妈妈该怎样做才能使新生儿在春季少生病呢?
新生儿的抵抗力较为低下，因此在细菌易滋生，天气又多变化的春季中，很容易便会受细菌侵入而生病。那么妈妈该怎样做才能使新生儿在春季少生病呢?
1、悉心呵护幼嫩皮肤。婴幼儿的皮肤易出汗，保温差，皮肤娇嫩，自我保护能力差，春季要注意保暖。不要用任何化妆品，更不能乱用含激素的软膏。清洁时宜用水洗，不用肥皂。衣着应式样简单，便于穿脱，选用质地柔软的纯棉织品。不要在颈部，腰臀部，四肢等处使用橡筋松紧带或强带结扎，最好用连衣裤。衣着的颜色以淡雅为好。尿布应用干净清洁的旧棉布在尿布外层包垫，以免发生婴儿尿布疹。
2、保持室内空气流通，多晒太阳。卧室内要多通风、勤打扫。在天气晴好时，应抱幼儿到户外活动，使大腿、两臂、臀部、面部适量的接触阳光的照射，促进钙的吸收，维持血中钙、磷的平衡，减少佝偻病的发生。
3、保持呼吸道清洁、湿润。春季气候干燥多风，应保持婴幼儿口、鼻湿润清洁，预防上呼吸道感染。在每次喂奶的间隔时间应喂些温开水，以达到清洁口腔，补充水分的作用，鼻腔有分泌物时，应及时用棉签蘸点苏打水清洗干净。
4、营养均衡、搭配合理。均衡的营养对婴幼儿的生长发育、增强免疫力至关重要。因此要大力提倡乳母乳喂养，尤其是初乳的摄取。随着婴幼儿月龄的增长要适时适量添加辅食，以利于生长发育的需要。食物应多样化。乳母尽量少吃药，尤其是抗生素，可以在医师指导下适当选用中医药治疗。
5、避免各种不良刺激。婴幼婴幼儿的嗅觉比较敏感，在授乳期间乳母不要涂脂抹粉，因其浓厚的气味，会使孩子出现不同程度的哭闹、拒乳、睡眠不安等现象。烟、酒对婴幼儿的呼吸道，智力也有影响，父母应戒除不良嗜好。
小编总结：春季是新生儿易生病的季节，因此，护理得当很重要。妈妈需知晓该如何做才能减少宝宝生病的办法，继而避免宝宝生病的事情发生。
如何做能让新生儿少生病 新手妈妈应该这样做
现在很多婴儿出生以后，健康状况并不是很好，宝妈看了也是万分忧心，如何提高新生儿的抵抗力呢？宝妈在护理孩子的时候，可以多抚触婴儿，一般会收到不错的效果。而且在护理的过程中，还要注意宝宝的个人卫生，宝宝睡觉的卧室要保证通风的环境。
婴儿抚触的好处
经常给宝宝做抚触能够增强宝宝免疫力，提高抗病能力，还能刺激消化系统功能和吸收能力，缓解结肠胀气，促进宝宝排便；在抚触过程中，通过妈妈和宝宝之间的肌肤接触还能起到安抚宝宝情绪的作用，能促进亲子关系；婴儿抚触同时还能促进宝宝行为发育、协调能力、自我认知能力和智力的发展。
抚触前先做好准备工作
在给宝宝做抚触前，一定要做好准备工作。首先，房间要温暖、宁静，可以播放一些柔和的音乐，有助于妈妈和宝宝彼此放松；其次，准备好毛巾、尿片、换洗衣物、润肤油等物品；第三，选择适当的时间抚触，宝宝太饿或太饱都不宜做抚触，可选在两次进食中间；第四，抚触前要先温暖双手，在掌心倒一些润肤油，双手搓热再轻轻抚触宝宝。
婴儿抚触的步骤
婴儿抚触的操作顺序一般是：前额—下颌—头部—胸部—腹部—上肢—下肢—背部—臀部。在给宝宝做抚触时，应按照这个基本顺序，在抚触过程中注意观察宝宝反应，根据宝宝的反应及时做出调整。
1、脸部抚触
在手掌中倒适量婴儿油，将手搓热，从宝宝的前额中心处开始，双手拇指轻轻往外推压，从额头至太阳穴，接着是眉头、眼窝、人中、下巴。
2、胸部抚触
双手放在宝宝的两侧肋缘，右手向上滑向宝宝右肩（注意避开乳头），复原；然后换左手以同样方法在对侧进行，就好像在宝宝胸部划个大叉。
3、腹部抚触
