很多父母因为持着乳牙迟早都是要换的观点而不太重视小孩子的口腔卫生。其实这样是不对的。如果不护理好会影响孩子的许多功能如咀嚼功能和营养吸收。喂养姿势不当，婴儿躺着喝奶，下颌长期过度前伸，就有可能造成“地包天”，影响面部的“整体布局”。口腔护理不可儿戏，下面请看详细介绍。
给孩子喂奶的正确方式是抱着孩子呈45度角，喝完奶后，最好再喂一些清水
不久前，卫生部疾控局等机构共同发布了一项北京地区婴幼儿口腔保健状况调查报告。报告显示，57%的父母在幼儿没有长牙齿前对其口腔不进行护理。北京朝阳医院口腔科的副主任医师程茜，推出了“婴幼儿口腔牙齿护理全攻略”，对婴幼儿的口腔牙齿全面护理提出一整套的方案。
※从孩子还没长牙开始，父母应戴着指套或指缠纱布清除孩子口腔内的奶渍残留。
※给孩子喂奶的正确方式是抱着孩子呈45度角，喝完奶后，最好再喂一些清水。
※六龄牙一长出，父母应带孩子去医院做窝沟封闭，不让细菌入侵。
※小孩在活动时碰掉新长出的恒牙，应把牙齿放在牛奶中或含在舌下，在半小时内赶到医院，还有可能植活。
1、当孩子第一颗乳牙萌出的时候，父母应戴着指套或指缠纱布，轻轻擦去附在牙齿周围及口腔内的奶渍，每天应该清洁1－2次。即便小孩还没有长牙，父母也要用同样的方法清除孩子口腔内的奶渍残留。
人的牙齿分为乳牙列、混合牙列、恒牙列三个时期。半岁到六岁，称为乳牙列；六岁到十二岁换牙，口腔里既有乳牙又有恒牙，为混合牙列；十二岁以后，牙齿基本上都换完了，称为恒牙列。
半岁左右，孩子会长出第一颗乳牙。程茜指出，当第一颗乳牙萌出的时候，父母应用手指戴着指套或缠上纱布，为孩子清洁牙齿及口腔。每天应该清洁1－2次，主要是轻轻地擦去附在牙面上（牙齿周围）及口腔内的奶渍及食物残渣等。
“即便小孩还没有长牙，父母也要注意保持宝宝的口腔卫生。”程茜说，宝宝长牙前的口腔卫生也很重要，父母同样需要每天帮助宝宝清洁口腔1－2次。
2岁左右的时候，要开始让孩子自己动手刷牙。父母可以为小孩选择好看的牙刷，比如带有卡通图案的，带着孩子像做游戏一样一起刷牙。不过，程茜提醒，即便孩子已经自己刷牙了，父母也要经常检查他们的口腔卫生情况，在适当的时候还应该帮助他们刷牙。因为孩子可能不容易做好清洁牙齿这项工作，需要父母帮助。此外，孩子的口腔黏膜非常娇嫩，不容易适应牙刷这样的“异物”，可能不喜欢刷牙而敷衍了事，这也需要父母及时检查、教育。
小孩最早开始刷牙的时候，可以不用牙膏，只用牙刷蘸清水或凉白开水。小孩三岁以后，父母可以教他们使用含氟牙膏，用量应该控制在一粒黄豆大小以内，一天不要超过两次。
从宝宝1岁开始，父母就应该带他们看牙医，每3－6个月看一次，主要检查颌骨的发育情况以及牙齿生长的数目、排列、大小等是否正常。
乳牙列时期的口腔健康对之后两个牙列时期的口腔状况有着重要的影响
2、孩子长期躺着喝奶，下颌骨过度前伸，就容易造成“地包天”。正确的喂养方式应该是：抱着孩子呈45度角。给孩子喂完奶后，最好能再喂一些清水，以保持口腔清洁。不少父母认为，反正乳牙都是要换的，等恒牙萌出以后再进行口腔保健也不迟。程茜指出，这个观念是不正确的。乳牙列时期的口腔健康对之后两个牙列时期的口腔状况有着重要的影响，乳牙列时期的牙病可能为以后的 口腔问题“埋下伏笔”。
如果乳牙发生龋坏，不利于牙齿发挥咀嚼功能，进而影响孩童对营养成分的摄取。牙齿要是发生龋坏，自然会影响美观，这甚至有可能导致孩子不自信等心理问题。
牙齿的宽度是不再长的，但随着孩子身体的发育，颌骨的宽度会继续生长，牙齿之间就会出现生理性的间隙，这也是为换牙做准备。程茜指出，这期间，孩子在吃东西的时候，牙齿之间更容易留下食物残渣，因此容易发生邻面龋（牙齿相邻面的龋坏），影响孩子的咀嚼功能。
