根据中国生育协会组织的一项全国普查表明,在我国婴幼儿因为枕头的使用不当而造成诸多伤害以及影响。
宝宝枕头大审核
经过统计发现,造成婴幼儿头颅变形为扁、偏、尖等不良形状的高达87.2%,致使脊柱骨弯曲弯形的有23.7%,导致睡眠障碍的近62.7%,出现以上情况会直接影响宝宝的智力发育以及身高、体重方面的体格发育,并且会引发呼吸不畅、打鼾、夜惊、夜啼、汗多、湿疹等症状,而这些都是因为爸爸妈妈对枕头问题的重视不足、认识不够或者盲从传统枕头方式造成的。
对于宝宝使用枕头这个问题,不少的爸爸妈妈还是很容易犯下一些小错误,现在让我们一切来谈谈宝宝使用枕头的4个误区吧。
1、宝宝头部比例大,枕头无关紧要,可有可无
这是一个非常错误的想法。根据宝宝生长发育特征的需要,新生宝宝三个月以内可以不用枕头。但是超过3个月的宝宝,就应该使用枕头了。
2、“高枕无忧”:枕头高了有益于发育生长,还不会出现溢奶的问题
这个观点是很片面的。宝宝骨骼还没有完全定型,而且发育很快。如果不顾宝宝的生理特点,随意抬高枕头,很容易造成颈椎和脊柱的畸形发展。如果爸爸妈妈担心宝宝溢奶的问题,是可以通过头部和上身一起垫高的方法解决,而不能简单的增高枕头。
枕头的软硬选择
3、枕头软硬极端化
有些妈妈认为枕头硬了会限制宝宝自由发育,所以用棉絮做枕头给自己的宝宝使用;而有些妈妈则认为软软的枕头不利于宝宝的头部定型,就用大米、小米、高粱等硬作物作为填充物,认为宝宝睡米袋枕头后脑会很平很好看。
这些做法都是不科学的。过软的枕头不仅起不到头部支撑的作用,还可能会因为透气性差而易造成窒息;过硬的枕头却会有可能造成宝宝头部扁、偏、尖。
4.迷信保健枕
有的人认为诸如类似保健、药物、益智等五花八门的婴儿枕是高科技产品,就盲目跟从购买使用。其实有些产品完全是迎合年轻爸爸妈妈的迷信心理而制作,并不是具有标榜的科技效果;有的正规厂家生产的产品虽然质量合格,但是不一定适合你的标榜,盲目的追新求异,不仅效果不佳,还有可能产生副作用,甚至使宝宝受到伤害。
睡眠关系到宝宝的长期健康,枕头不但对宝宝头型的塑有很大的影响,枕头挑不好,分分钟对宝宝的头部造成很大的危害。要让宝宝睡得好,保证头部血液循环和正常的发育生长,正确的选择使用宝宝枕头是很重要的。
枕头的尺度怎么选择
1、宝宝用枕头要挑对时机
刚刚出生的宝宝头部几乎与肩膀同宽。平躺时,背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时,头和身体也是在同一平面上。所以,一般宝宝0-3个月可以不用使用枕头。但是给宝宝睡觉的床垫如果比较软,宝宝头部可能下沉,这时可以用低一点的枕头,这样可以保持身体的平衡。
宝宝一般在3个月后开始学习抬头,脊柱就不再是直的了,脊柱颈段开始出现生理弯曲,同时会随着躯体的发育,肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲,保持身体舒适,就可以开始给宝宝使用枕头。不然,会因为头位偏低影响宝宝的睡眠和正常发育。
2、宝宝枕头尺度要量好
枕头的主要功能就是支撑颈椎,所以宝宝枕头的高度就要与自身情况相适应。3个月以内的宝宝如果需要枕头,可以用毛巾折叠几层代替。3个月以后,一般选用4厘米高的枕头就可以了,以后可以随着年龄的增长,再随时根据宝宝自身情况调整增加枕头的高度。
而枕头高度的标志,就 宝宝倒在枕头上以后,头和身体保持平衡,没有下沉和太高的不舒服状态。枕头的长度和宝宝的肩宽相等,宽度和宝宝的头高差不多就可以了。