在宝宝腹部以顺时针方向按摩，注意在宝宝脐痂未脱落前别按摩该区域。腹部抚触可以加强宝宝排泄功能，有助排气舒解便秘，按摩动作最后应该在宝宝的下腹结束(右下方)，即排泄器官所在部位，目的是把排泄物推向结肠。
4、上肢抚触
双手先抬起宝宝一只胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，然后按摩手掌和每个手指头。换另一只手，同样的方法按摩一遍。
5、下肢抚触
从宝宝大腿开始，轻轻挤捏至膝盖、小腿，再到脚踝、脚掌、脚趾。
6、背部抚触
让宝宝趴在床上(注意保持宝宝呼吸顺畅)，双手轮流从宝宝头部开始，从颈部开始顺着脊柱向下按摩，然后用双手指尖轻轻从脊柱向两侧按摩。
一开始给宝宝做抚触的时候，宝妈宝爸最好一起参与进来，现在很多孩子都是爷爷奶奶带，孩子与父母之间的交流从小就少，如果家庭条件允许的话，建议宝妈将宝宝带到上幼儿园再去上班，这样能够培养孩子的安全感和良好的生活习惯，避免孩子从小就缺少母爱父爱。
新生儿锻炼爸妈应该怎样做
宝宝需要锻炼身体力量和控制能力，这样以后才能学着坐下、站立和行走。你可以帮助他（她）锻炼身体的弹性，鼓励他（她）放松、建立自信。通过和他（她）一起锻炼，他（她）的大脑会释放出内啡肽，让宝宝觉得自己越来越健康。
从出生开始，给宝宝按摩（参阅第４８７页）、和宝宝一块儿游泳（先从浴缸开始）、让宝宝躺在你身上做些轻柔的伸展小动作，这不仅对他（她）的身体有好处，而且他（她）还会有一种和你、身外的世界都是一体的感觉。如果在这些过程中宝宝觉得不舒服了就停下来，抱抱他（她），等你觉得他（她）已经准备好了再继续。
１、游泳
游泳能锻炼肌肉，激发宝宝的自信心，增加身体协调性，而且你会惊讶地发现，宝宝居然这么喜欢待在水里。游泳也是一种和宝宝一起锻炼的很好的方式，水的浮力和缓冲作用，让他（她）有漂浮在子宫里的那种感觉，如果你能抱着他（她），他（她）会觉得更加有安全感。
只要你喜欢，完全可以和宝宝一块儿游泳，而且可以先在家里的大浴缸里试一试。刚出生不久的宝宝都有“潜水反射”，可以防止水进入肺部（参阅第２１５页）。但是，你还是需要在旁边全程照看宝宝。
成人浴缸对小宝宝来说是非常不错的“游泳池”，妈妈的大手可以支撑住宝宝。
你可以从当地的健康中心、健身场所或者地段保健医生那里了解到一些专门为母亲和宝宝开设的游泳班。宝宝要到两岁半至３岁时，才可以在没有外力的支撑下，有足够的体力游泳。因此，在这之前你需要用手支撑住他（她）的小身体，让他（她）的胳膊和腿能够自由地打水，这也是游泳必不可少的。可以让宝宝从池底轻轻弹起再轻轻落下，或者把宝宝抱在胸前，让他（她）学习使用漂浮工具和其他辅助用具，这些都将会是你和宝宝非常喜欢的运动，而且这些辅助工具不仅能帮你建立自信，还能帮助宝宝在水中维持平衡。如果宝宝非常喜欢在水中嬉戏，可以让他（她）感受一下潜在水底的感觉。另外，他（她）也会让你建立起自信，体会到在水中的乐趣。如果宝宝觉得不舒服了或者害怕，就把他（她）从游泳池中抱出来，擦干身上的水，哄哄他（她）。不论何时，游完泳之后都要给宝宝喂点热腾腾的东西。
２、宝宝按摩
宝宝是天生的乐天派，生活中的点点滴滴都是他（她）玩和学习的机会，从而建立自身的控制力，来认识世界。等宝宝吃好以后，可以按照宝宝的节奏，帮他（她）做一些伸展动作，陪他（她）玩一会儿。４个星期时，他（她）可能觉得花１０分钟伸展身体，或者按摩１０分钟就已经足够了，但是等到了１２个星期的时候，１０分钟对他（她）来说可能就太短了，兴许他（她）已经需要半小时的锻炼了。