在喂养的时候，如果父母不注意，长时间给孩子嘴里塞着奶瓶，就容易导致奶瓶龋，即孩子的门牙发生大面积、广泛的龋坏。孩子的门牙如果发生龋坏，则可能影响他们发音吐字的清晰程度，不利于发展孩子的语言能力。此外，牙齿特别是门牙发生龋坏，会影响美观，孩童可能因此而不自信。
牙齿龋坏严重下，可能导致乳牙过早脱落，造成继承恒牙过早萌出及牙齿排列不整齐、颌骨高度不够等，最终影响面部发育。
常见的牙齿畸形“地包天”（医学术语叫做反颌）多是由于孩子在婴儿期喂养姿势错误造成的。程茜指出，反颌产生的原因是多方面的，除了遗传因素，它跟母乳喂养的方式密切相关。孩子长期躺着喝奶，下颌骨过度前伸，就容易造成“地包天”。正确的喂养方式应该是：抱着孩子呈45度角。给孩子喂完奶后，最好能再喂一些清水，以保持口腔清洁。
3、六龄牙龋坏通常发生在咬合面窝沟处。六龄牙一长出，父母就应带孩子到医院做窝沟封闭。在牙齿窝沟处涂上高分子的树脂，把窝沟封住，不让细菌入侵。
程茜介绍，统计资料表明，我国的儿童在6－7岁时，龋齿的发生率达到60%－70%，在欧美等发达国家，6－7岁儿童的龋齿发生率只有30%。这和父母对儿童的口腔卫生的重视程度及饮食习惯都有关系。最容易发生龋坏的牙齿就是六龄牙。
正常情况下，人有28-32颗牙齿，其中20颗乳牙排列在口腔前部，上下各10颗，左右对称。孩童六岁的时候在乳牙列的最远端会萌出四颗牙齿（上下左右各一颗），这四颗牙齿叫做六龄牙，其余4-8颗为智齿。六龄牙明显比其他的牙齿更大，是不会更换的。6岁的时候，乳牙开始脱落，恒牙逐渐萌出。通常情况下，孩童会先长前面的门牙，再长六龄牙，但也有先长六龄牙再换门牙的情况。
有人把牙齿称作“隐形美容师或丑容师”。一口洁白的排列整齐的牙齿，会为人的面貌增添美感；排列不整齐的牙齿，不但露出来的时候很难看，而且会影响到面部肌肉的形态，直接给容貌减分。
如果六龄牙发生龋变，会导致牙齿排列错位，进而影响面部美观
六龄牙是口腔里的定位牙，它对口腔咬合及颌骨高度的确定都有很重要的作用。如果六龄牙发生龋变，会导致牙齿排列错位，进而影响面部美观。因此，保护六龄牙非常重要。
六龄牙非常容易出现龋坏，它的龋坏通常发生在咬合面。六龄牙位于乳牙列的最远端，不容易清洁。此外，新长出的牙齿表面的釉质发育不够成熟，耐酸不够，更容易发生龋变。
有些父母不理解，为什么给孩子使用含氟牙膏刷牙，还会有龋齿？程茜解释，刷牙的时候，牙膏主要作用于牙齿的光滑面，而牙齿的龋变大多发生于咬合面（即咀嚼面）。咬合面沟（称为“窝沟”）的深度远远大于人们肉眼看到的深度，牙刷的刷毛也达不到这个深度。但细菌却可以轻易进入这个区域，因此致使牙齿发生龋变。
为了保护六龄牙、防止细菌的侵扰，程茜建议，六龄牙一旦长出，父母就应该带孩子到 医院做窝沟封闭。就是在牙齿的窝沟处涂上高分子的树脂，把窝沟封住，不让细菌入侵，隔绝细菌及其代谢产物对牙齿的腐蚀。
但并不是做完“窝沟封闭”就万事大吉了。每半年应该请牙科医生对牙齿进行检查，查看封闭材料是否有脱落或磨损。
除了六龄牙外，其他的臼齿如果有必要也可以做窝沟封闭。目前，在三甲医院，每颗牙齿进行窝沟封闭的费用大约在50元。
4、如果小孩在活动时碰掉新长出的恒牙，可以把牙齿放在牛奶中或者含在舌下，在半小时内赶到医院，医生还有可能把牙齿植回，成活率也较高。
乳牙全部更换完毕以后，牙齿的发育并没有全部完成。程茜介绍，恒牙全部萌出后，要经过3-4年的生长，牙根才能发育完全。
除了养成正确刷牙的好习惯外，孩子的饮食习惯也很重要。父母不要频繁给孩子食用餐间零食，特别是甜食。牛奶对孩子的身体发育有很大的帮助，但饮料就不是这样了。程茜指出，有些父母给孩子喝各种饮料，却不知喝太多饮料会让孩子的口腔长期处于pH值较低的环境下，牙齿容易发生龋坏。
