提升宝宝IQ,准妈妈需助一臂之力

如今,IQ已成为一个热点,越来越多的父母开始关注孩子IQ发展的状况。

提升宝宝IQ,准妈妈需助一臂之力

儿时IQ高,长大能力强

IQ是测量个体智力发展水平的一种指标,等同于我们常说的“聪明”,直接反映人的能力的一部分,如逻辑能力、创造力等。研究显示,儿童在4岁时的IQ与17岁时的IQ的相关性为71%,即儿时IQ高的孩子长大后IQ很可能维持高水平。因此,儿时IQ高的孩子,长大后各方面的能力也很有可能更强。

提升IQ:刺激+营养

IQ是可以通过后天的努力来提升、来开发的,因为对IQ的影响因素中,后天因素就超过50%,包括刺激和营养两个方面。良好、丰富的环境刺激可以充分激活神经细胞,促进大脑结构和功能的发育。

父母给予宝宝来自各种感官的丰富刺激,进行针对性教育,有利于孩子智力的提升。以胎宝宝为例,胎龄满6个月后,每天定时给他声、光、触摸等刺激,使胎宝宝的听觉、视觉、触觉神经产生神经信号,传递到大脑,从而诱导大脑中相关脑细胞的发育和丰富大脑网络。大脑网络丰富了,IQ很可能随之获得提升。

脑部的黄金期发育需要充足营养作保障

智力发育以大脑发育为物质基础,而大脑发育离不开营养。在大脑发育的进程中,胎儿期和婴儿期是发育最快最关键的时期,被形象地称为“黄金期”,大约有60%的大脑重量和结构发育是在这一时期完成的,2岁时达75%。

由于脑部发育只有一次,所以在黄金期脑部发育的水平,就直接影响以后的智力水平。因此,在黄金期,保证胎宝宝由充足的脑部营养是非常重要的。

营养专家

专业委员会委员

胎儿期与婴儿期足量的DHA,有助宝宝智力提升

总体来说,充足的营养,让脑部发育得更好,为IQ的提升打下基础。但脑部营养素非常多,各有不同的侧重功能,要帮宝宝提升智力,应特别关注一下DHA。

DHA可以说是宝宝的聪明之源,是大脑的重要结构成分,占大脑脂肪总含量的25%,对宝宝的智力发育至关重要,实验证实了,在胎儿期和婴儿期,充足的DHA对智力提升的作用:

挪威研究:母亲自孕期18周到产后3个月,持续补充高水平的DHA,孩子在4岁时的智商测试分数获得明显提升;

贝兹研究:在出生后头4个月内补充了科学验证水平DHA的婴儿,在18个月时智力发育指数比没有补充DHA的婴儿高7分;在4岁时,IQ也高7分。

孕妈妈和哺乳妈妈补充足量DHA,为宝宝大脑发育做好储备

虽然DHA对宝宝这么重要,但是胎宝宝自身并不能合成DHA,必须通过胎盘从母体中获得。出生后,母乳则是宝宝最天然、最充分的DHA来源。因此,准妈妈自身的DHA水平将直接影响胎儿的供给。

然而,在怀孕和哺乳期间,母体中的DHA要满足胎儿和自己的双重需求,造成体内DHA水平急剧下降。所以我们通常建议妈妈在整个孕期和哺乳期都在膳食中补充足量DHA,为宝宝提升IQ助一臂之力。孕妈妈和哺乳妈妈都应该多吃高脂肪鱼类和海产品,或者通过选择专为怀孕及授乳妈妈研制的孕妇奶粉来摄入足量DHA。

杜绝宝宝口吃七种方法助妈妈一臂之力

【妈妈网特稿】因为宝宝刚开始学说话,词汇量并没有那么丰富,也不足以表达他么的想法,当宝宝急着表达时,就会出现不断重复一个词或者字,通常都会被认为是“口吃”。这是一个令家长头疼的问题,不过只要宝宝在学习说话这个黄金时期,家长注意使用正确的方法引导宝宝,这样宝宝的口吃情况就会慢慢有所改善,甚至会消失。

孩子有口吃的毛病,对其心理发展的不良影响是很大的。口吃给孩子的人际交往带来直接的不便,容易使孩子形成孤独、退缩、羞怯和自卑的不良人格特点。而这些又往往反过来加剧孩子的口吃。以下为你介绍七种正确方法。

宝宝口吃如何纠正

正确示范法

您用一种和蔼温柔的表情和态度,从容不迫地说出一句话,让孩子跟着学一遍。孩子开始如果讲不好,切忌急躁,应耐心引导。孩子稍有进步,马上赞扬鼓励:“对,就这样慢慢讲,你看,比昨天又进步了。”

唱歌朗读法

口吃的孩子唱歌或朗读课文时并不口吃。这是因为这种语言活动中的节奏感使然。您可以有意识地和孩子一同唱歌、背课文、说儿歌,使其掌握语言的节奏。再进一步引导他以读课文的节奏来说话,一点点地过渡。

缓慢对话法

平时孩子跟您谈话时,让他慢慢讲,特别是开头第一句,甚至头一个字,更要慢而再慢。您应极耐心地倾听,不要忙于插话,不要用插话代替孩子要说的话。孩子说完话时,过一两秒,您再做反应,用慢节奏回答孩子,并尽量用孩子刚才用过的词语。在您跟孩子这样有意识地对话时,最重要的是要尽量显示您对他的爱。

解决宝宝口吃的方法

节拍训练法

孩子说容易结巴的语句时,您可以打拍子,打一拍说一个字,一字一字慢说。也可以利用音乐节拍伴奏练习。这样的节拍训练往往会收到立竿见影的效果。等这些语句被突破,说起来不再困难了,也就用不着节拍了。

角色扮演法

口吃的孩子说话时还有一种情况往往不口吃,那就是在他不大留意自己讲话的时候,或是自言自语的时候。因为这种情况下他不大在意别人对自己的态度。因此,您可以让孩子借游戏之机,扮演某一角色,使他感到不是自己在说话,而是“角色”在说话。经常扮演角色说话,孩子也就忘掉了自己的“口吃”,而后,再逐渐地迁移到日常用语中来,口吃也就得到了矫正。

在施用上述矫正技术过程中,您再鼓励孩子多参加活动,多接触伙伴,增强自信,去掉自卑,积极进行心理诱导,相信您的孩子很快就能说会道了。

孩子学说话,家长要“四不”

一是不嘲笑。

“唉哟,好几岁了,话都说不好哟!”这类话绝不该出自家长之口,因为它会挫伤孩子学话的积极性。

宝宝学说话的禁忌

二是不阻止。

“别说了,吵人!”这种话将使孩子不愿意或不敢多讲话,对孩子语言的发展无疑是一种打击。

三是不催促。

“别急,慢慢说。”这是最佳策略,而着急地催促,势必“欲速则不达”,让孩子反而容易结巴。

四是不贴“标签”。

孩子说话有一种情况无需矫正。那就是孩子风风火火、急急忙忙中跟大人说起话来,特别快的节奏,中间就有了几个“结巴”。这是孩子们的特点,说不上口吃。就是成人,几乎每个人都有“结巴”的时候。这可以叫暂时性结巴,在孩子2~5岁整个学说话的阶段都会出现暂时性结巴,这与那种一惯性结巴是两回事。对孩子暂时性结巴,可以不去管它。千万不要轻率地给孩子贴“口吃”的标签。因为这样真会把孩 的暂时性结巴,引到习惯性结巴上去,而成为真正的口吃。

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