基本的按摩规律要在以后的日子里同时适合你和宝宝。随着宝宝不断长大，按摩的关键是要带动他（她）的情绪，调节你的按摩技巧以及随着宝宝的成长你给宝宝的支撑量。比如，宝宝６周大的时候，你可以将他（她）抱到怀里站着，７个月大的时候，只抱着他（她）臀部做支撑。如果觉得可以，从３个月开始，你可以更有活力地按摩宝宝，可以加进“宝宝体操”，帮宝宝弯腰、伸展、增强力量，活动到平衡的状态。如果附近有专门的宝宝按摩或者锻炼班，你还能够学到一些按摩方法。
宝宝几周大时，或者当他（她）准备好了时，会很愿意在你面前平躺在一条毛巾上，这样你 可以进行简单的按摩了。每个动作重复几次。
腿部动作
双手抹好油，拿起宝宝的腿，轻轻摇晃。拉他（她）的腿，用手掌一节一节的从大腿拉到脚。重复几次。内侧手抓住脚踝，外侧手从上到下按摩大腿后面。
手滑到宝宝的膝盖，手掌轻轻地一节节拉小腿和脚。感觉宝宝的脚和指头滑过掌心。
抚摸宝宝脚背上方，伸展他（她）的脚趾头，然后轻轻地用大拇指和食指一个一个拉动脚趾头。
轻轻地将两个大拇指放到脚底，从脚后跟向脚趾头进行按摩，要注意可能按摩到肾的针灸点，这能起到利尿的作用。
记住要时常检查自己的手是否抹好了油，现在重复几次动作，以一节一节从大腿骨向脚的按摩开始动作。轻轻摇晃一条腿，另一条腿做相同的动作。按摩过的腿部通常会感觉比没有按摩的时候要轻一些。不要只按摩一条腿，即使你没有时间，也不可以只按摩一条腿。
按摩双腿，拿着宝宝的脚踝，轻柔地做骑自行车的动作。双膝要靠在一起，向腹部弯曲再向外拉出来。重复３～４次（这个动作有助于释放肠气）。
轻轻在地面交换着敲打宝宝的双脚。
腿部动作结束之后，还要用一些油，从胳膊下开始沿着身体两侧拉动自己的双手，然后到胸、臀部和大腿。
腹部运动
这是个敏感部位，按摩能帮助解决胃痛问题。一般也能使宝宝感觉舒服，但是有些宝宝并不会觉得舒服。先开始顺时针划圆圈，用一只手的指尖划圈，做了几个之后，手放松，再在腹部从左到右、顺时针划圆圈。
另外一只手呈杯状，水平地放在宝宝的肚子上，然后轻柔的在宝宝的臀部和最下面一根肋骨之间向一旁拉。再用手指肚轻轻拉回。
从宝宝左侧的臀部和下边肋骨之间一节一节地按摩，按摩到肚脐；右边重复动作。
胸部和手臂运动
双手放在宝宝胸部，向上向外越过肩膀进行按摩，然后回到胸部中央。
接下来，双手还是放在宝宝胸部，向上、向外越过肩膀进行按摩，然后将宝宝的双手放到身体两侧。
双手放在宝宝胸部，向上、向外越过肩膀进行按摩，用手掌将宝宝的胳膊拉成水平状态，感觉他（她）的双手和手指。不要强迫性地做任何动作，如果宝宝不愿意张开双臂，试着拍打他（她）的双手，然后一个一个地打开。
从肩膀前方到腿部抚摸他（她）的全身。
头部运动
用双手食指和拇指，顺着耳朵按摩。头部按摩是强有力的，因此可以花１～２分钟。
越过两侧的脸颊轻柔地抚摸鼻梁。
背部运动
抱起宝宝，给他（她）一个拥抱，然后让他（她）采取俯卧姿势，如果他（她）不喜欢这个姿势，可以把他（她）在你的膝盖上。
用双手手掌在脊柱两侧从宝宝的背部抚摸到脚底。
手呈杯状，稳稳地轻拍宝宝，但是，要轻轻地拍从胸部后面和肩膀到脊柱底部的位置。
双手放松，按摩脊柱底部以及臀部，顺时针方向划圆圈。
结束动作
结束时，双手从宝宝后脑勺顶部开始往下按摩到背部、腿部直到脚趾。
接着告诉宝宝他（她）长了多少、表现得有多好，用温暖的毛巾包着他（她）。到这时候，他（她）就可以好好吃一顿了，接着再睡个好觉。
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