即使是浓度较高的果汁也不能给月龄小的宝宝喝，果酸会刺激他未发育成熟的胃而使黏膜受伤。3个月大时才能开始喂，并且要稀释果汁，从很少的量逐渐地增加。饮料还会把小宝宝的胃胀得满满的，使食欲下降；过高的糖分还会影响宝宝进食量，影响营养吸收。
饮料中含有大量的糖分、合成色素、防腐剂及香精等成分，虽然对身体几乎没有任何用处，但这些物质进入宝宝体内，却需要经由肝脏解毒，然后再经过肾脏过滤排出体外，无形中加重肝肾的负担。
而且饮料中某些色素是从石油及煤焦油中提取出来的，还会妨碍宝宝神经系统的传导，出现情绪不稳定、焦躁等情况；含有咖啡因等成分的饮料更不能给宝宝饮用，长期饮用会严重危害宝宝的身体健康。
各种饮料中都含有一定的热量，可能会使宝宝身体内的热量过剩而转化为脂肪，使身体不知不觉地变得胖起来，为成年后患高血压、冠心病埋下隐患。
宝宝不可以经常喝饮料那样会损害牙齿的
“这是啥原因造成的呢?是不是也得洗牙啊?”孩子的母亲问医生，为什么孩子原本的一口小白牙会变成这样。
儿科主任费春艳给强强一检查发现，孩子大部分牙上都出现了或大或小的白褐色斑点，有的已经黑了。而且，有好几颗牙上还有小龋洞!
“又是一个爱喝饮料的。”经询问，强强果然超级爱喝饮料，尤其是可乐、雪碧等带气泡的饮料。每天从不喝水，一律喝饮料。最近天热了，喝得就更多了。
“每年夏季，门诊接待像这样牙变黑、患龋病的孩子明显增多，根源就出在喝饮料上。”费春艳说，现在不少孩子拿饮料当水喝，尤其是碳酸饮料，殊不知它们会对孩子的乳牙造成极大的“杀伤力”。
经研究，碳酸饮料酸性较大，常喝碳酸饮料会损害孩子牙齿表面的保护层牙釉质，轻的在牙齿表面形成褐黑色的色素沉着，重的则会导致牙齿大面积龋坏。
不仅乳牙容易“遭殃”，如果是处于换牙期的孩子，刚长出来的恒牙在经常遭受碳酸饮料的侵蚀下，也易导致蛀牙。
费春艳说，治疗强强的小黑牙，得彻底干净地清除龋坏组织，进行龋洞充填;然后用抛光膏对变色的牙齿抛光，去除沉着的色素，这样才能还孩子一口白净净的健康的牙。
久久健康网温馨提示：
所以一旦发现孩子牙齿有问题，应及早治疗。同时，控制孩子饮用碳酸饮料，且帮孩子养成喝完饮料后用清水漱口的好习惯。(编辑：苗皓)
宝宝不宜多喝饮料含糖饮料危害宝宝健康
导读：有的宝宝不爱喝水，爸爸妈妈就会用各种饮品代替水喂给宝宝，但要注意有些饮品并不适宜宝宝多喝。
有的宝宝不爱喝水，爸爸妈妈就会用各种饮品代替水喂给宝宝，但要注意有些饮品并不适宜宝宝多喝。
含糖饮料
喝大量含糖汽水、果汁等饮料会危害宝宝健的康，导致肥胖、营养不良，影响肝脏正常功能。
大多数饮料都只含有糖和香精、香料，没什么营养价值。宝宝喝太多饮料会影响正常食用正餐;如果正餐照吃，又会因为摄入糖类过度，而造成体内能量过剩，引起肥胖。而且据最新研究，儿童期体重过快增长与成人期代谢综合征有关，所以爸爸妈妈一定从小帮助孩子养成喝白开水的习惯，远离含糖饮料。
茶和咖啡
茶和咖啡等刺激性比较强的饮料，会影响神经系统的正常发育。
在前文中曾经提到幼儿不宜饮用浓茶，因为浓茶中的鞣酸、咖啡碱会影响宝宝肠胃、心、肾和神经系统。
咖啡中的咖啡因会兴奋大脑皮质。婴幼儿对咖啡因更为敏感，饮后易出现兴奋、烦躁、吵闹、失眠等症状;另外，咖啡碱还可破坏钙的吸收。所以，爸爸妈妈最好不让宝宝喝咖啡。
贴心小叮咛
少量饮用清淡的茶还是有一定益处的。茶叶中有维生素C，可以促进生长发育;茶叶中有叶酸，是B族维生素的来源，可以预防贫血;茶叶中有氟，可以坚固齿质、预防龋齿。但鉴于以下所述的弊端，还是应少量饮用，且须是淡茶为宜。
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