有些人习惯用一侧来咀嚼食物。程茜介绍，这叫做“偏侧咀嚼”，是很不好的习惯。“偏侧咀嚼”对两侧牙齿的健康都不利。对于咀嚼的一侧，由于经常使用，频繁处于过酸的环境，牙齿很容易被腐蚀。对于另一侧长期不使用的牙齿，由于面部肌肉缺乏运动，会显得松弛，严重的时候，两侧的面部肌肉会明显失衡，影响美观。
孩子的课外活动比较多，而两颗门牙是最容易受到磕碰的。程茜介绍，如果小孩在活动中恒牙脱落，可以把牙齿放在牛奶中或者含在舌下，在半小时内赶到医院，医生还有可能把牙齿植回，成活率也较高。
虽然现在提倡的是早晚刷牙、饭后漱口，但程茜认为，其实早餐后刷牙比早餐前刷牙对口腔保健更有效。因为早餐中有很多黏食和甜食，如蛋糕、面包、牛奶等，容易附着在牙齿上，漱口并不能有效地将它们清除。
小编总结：牙齿是伴随人一生的必不可少的重要伴侣，家长不仅要爱护孩子的牙齿，更要给孩子灌输呵护牙齿重要性的观念。
新宝宝睡眠护理全方位
新宝宝睡眠护理全方位
睡眠护理在新生儿期，我们的小宝宝主要是在睡眠中度过的，虽然，小宝宝幼嫩，虽然有时会遇到夜啼、日夜颠倒及半夜需哺乳等问题外，只要稍加训练，睡眠还是不会太困扰父母的。可是过了新生儿期，1～3个月的小宝宝，却开始有不肯乖乖睡觉与如何训练独睡的问题，这一时期如何安排好小宝宝的睡眠，是考验家长的耐心，智力的重要时期。1～3个月的小宝宝正常睡眠标准1～3个月的小宝宝，生活主要内容还是吃了睡、睡了再吃，每天平均要吃6～8次，每次间隔时间在2.5～3.5小时左右；相对来说，睡眠时间较多，一般每天要睡20～18个小时(1个月时，宝宝每天还会睡20小时左右，到了3个月大时，宝宝每天的睡眠时间为17～18小时左右。白天睡3次，每次睡2～2.5个小时，夜里可睡10个小时左右)。1～3个月的小宝宝日常作息表在了解了上面的1～3个月的小宝宝的正常作息标准外，我们则需要告诉妈妈们一个合理的安排1～3个月的小宝宝的正常生活作息表，当然这个表是根据一些专家临床跟踪得出来的结果，效果不错，妈妈们可以参考这个表格，结合自己的生活情况以及宝宝的情况合理安排。时间安排生活内容安排上午6:00-6:20喂母乳或配方乳6:30-9:00睡觉9:00-9:20喂母乳或配方乳，辅喂鱼肝油。9:30-10:00户外活动，进行日光浴，做做婴儿被动操等。10:00-10:10钙粉水。10:20-12:00睡觉。中午12:00-12:20喂母乳或配方乳。12:30-15:00睡觉。下午15:00-15:20喂母乳或配方乳。15:30-16:00户外活动，进行日光浴，做做婴儿被动操等。16:00-18:00睡觉。18:00-18:20喂母乳或配方乳。晚上19:20-19:40做做婴儿被动操、洗澡。19:40-23:00睡觉。23:00-23:20喂母乳或配方乳。夜晚23:20-3:00睡觉。3:00-3:20喂母乳或配方乳。3:30-6:00睡觉。注意：上面这个表格，不是需要你严格按照这个标准去执行，给宝宝安排作息表，不要太教条化，上面的表只是个参照，一个例子而已。育儿金点子：宝宝的睡姿没有硬性的规定，许多家长都喜欢让宝宝仰卧着睡，偶尔让其侧卧，一般不会采取俯卧。其实，宝宝的潜能十分惊人，多换几种姿势睡眠对于宝宝来说也是有益的，比如对于溢乳的宝宝，侧卧位是防止误吸的好办法，可以防止造成宝宝窒息，并且帮助宝宝练习翻身，俯卧可以锻炼宝宝的颈部肌肉，练习抬头，为以后学习匍行和爬行打下基础。只要宝宝高兴，怎么睡都行，关键是大人要密切做好宝宝的睡眠监护，就不会出问题了。不过为了避免发生意味，最好还是减少俯卧睡。1～3个月小宝宝的睡眠环境1～3个月小宝宝睡在哪儿比较合适，从安全的角度来考虑，大多数的儿科医生反对让宝宝睡在父母亲的床上。应该给宝宝准备一个小床，让宝宝睡在小床上，不要放在大人身边睡，但可以把宝宝的睡床放在父母自己的卧室内，这样便于照顾。