导读： 胎教最佳时间：
天下的父母都是希望自己的孩子能够十分聪明，孩子的智力一部分是遗传的，另一 部分是来自于后天的努力。所以说现在的父母在怀孕的时候，就开始重视孩子的胎 教，正确的胎教方法，给你的胎宝宝更好的教育，你还在等什么呢？行动那就赶紧 起来吧，不要犹豫了，好好把握胎教最佳时间。
胎教最佳时间：
1、怀孕前八周的时候
在怀孕初期，胚胎处于分化的阶段，各个器官都处在发育之中，而神经系统是所有 器官中最先发育的。从怀孕的第19天开始，神经胚就开始发育；26天的时候底端开 始闭合；8周左右的时候，胎儿就已经有了雏形。
这个阶段准妈妈一定要注意饮食营养，避免出现营养不良的情况。有些准妈妈受到 孕吐的影响，很可能会吃不下饭，那也要逼着自己吃点水果或者其他的食物来补充 身体所需的营养。
2、怀孕20周的时候
到了怀孕20周的时候，胎儿的听觉和视觉系统都已经开始发育了，基本上大部分准 妈妈都能够感受到胎动了。
这个时期也是胎儿脑细胞发育的增殖期，如果想要胎儿的大脑发育更好的话，就要 经常和胎儿进行互动，帮助胎儿形成良好的脑回路。平时还可以多放一些舒缓的音 乐，准妈妈要多和胎儿说说话，如果准爸爸能够进入胎教的话，效果就会更好。
3、怀孕30周的时候
胎儿的脑成长在这个阶段已经进入了成长的活跃期，这个时期脑部神经元的活跃期 会一直持续到孩子3岁左右。此时准妈妈进行适当的神经刺激和运动刺激都有利于胎 儿脑细胞的发育，所以准妈妈可以养成每天运动的习惯，抽时间也晒晒太阳，这也 有利于准妈妈体内钙质的吸收。
听完上面介绍的这些知识，相信你应该已经知道了，如何把握胎教最佳时间？音乐 胎教、抚触胎教都是最好的方法，选择科学的胎教方法，给你带来更加良好的教育 环境，你还在等什么呢？除了胎教，在小儿喂养的过程当中，应该及时给孩子补充 更多的营养。
生个聪明宝宝抓住胎儿脑发育的最佳时间
胎儿脑发育的三个关键时期
怀孕前8周——脑部形成期
从胎儿的发育来看，最初的原生神经组织约是在卵子受精后第18天左右形成，通常这个时候，也正是准妈妈们发现这个喜讯的时候。在这一阶段，胎儿的脑部组织开始慢慢形成，也就是说，“先天遗传”基本确定。从受孕后第19天起，胚胎神经系统快速发展，直到第26天左右从底端开始产生闭合，向下延伸成为脊髓。也就是说，从卵子受精后的4个星期，就是胎儿的脑部发育的第一个时期。
怀孕20周——脑细胞增殖期
在准妈妈怀孕20周开始，肚子里胎儿的听觉、视觉等神经系统便开始慢慢发展，尤其是胎儿的脑细胞发育会变得愈来愈复杂，与此同时胎动也开始出现。虽然目前仍然没有办法证实胎教对于宝宝智力方面发育的效用，但胎儿确实会随着神经系统的发育与外界的刺激产生互动，而这个阶段，最适合给予胎儿良好的刺激，让他形成良好的神经回路，协助脑细胞逐渐朝向良性发展。
怀孕30周——脑成长活泼期
从理论上来看，胎儿的脑部基础发展一般是在怀孕4个月左右成形，但影响脑神经发展的神经元却不会停止作用。这些神经元会持续进行树状突触直到出生后，这些神经突触的刺激与发展，正是奠定胎儿日后许多能力如视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等的关键所在。因此，如果准妈妈在怀孕期间的活动力太少，缺乏前庭刺激的状态下容易导致日后出现过动的现象。
三招教你促进胎儿脑部发育
1、均衡饮食
怀孕初期是胎儿神经管发育的关键时期，这段时期，孕妈妈多补充B族维生素能减少胎儿神经管发育异常的概率，其中，叶酸经证实对子宫中胎儿大脑的发育有较大影响。孕妈妈摄取足够的B族维生素，胎儿神经管缺失的概率能够降低76%。如果神经管未能正常发展，就可能会出现脊柱裂或无脑症等异常情形。
2、体重控制
孕期体重控制，不只是为了让孕妈妈产后容易恢复，也是生出聪明宝宝的关键。胎儿脑容量跟出生时的体重有关，但孕期体重失控，也会提高孕妈妈患各种妊娠并发症的风险。怀孕初期孕妈妈并不需要增加热量摄取，因为这时期胎儿的主要营养来自卵黄囊。除了叶酸和B族维生素之外，想要额外补充综合维生素，建议可咨询产科医师，并等怀孕满3个月之后再开始补充。
3、适量运动
控制体重的方法，除了在饮食上维持均衡饮食，避免高油、高糖、高热量的饮食原则之外，适度的运动，对孕妈妈来说好处多多，既可控制体重、保持体力，且对孕育聪明宝宝也有帮助。压力会影响胎儿脑部发育，而运动可以纾解压力，促进孕妈妈体内血液循环，给子宫内的胎儿带来更多的氧气、能量和刺激。
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