李家阿婆最近有了个大胖孙子，忙得她不亦乐乎。每天她都要为小孙子洗两次澡，香皂浑身上下抹个不够，然后用清水擦洗得干干净净。
然而，隔壁的妇产科张医生却说，刚出生不久的婴儿天天洗两次澡不利于健康。原来，婴儿皮肤十分娇嫩，用肥皂擦洗身子会除去皮肤外表的油脂，而这种油脂对婴儿的保暖、防止感染和外部刺激起着很重要的作用，是任何精致的油脂所不能替代的。
张医生还告诉李阿姨，一般来说，婴儿的身体比较干净，用不着天天洗澡，每周两次已经足够，即使是在炎热的夏天，隔天洗澡次数也不算少。洗澡时水温宜控制在36℃左右，在水中的时间不要多于5分钟，并且要少用肥皂。洗澡后，要把全身揩干净，然后在头颈、腋下及两腿间轻轻扑上爽身粉。平时只需在婴儿排便之后，用清水洗净下身即可。
宝宝晒太阳有讲究晒前莫洗澡？
许多妈妈都会经常带宝宝去晒太阳，帮助宝宝骨骼健康成长。晒太阳确实是可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。但要注意的是，晒太阳是一门学问，要选择恰当的时间和方式。
合理晒太阳有益于孩子健康
讲究1：晒太阳的时间段
时间以上午6～10时及下午4～5时为宜。上午6～10时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢；下午4～5时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。
中午到下午4时这段时间，最忌长时间晒太阳，这个时段阳光中的紫外线最强，会对皮肤造成伤害。
Tips：宝宝满月以后，即可常抱出户外晒太阳。
讲究2：晒太阳的时间长短
每次晒太阳的时间长短随婴儿年龄大小而定，要循序渐进，由十几分钟逐渐增加至1～2小时为宜。或每次15～30分钟，每天数次。如发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即回家并给予清凉饮料或淡盐水，或用温水给宝宝擦身。也可晒一会儿，就到阴凉处休息一会儿。
晒太阳要讲究方法
讲究3：晒太阳的方法
让宝宝躺在床垫上，先晒背部，再晒两侧，最后晒胸部及腹部。开始时，每侧晒1分钟，以后逐渐延长。
太阳紫外线含量较高，是皮肤的“隐形杀手”，人们很容易疏忽皮肤的防晒工作，因此进行日光浴时要注意保护好宝宝的头部和眼睛，最好把他的头和眼睛用太阳帽遮起来，不要让刺激的阳光直接晒到眼睛上面，避免强光对眼睛的损害。
讲究4：晒太阳时为宝宝适当增减衣物
最开始，可以穿平时一样多的衣物。等宝宝身体发热，就应脱下厚重衣物，以宝宝感觉舒适为宜。
晒完太阳后，及时为宝宝添加衣物，因为在阳光下毛孔是打开的，回到阴冷的室内容易吸收潮气，招致感冒。
晒太阳时不宜空腹
讲究5：隔着玻璃晒太阳功效大减
研究表明，隔着玻璃测试，紫外线透过不足50%，若到距窗口4米处，则紫外线更少，不足室外的2%。所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。等到宝宝满月以后，就可以到户外晒太阳了。
讲究6：晒太阳时不宜空腹，最好不要给宝宝洗澡
洗澡可将皮肤中的合成活性维生素D的材料“7-脱氢胆固醇”洗去，降低了钙吸收的作用。晒太阳时，宝宝因为流汗运动等原因会损失一部分水分，所以晒完太阳之后妈咪应及时给宝宝补充水分。
小编总结：带宝宝晒太阳时，不要因为怕宝宝晒伤或会感冒，就给宝宝戴着帽子、手套和口罩，这样晒太阳很难达到目的。给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件，尽可能地暴露皮肤。此外，要给宝宝准备些婴儿专用的润肤霜。
小宝宝勤洗澡更聪明
新生儿喜欢水，因为他在母亲的子宫内就是在温暖的羊水中漂浮着的。他不怕水，还能把进入口中的水吐出，瞬时浸在水中也不会被水呛住，这个反射也是在母腹中就有的。
触觉是很重要的生理功能，但不象视觉和听觉那样被人们重视。心理学家认为长大以后手的灵巧程度和触觉的早期发育有密切关系。从生理学讲，新生儿洗澡是一种有利于清洁卫生、生长发育的好习惯。从心理学讲，新生儿洗澡是一种最好的触觉训练。新生儿在洗澡中全身可以接受水温、毛巾、肥皂以及成人双手动作的刺激。
新生儿洗澡时要注意水的温度，成人用肘部试试不冷不烫即可。水温与室温有关，一般水温37°C与人体温相同，但在10°C的室温时，洗澡水要上升到38—40°C。新生儿对冷热的刺激反应还不够灵敏，注意防止烫伤。洗澡时用手、细海绵或软毛巾为婴儿擦全身肥皂，冲净后用毛巾擦干，这种不同的刺激，对新生儿是一种触觉训练。洗前脱光时和洗好后要在新生儿的全身用手轻轻拍打，抚摸他的胸腹、背部肌肉和四肢。
如果新生儿时不养成洗澡习惯，到了三四个月以后他就不肯下水洗澡了。有的婴儿有过一次不愉快的经验(大多数是较热的水或肥皂水进眼的刺激)，就不喜欢洗澡，一碰水就会惊吓大哭。成人动作较粗或带有强制性，并且较匆忙，都会使婴儿感到恐惧而拒绝。遇到这种情况时隔几天洗，让他把这个记忆抹掉，或用毛巾将新生儿包好放在水中，不直接接触洗浴水，等他安静后再慢慢将毛巾松开;或者先放很少的水，等他入盆适应后逐渐加水。
从新生儿起天天洗澡，不仅预防疾病，增进健康，而且是促进愉快情绪和触觉功能的训练，也是一种教育。
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