并且不要在摇篮里放任何可能堵住孩子呼吸的物品，包括长毛绒玩具，避免放有绳索的物品和那些有尖锐角的物品，同时确信所买的摇篮符合宝宝睡眠的安全标准。一般，宝宝睡前都可能很烦躁，会哭闹，但这时候的哭和饿时的哭是不一样的，饿了会有很多眼泪，想睡的时候是没有眼泪的。一般这时，大人可以抱着宝宝摇摇拍拍，在房间里走走，一会儿也就睡着了。刚睡着了不能马上放到床上去，要抱着睡熟了才能放。如果宝宝易烦躁、睡觉不安宁，适当的摇晃、亲拍、小声唱歌给他听直到他安静下来，这是对的。但要避免对宝宝睡眠的过分关 ，宝宝在浅睡眠中有时会出现轻微的哭吵、躁动不安，这属正常现象，应让他慢慢学会从浅睡眠自行调节进入深睡眠。晚上，宝宝睡眠时，妈妈最好准备一个手电筒，半夜照顾宝宝时，不要开灯，可用手电筒来照明护理宝宝，以免开大灯，会惊醒宝宝，引起哭闹。当然，烦躁还可能由其他许多原因引起，如饥饿、疾病、过度疲劳等。此时，检查一下孩子哭闹的原因，及时处理，宝宝会睡得很安稳的。如果宝宝看起来过度烦躁且安抚无效，这时可请教儿科医生；相反，如果宝宝很难从睡眠中唤醒而且平时对进食不感兴趣，则也应立即带孩子去医院检查。另外，为了保持宝宝的睡眠卫生，宝宝的房间应该每天通风两次，每次15分钟，但要注意的是：床不要离窗太近，不要两面相对开窗形成穿堂风，冬季应打开气窗通风。睡前及起床前应关上窗户，防止因脱衣、穿衣而着凉。遇宝宝有病或大风大雨时不宜开窗。房间温度在20度左右，冬季最低室温不低于14℃。新生宝宝口腔护理须知
摘要：新生宝宝口腔护理须知,新生宝宝口腔护理须知婴幼儿期是指孩子从出生后到3周岁前的这一段时间。由于孩子较小，对外界的食物摄取也不是太多，因此，许多父母经常忽略了这一时期宝宝的口腔保健。解放军总医院第一附..
新生宝宝口腔护理须知
婴幼儿期是指孩子从出生后到3周岁前的这一段时间。由于孩子较小，对外界的食物摄取也不是太多，因此，许多父母经常忽略了这一时期宝宝的口腔保健。
解放军总医院第一附属医院口腔科主任张建强副主任医师表示：新生儿刚刚出生时，口腔内常常会有一定的分泌物出现，这是一种正常现象，一般不用擦去。出现此情况，可以定时给婴儿喂一些温开水，用来清洁口腔中的分泌物，以保持口腔洁净。如果经以上处理，宝宝的口腔中仍有脏物或分泌物，不必过于着急，应让婴儿侧卧，用一块小毛巾或围嘴围在婴儿的颌下，父母洗净手后，用棉签蘸上少许淡盐水或温开水，按照先口腔内两颊部、齿龈外面，后齿龈内面及舌头的顺序进行清洗。由于宝宝的口腔黏膜极其柔嫩、唾液少、易损伤且导致感染，因此在清洗时一定注意动作要轻。
一段时间之后，要逐渐养成每日早晚用干净纱布或手帕蘸温开水清洁宝宝牙龈的习惯，即使孩子的乳牙没有生出也要坚持。这样做可以保持宝宝口腔内的清洁，为乳牙的萌出提供一个良好的生长环境。
6个月后，宝宝的乳牙萌出，此时，可以让孩子坐在父母的膝上，将干净纱布或手帕缠在手指上，轻轻擦洗宝宝刚刚萌出的乳牙，如果孩子不反对，可以用不超过绿豆大小的牙膏，但要注意防止儿童吞咽牙膏。
12个月以后，父母就要给宝宝当刷牙的老师了。您可以先为孩子示范刷牙，开始时，可以让宝宝拿一把牙刷不放牙膏进行模仿，进而手把手帮助孩子完成刷牙，用不了多久，您的宝宝肯定能养成良好的口腔卫生习惯。
总之，良好口腔习惯的养成，一是靠父母，要及早进行，细心进行，不能敷衍了事；二是帮助宝宝一定要从小做起，越早越好，切不可由于这样或那样的原因，给宝宝的口腔留下不健康的隐患。
本文Hash：ceb3ec86ca81c9f758594ac3866c831f7313058d
声明：此文由 nihao 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。