夏天中,高温、蚊虫均会使宝宝的健康面临考验,因此要使宝宝安全度夏,就应该特别注意做好以下几个方面的防护。
防暑
宝宝体温调节能力及散热能力都比较差,当环境温度过高时,极易出现高热,导致呼吸急促、面红多汗、哭闹等症状。因此,在夏季,妈妈们应保持室内空气的新鲜、阳光适宜,宝宝的衣物要随着气温的变化适当增减。室内温度最好保持在25℃-30℃。妈妈们还要注意在中午12点至下午3点这段时间尽量不要带宝宝在阳光下活动。
防凉
宝宝新陈代谢快,在给他们享受凉席、冰枕时妈妈要注意安全,可在凉席上面铺一层薄被或毛巾;宝宝有汗时,不要马上让孩子进入空调室,或直接对着电风扇吹,从热的地方到冷的地方一定要把宝宝的汗擦干,且尽量穿上长袖衣裤。夏天冷饮是宝宝喜欢的食品了,妈妈注意一定要限制孩子冷饮的摄入量。过多摄入冷饮会引起小儿胃肠道疾病。应尽可能多给孩子喝些温开水,任何饮料都不能代替白开水。
防痱
痱子大多发生在大汗之后。生了痱子的宝宝常因搔痒而抓破皮肤,引起皮肤感染,甚至引发败血症、脑膜炎等严重病症。防痱要注意不让宝宝穿得过多,避免大量出汗。还要注意给宝宝勤洗澡,勤换衣,尤其是大量出汗后,要保持皮肤清洁、干爽。另外,要给宝宝穿透气性、吸湿性均好的棉质衣服,宽松衣裤。一旦宝宝生了痱子,勤洗澡是最好的治疗方法,洗澡时要用温水,过凉和过热均不宜,且不要用刺激性的碱性肥皂,洗澡后要立即擦干。
防蚊
蚊子不仅吸食人血,干扰宝宝的睡眠和休息,而且还会传染疟疾、乙型脑炎等疾病。为宝宝选择驱蚊产品时妈妈要特别注意下面几个方面:
要认真选择品牌。尽量选用熟悉的正规产品,在产品质量和生产环节上都有所保障;
要认真核对产品成分。产品成分决定了驱蚊效果和毒副作用,有些含有毒性较大的产品不适于儿童使用,年轻的爸爸妈妈们一定要注意选购环保型儿童驱蚊产品;
要及时试用新产品。对于那些新投产、新品牌驱蚊产品,要在局部试用无过敏反应后,再大面积使用。如果发现过敏症状,应立即停止使用,并及时到医院就诊。
4点护理让宝宝过一个舒服的夏天
夏天是宝宝比较遭罪的季节,热、蚊子叮、太阳晒,但是父母采取合理的方法帮助宝宝度过一个健康安全的夏天,就会增强他的抵抗力。怎么做呢?很简单,做到4点即可。
一、保持合适的环境温度应保持室内空气新鲜、阳光适宜,有微微的自然风,但应避免直吹风和过堂风。如果室外温度超过35度,应适当开风扇或空调,使室内温度保持在253度,但不要让空调和风扇直接对着宝宝吹。体温调节系统尚未发育完善的宝宝容易感冒、发热和腹泻。·适当增减衣物宝宝的衣物要随着气温的变化适当增减,必要时可给宝宝量体温,以观察宝宝是否过热。·多喂些水吃奶的婴儿,每次喂奶之间要喂些水,大一点的宝宝也要多喝水。·勤洗澡夏天应该每天洗澡,必要时每天洗两次。洗澡后要及时给宝宝擦干身体,尤其是皮肤的皱褶处。新生儿脐带未脱落之前,还要及时擦干脐部,防止脐部感染。但不要洗的过勤,一天最多两次,太多了容易使宝宝的皮肤过干。二、防痱痱子大多发生在大汗之后。生痱子的宝宝常因瘙痒而抓破皮肤,引起皮肤感染,甚至引发败血症、脑膜炎等严重病症。防痱要点如下:·不要穿得过多,避免大量出汗。·勤洗澡,勤换衣,尤其是大量出汗后,要保持皮肤清洁、干爽。穿透气性、吸湿性均好的棉质衣服,衣裤宽松为好。·不要怀抱宝宝,尽量让宝宝一个人在凉席上玩,以免将大人的体温传递给宝宝。