怎样判断宝宝是饿了还是饱了

【妈妈网特稿】家中有老人的新手妈妈可能有这样一个体会,就是只要宝宝一哭,老人就会问:“宝宝是不是饿了,是不是没有吃饱啊!”在老人的观念中,小孩子只有饿了才会哭得厉害,于是总是担心孩子没有吃饱。那到底怎么样去判断宝宝是饿了还是饱了呢?

通过体重的增加情况判断

从出生到2个月,大约每天会增加25~40g,只要宝宝每周体重的增长在180~200g,妈妈就不用担心,如果体重的增长明显比以上数据小,就可能是吃奶太少导致的了。

怎样知道宝宝已经饿了

通过宝宝的情绪判断

出生后2个月左右,宝宝醒着的时间会明显增加,只要宝宝醒着的时候情绪很好,妈妈就不必过于担心。如果宝宝总是表现出情绪不好的样子,很可能是奶水不足或身体不舒服。

通过哺乳间隔判断

通常每次哺乳时间间隔3~4小时就没问题,如果刚吃过不到1小时就开始哭,很可能是没吃饱,当然如果这样的情况下宝宝体重的增长依然正常,就不必太担心。

通过便便的次数判断

宝宝出生后2~3个月,开始形成自己的排便习惯,由于便便次数有比较大的个体差异,因此妈妈平时就应该仔细观察宝宝的便便,如果突然出现便便次数减少的情况,有可能是奶水不够导致的。

判断宝宝是否饿了可以从多个方面入手

母乳喂养时间掌控两项标准

人工喂养的宝宝每次吃了多少奶,妈妈可以准确知道。母乳喂养的宝宝每天吃了多少奶,是否吃饱了,新手妈妈就心中没底了。但是母乳喂养时间只要掌控两项标准就可以了:?第一是不宜过长,宝宝吃奶的时间不宜过长,从奶汁的成分来看,先吸出的母乳中蛋白质含量高,而脂肪含量低,随着吸出奶汁的量逐渐增多,母乳中脂肪含量逐渐增高,蛋白质的量逐渐降低。吃奶时间过长,会使脂肪摄入过多,容易引起宝宝腹泻。其次,乳汁已吸空,再含着奶头,吸入的都是空气,容易造成溢乳。第二是时间标准,一般认为一侧乳房的哺乳时间为10分钟。吸奶最初2分钟,已经可以吃到总乳汁量的50%,最初4分钟,可吃到总乳汁量的80%~90%,最后的5分钟几乎吃不到多少奶。所以吃奶时间越长,并不等于吃得越多。

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