在宝宝出汗的问题上，家长总有各种各样的忧虑。为什么我家宝宝不出汗啊，会不会影响健康？我家宝宝一出汗就会长很多红疙瘩，会不会有什么影响啊？宝宝体虚多汗是因为什么？我家宝宝睡觉脑后爱出汗，是缺钙造成的吗？下面就来听听专家怎么说。
小儿的新陈代谢旺盛，而且活泼好动，因此出汗常比成人多
宝宝不常出汗影响健康吗？
“我家宝宝怎么不出汗呢？”看了《“汗宝宝”要补维生素》，福州的张女士焦急地打来电话。
对此，南京军区福州总医院皮肤科刘向农副主任医师介绍，汗出得多少并没有什么标准来衡量，主要是看宝宝出汗的同时有无其他伴随的症状和不适。
小儿的新陈代谢旺盛，而且活泼好动，因此出汗常比成人多。他们在活动、吃奶过急、玩得兴奋时特别容易出汗。不爱出汗的宝宝，从西医的角度来说，有可能是这个宝宝的汗腺分泌系统有病症了，也就是闭汗症。
不经常出汗，对于宝宝的健康是有害无利的，汗腺不畅，就丧失了一条重要的排毒管道，也失去了一道免疫防病的重要防线。
因此，对于不出汗的宝宝，家长应带他到医院去检查，排除植物神经系统疾病。
但也可能是人为造成的，比如说夏天宝宝一直待在有空调的房间里，室内温度过低，造成宝宝不爱出汗的情况。
需要提醒家长的是，无论宝宝爱出汗还是不爱出汗，家长都要从顺应四季节律和生命规律出发，该出汗时就要让宝宝出汗，而且要多出汗，如通过运动等排汗是有利于宝宝身体健康的。
宝宝出汗就长疙瘩怎么办？
网友：女宝宝，6个月，最近脸上会出现一些小红疙瘩，不大，也不痒，只要一哭闹，出汗就会发出来，等宝宝安静下来，过会就消失了。请问这是怎么回事？有没有大的问题？
刘春阳：这种情况没有大的问题，主要跟孩子哭闹以后出汗增多有关系，保持凉爽和皮肤清洁就完全没有问题了，在孩子出汗多或者哭闹之后可以给孩子洗洗澡，用软布给孩子擦干就可以了，没有大的问题，也不用药物治疗。
睡觉脑后爱出汗是缺钙吗？
网友：您好，我家宝宝睡觉脑后总爱出汗，特别是中午睡觉，晚上睡觉也经常会翻来翻去的，睡的不踏实，给她盖的也不是太多，因为身上不出汗。不知是不是缺钙，现在19个月大，应该如何补？
吴光驰：孩子脑后面总是爱出汗，这是很正常的。小孩热了以后就会要散热，散热一个很重要的方式就是出汗。头上的汗比别的地方都多，而且出汗出得比较早。
翻来翻去睡不着，热也是一个原因
现在进入夏天，天气比较热的时候，宝宝出一点汗也是正常的，是生理的现象。翻来翻去睡不着，热也是一个原因。
怎么知道缺不缺钙，最好做一个骨密度的检查，因为那是最科学的方法。要补充的时候，最好是多喂牛奶，每天吃到600毫升以上，就比较好一些。奶不够，就是奶制品、豆制品、青色的菜等等含钙比较多的食物。
网友：我家宝宝五个月了，睡眠一直都不太好，晚上十点至十一点睡，早上八点至九点醒，夜里要吃三到四次奶，后脑勺老是爱出汗，请问是不是缺钙和微量元素呢？
吴光驰：最好到保健科做一次骨强度，或者是骨密度，看看是不是缺钙，血也可以做微量元素的检查。
宝宝体虚多汗是因为什么？
儿童的健康问题一直是家长，儿童生性好动，常常会有出汗的情况，但许多家长不把孩子多汗的症状当回事，仅仅以为是玩耍后引起的出汗。
因为儿童身体发育尚未成熟，抵抗力较差，很容 引起面色苍白无华、形体消瘦、少气懒言、精神疲惫等症状。
儿童多汗细查因
不少父母带小孩过程中经常遇到这些情况：比如不少小孩在玩耍后会出现面色苍白的现象，有的儿童在入睡后还会在半夜哭醒。在平时的生活中，吃饭哭闹时也特别爱出汗，同时伴有爱发脾气、烦躁不安、夜间爱惊醒和哭闹。还有些小朋友夜间不但前半夜汗多，后半夜汗多，后半夜天亮前汗也多，出汗部位以胸背部为主，同时还有低热、轻咳、无力、食欲不振等现象。此外，不少儿童还经常出现大便秘结、食欲下降、精神不好、失眠多梦等多种症状。
而上述这些情况往往被许多家长所忽视，误以为是小孩贪玩、肚子饿或者吃错了东西等其他原因所致。汗症网专家提醒家长，出现上述症状的孩子应该去看医生，可能是儿童患有汗症。
汗症是儿童健康的天敌
权威儿科专家表示：常出虚汗的孩子，会导致记忆力下降，智力发育迟缓，容易感冒等问题。重型盗汗患儿，时间久了会使病情恶化，向“脱症”发展，严重威胁患者的健康与生命安全。因此，出虚汗成为儿童健康的天敌。
据专家介绍，由于伴随汗液流出的营养元素流失过多，会导致孩子自身需要的能量过少，从而引起精神不振，不爱动，不爱吃饭，容易疲劳。特别是通宵出汗的小孩，第二天起床后一定会精神不好，营养长期随汗液大量流失，导致小孩子长身体的营养不够，从而影响正常的生长发育。此外，患儿除了体虚多汗外，还会引起其他疾病，如肺结核、佝偻病、甲状腺功能亢进等，所以父母需带宝宝到医院检查原因，千万不能掉以轻心。
即便是病理性的盗汗，也要从调理脾胃、补足阴津入手
赶走儿童虚汗症需对症下药
对于儿童的虚汗症，父母在为其选择进补时，首先需要辨明虚症的不同类型，再分别选用益气、助阳、滋阴、养血的不同补药。即便是病理性的盗汗，也要从调理脾胃、补足阴津入手，可选用药膳调养如用百合洗净与米同煮做成的百合粥，也可以选服中成药如奇星牌虚汗停颗粒进行治疗。
专家指出：多汗的小儿不能吃辛辣及煎炒的食物，以免辛热汗。多汗受风后易感冒，所以要勤洗澡换衣。平时注意体格锻炼，增强体质。父母需要及时给宝宝补充水分。给宝宝口服鱼肝油和钙粉，多进行晒太阳等户外活动。
小编总结：听了专家的解答，以上问题的应对方法你都学会了吗？有些特别重要的一定要牢记哦！如对于不出汗的宝宝，家长应带他到医院去检查；想要知道孩子是否缺钙可以带他到保健科检查等等。
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