枕头的材质
3、宝宝枕头材质要适度
宝宝生长发育快,新陈代谢旺盛,头部出汗比较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合,加上婴儿经常流口水,极为容易使致病的微生物贴在枕头上,所以宝宝枕头的材料一定要保证吸湿性、透气性良好,软硬适度。
而且爸爸妈妈应该掌握“头要凉,脚要暖”的原则,切忌高于体温的性热物品,天然无毒害,不宜有较强贴吧是刺激性的味道。面料意选择纯棉或苎麻布料,枕芯可用秕籽、荞麦皮、茶叶、菊花等填充。
二、让宝宝远离这几种枕芯
1、泡沫塑料作为填充物的宝宝枕头,对宝宝的健康有危险;
2、太软的纤维棉等材料,因为过于柔软,对头颅和颈椎没有好的支撑力,不利于宝宝的谷歌发育,无法塑造宝宝的头型同事也同意出现窒息危险;
3、薄绒、毛绒等填充物,不仅过于柔软而且常常含有尘土、螨虫等,极为容易引起过敏,也不适合做枕芯。
小编总结:睡眠关系到宝宝的长期健康,枕头不但对宝宝头型的塑有很大的影响,枕头挑不好,分分钟对宝宝的头部造成很大的危害。要让宝宝睡得好,保证头部血液循环和正常的发育生长,正确的选择使用宝宝枕头是很重要的。
宝宝的枕头该怎么选?
宝宝的枕头过高过低,都会影响呼吸通畅和颈部的循环,影响睡眠的质和白天的精神状态,那么宝宝的枕头究竟多高合适呢?这要根据宝宝年龄和生理特点来确定。
月子里的宝宝,脊柱基本是直的,头相对较大,几乎与肩同宽,平卧时,后脑勺和背部处于同一平面,因此没有必要使用枕头,也可用成人洗睑的毛巾叠成四折当枕头用。
溢乳的宝宝,也不是能用加高枕头的办法可以解决的,应让他右侧卧,把上半身垫高些。
宝宝到3个月会抬头时,脊柱颈段出现突出前面的颈曲;6个月会坐后,脊柱胸段出现突向后面的胸曲;l岁时会走,脊柱腰段出现突向前面的腰曲,所以从3个月后,脊柱就不再是直的了。同时随着躯体的发育,肩部也逐渐增宽。这时为使睡眠时体位合适,就应该开始用枕头了。婴儿的枕头的高度4厘米左右,儿童则为6-9厘米。
宝宝的枕头软硬度也要合适。过硬易造成扁头偏脸等畸形,还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃,家长常由此误认为宝宝患了;过于松软而大的枕头,会使小年龄的宝宝特别是新生儿发生窒息的危险。
枕芯一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好,不但软硬度合适,吸湿性透气性强,且能清洗。其他如稗草籽等类似的物品也可以。
怎么给宝宝选择合适的枕头?
概述
很多妈妈就不知道该怎么给宝宝选择枕头,有时候会随便件衣服,折叠就给宝宝当枕头了,是不行的,那么怎么给宝宝选枕头呢?
怎么给宝宝选择合适的枕头?
首先,新生儿是不需要睡枕头的,宝宝出生的前三个月,由于宝宝的脊柱很直,平躺在床上的时候,宝宝的后背和头是平的,宝宝平躺着,或者侧着睡都是很舒服的。
在宝宝长到了、个月的时候,宝宝的脊柱开始发育慢慢的朝着后面重量弯曲了,这个时候妈妈们可以给宝宝选择厘米左右高的枕头给宝宝睡,这样不仅可以维持生理的弯曲,还带给宝宝头部的舒适。
宝宝长到个月以后,慢慢的开始会自己坐着了,这个时候可以给宝宝选择厘米高的的枕头了,随着宝宝逐渐的长大,妈妈们可以慢慢的给宝宝的枕头增加高度,保持宝宝睡觉的舒适。
注意事项
妈妈们在给宝宝选枕头的时候,要选择柔软,透气,吸水效果好的。
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