当产妇分娩后回家后，为了更好的照顾宝宝，需要在一开始多找些帮手。
在新妈妈照顾宝宝的最初几周里，如果能找人帮忙，那么无论如何都要试试看。这时候，要是丈夫能够全职陪护，那将会给妻子带来莫大的安慰。事必躬亲会让新妈妈身心俱疲，而且也会让新妈妈和孩子陷入措手不及的状态之中。一想到要第一次独自照顾无助的婴儿，大多数充满期盼的父母都会感到畏惧。如果新妈妈也有这种感觉，那并不意味着新妈妈无力做好，或是非得找个护士教新妈妈如何去做。但要是新妈妈实在觉得慌乱，那么找个合得来的亲戚帮一把可能会使新妈妈较松地学到很多经验。在这方面，孩子的父亲不一定有太大的帮助，也许他自己还紧张得不知所措呢。
要是新妈妈和母亲相处得不错，她可能是比较现理想的人选。如果新妈妈觉得她很专横，仍然把自己当小孩看待，那就最好别跟她同住。新妈妈会希望孩子的成长能由新妈妈们来决定，新妈妈可能还想证明自己有能力把孩子照顾得很。最好找个照看过小孩的人来帮忙，但找个新妈妈自己喜欢的人还是最重要的。
新妈妈可以考虑请几个星期的月嫂。如果经济能力有限，新妈妈也可以请人毎周来一两次，帮忙洗冼衣服﹑整理整理家务，或者照看几个小时的孩子，新妈妈就可以抓紧时间休息一下或是出去走走了。最好找一个能够随叫随到（而且支付得起得）的帮手，那是最实际的。
关于电话问候和访客
婴儿的出生会引来众多亲朋好友登门看望。这会让父母想到喜悦和满足，还会让他们心生自豪。但是，太多的客人会使人非常劳累。那么，多少才算太多呢？不冋的情况有不同的标准。大多数新妈妈在回家后的几周内都很容易感到疲劳。这是激素强烈变化所带来的反应。她们以往的睡眠规律被打乱了，对于生第一个孩子的母亲来说，更严重的或许是生育所引起的情绪变化。
对于有些人来说，来访者完全是一种荣幸，是令人放松并恢复活力的精神调剂。然而，对大部分人来讲，只有少数老朋友能够带来那么好的感觉，其他客人或多或少都会令我们紧张，特别是当新妈妈身体欠佳的时候，就算新爸妈乐于见到他们，也会感到疲乏。所以新妈妈可以在一开始限制到访者的数量，然后逐渐调整，如果觉得精力充沛，以后再慢慢地增加。
大多数客人一见到孩子就会非常激动。他们想抱着孩子摇一摇，胳肢胳肢他，或者滔滔不绝地逗孩子说话。有些孩于会面临许多这样的情况，也有些根本不会，大多数孩子则介于两种情况之间，新妈妈要观察孩子的反应，如果觉得孩子有些紧张或是对这种关注感到疲倦，那就得限制人们的逗弄。真正在乎新妈妈和孩子的亲戚朋友是不会因此怪罪新妈妈的。尤其是小孩子，他们的鼻子里和手上最容易沾染那些引发新生儿疾病的病毒。因此，在前三四个月里，有必要让年幼的表兄弟姐妹和其他亲戚跟新手儿保持安全距离；如果他们非要摸一摸新妈妈的孩子，一定先让他们把手洗干净。
把家里布置好
如果你们的房子能使用了含铅涂料，则有必要将松动的漆皮除去，再裸露风化的地方重新油漆，但是自己动手用热气枪或磨砂机进行清除却是不安全的，那些细小的铅末和蒸气会增加新妈妈体内铅的含量,也影响宝定的健康。专业除铅尽管花费高一些，但是会更加安全。
如果用的是井水，那么提前进行细菌和硝酸还原酶的检测是很重要的。井水中的硝酸盐会使婴儿的嘴唇和皮肤发蓝。新妈妈也可以向当地的有关部门咨询。另外，井 中不含氟化物，所以新妈妈要和医生讨论一下氟化物的补充问题。
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