣症状较为严重的宝宝。

专家介绍奶癣宝宝4种有效的食疗小方案

泥鳅汤

取新鲜泥鳅30克,洗净后放入水中煎煮,然后把汤汁取出,加盐调服,适应于奶癣症状较为严重的宝宝。

菜泥汤

分别取适量新鲜的白菜、胡萝卜、卷心菜,洗净后切成小碎块儿,放进锅里加水煮一刻钟左右,然后取出捣成泥状后加盐服用;菜汤可调些儿童蜂蜜,随时喝。此小妙方有祛湿止痒功效。

丝瓜汤

取新鲜丝瓜30克左右,切成小块儿放在装有水的锅里熬汤,待熟后加盐调味,让宝宝喝汤,并将丝瓜也吃下去,对于奶癣有渗出的宝宝较为适用。

绿豆百合汤

取绿豆、百合各30克左右,按照平时常用的方法煮汤,待豆子熟后,连渣带汤一同饮用,可以减轻奶癣宝宝痛痒感。

小食谱:宝宝肺炎食疗方

宝宝的忌与宜

忌:对高热失水的宝宝应忌高蛋白饮食,如肉、鸡、鱼,因为食用蛋白质多了,排出的尿素也会增多,将会带走体内较多的水分。辛辣也不宜吃,容易化热伤津。食入过多的糖会抑制体内的杀菌作用,所以不要食糖过多和吃过甜的。不要吃生冷和酸性食品。

宜:宝宝吃的奶可适当加些水稀释。宜多吃清淡食品。除牛奶、鸡蛋、豆制品外,还可以吃新鲜蔬菜、水果。

宝宝肺炎急性期方

风寒闭肺型:咳嗽、痰稀白、不渴、舌色淡。

食疗方一

葱姜粥:葱白3根,生姜3片,粳米5克。以上共煮粥,趁热服。

有祛寒宣肺作用。

食疗方二

杏仁粥:杏仁1克,粳米5克。将杏仁加水煮15分钟,去渣留汁,加粳米煮粥食用。

有宣肺化痰的作用。

风热闭肺型:咳嗽、痰黄稠、口渴、面赤唇红、舌红、尿黄。

食疗方一

鱼腥草芦根汤:鱼腥草3克,芦根3克,红枣12克。以上加水煮3分钟饮用。

有清热化痰作用。

食疗方二

糖杏梨:梨1个,杏仁1克,冰糖12克。将梨去皮、核,加杏仁及冰糖,隔水蒸2分钟食用。

有清热宣肺作用。

宝宝肺炎恢复期食疗方

脾气虚型:面色黄,不好,消化不良,大便不调,舌淡。

食疗方一

参枣粥:党参12克,红枣15克,粳米5克。以上加水煮粥食用。

有益气健脾作用。

食疗方二

鸭肫山药粥:鸭肫1个,山药15克,芡实15克,粳米5克。将鸭肫洗净、切碎,再将山药、芡实、粳米加水煮粥食用。

有健脾收敛作用。

食疗方三

麻黄根鱼粥:麻黄根15克,鲫鱼1条,粳米5克。将麻黄根加水煮2分钟,去渣留汁。把鱼去鳞及内脏,洗净,同粳米一起放入汁中煮粥食用。

有健脾止汗作用。

肺阴虚型:干咳无痰,口渴欲饮,午后低热,舌红苔少。

食疗方一

银耳冰糖梨:银耳12克,梨1个,冰糖12克。将梨去皮及核,切成块。银耳用清水洗净,与梨同放入锅中,小火煮3分钟,加入冰糖溶化后食用。

有润肺止咳作用。

食疗方二

罗汉果猪肺汤:罗汉果1个,杏仁1克,猪肺25克。用清水将猪肺洗净。切成块状并挤出泡沫。杏仁用水浸洗去皮。将以上食物与罗汉果加水,加盐后食用。

有补肺止咳化痰的作用。

型:久咳,肢体欠暖,发育不良,舌淡胖。

食疗方一

核桃粥:核桃肉15克,大枣12克,桂圆肉1克,粳米5克。将核桃肉打碎,大枣去核,以上加水煮粥食用。有补肾健脾作用。

食疗方二

杞子黄精粥:杞子15克,黄精2克,粳米5克,糖少许。将以上加水煮粥食用。

有益气补肾作用。

本文Hash:4b60f755f84762979f5b18ac9e1116cceab8e4ef

声明:此文由 梦相随 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。