·不要让宝宝在塑料布上睡觉,也不要给宝宝脱得光光的,以免皮肤直接受到刺激而生痱子。·多饮水,尤其是凉开水;常喝绿豆汤及其它清凉饮料,吃清淡易消化的食物,少吃油腻刺激性食物。一旦宝宝生了痱子,勤洗澡是最好的治疗方法,洗澡时要用温水,凉水和热水均不宜;不要用刺激性的碱性肥皂;洗澡后要立即擦干。一旦出现疖肿,应带宝宝去医院诊治,绝不能自行挤压疖肿,以防感染扩散。三、防蚊蚊子不仅吸食人血,干扰宝宝的睡眠和休息,而且还会传染疟疾、乙型脑炎等疾病。所以防蚊是宝宝夏季健康的一大任务。·选择灭蚊用品用蚊帐虽然是最理想的灭蚊措施,但难免会有漏网之“蚊”,因此,让宝宝远离蚊子的骚扰还要依赖其他灭蚊用品。蚊香点燃后有烟雾,对宝宝的眼睛和呼吸道会产生刺激作用;驱蚊水直接涂在宝宝的皮肤上,宝宝的小嘴不小心碰到,难免会产生不良影响;电子灭蚊灯尽管安全,但其光亮会影响宝宝入睡。电蚊香是比较合适的灭蚊用品,但父母在选购电蚊香片时,一定要查看它们的配方,好的电蚊香片采用的是高纯度的菊脂,无气味,刺激性极小。·选择灭蚊时间蚊子的活动习性是:早晨天亮之后,室内的蚊子往外飞,黄昏天暗后,室外的蚊子往室内飞。因此,灭蚊的最佳时间是黄昏。喷洒气雾剂前将门窗关好,向室内各处均匀喷洒,喷洒半小时后再进房。如果使用电蚊香片,最好是睡前插上电源。·选择灭蚊的重点部位墙角、天花板、床底和座椅背后等,这些阴暗的角落,是蚊子最喜欢躲的地方,因此,喷洒气雾剂的时候,要特别留意。四、防晒夏天烈日当空,带宝宝出去玩,海滩、游泳池是最容易晒伤的地方,如何保护宝宝免受灼伤呢?·戴上太阳帽阳光很强时,还应该穿一件薄的、淡色的衬衫以遮挡阳光。·戴一副儿童太阳镜太阳镜可以过滤紫外线,防止损伤宝宝的眼睛。宝宝的太阳镜最好用防碎材料制成,以防眼镜破碎伤害宝宝。·出门前半小时涂上儿童防晒霜选择防晒霜时,要了解其防晒指数(SPF)。在 普通状态下,皮肤经日照15分钟后会变红,而使用SPF3的防晒霜后,7个半小时后皮肤才会出现红斑。因此,宝宝在阳光下待的时间越长,用的防晒霜的防晒指数也应越高。·补涂防晒霜防水的防晒霜不是百之分百防水的,出汗、游泳、用毛巾擦汗都会减弱防晒霜的功能。所以,每隔三小时,应该为宝宝重新涂抹一次,尤其是耳朵、鼻子和额头,这三个地方最敏感,也最容易被阳光灼伤。父母们做好这4点,宝宝就很舒服了。这4点看似简单,做起来还是很烦了。为了宝宝,父母辛苦一点也开心。我觉得父母们还是很愿意做的,只要宝宝不遭罪,再麻烦的事情也变得不麻烦了。教你夏天怎样给你的宝宝舒舒服服的洗个澡
1.精心准备好为宝宝洗澡需要用到的所有东西。新手妈妈最好为宝宝准备好一件厚实的浴衣、2~3条柔软的大浴巾。
浴衣的用处是:当天气暖和时,可以让宝宝脱下衣服,换上浴衣洗头,这样,宝宝的内衣就能保持干爽;天凉时,可以把大大的浴衣罩在宝宝的外套上,这样,给宝宝洗头、洗脸时,就不会弄湿、弄脏他的棉外套了。浴巾的一个大用处是:给宝宝洗完头后,脱下他的浴衣,用浴巾把他裹起来,连带着浴巾,把宝宝轻轻地浸到洗澡水里,等宝宝觉得暖和了以后,再把浴巾拿下来,洗他的身体。同时,一瓶婴儿油也是新手妈妈必备的宝宝洗澡用品。
2.在澡盆里放约5~8厘米深、32~40℃的温水,而不是热水 。
3.把宝宝抱到洗澡的地方,并将他的衣服脱光。
4.慢慢地把宝宝放进澡盆里,用一只手托住他的头颈部。在洗澡过程中,不时撩水到宝宝身上,好让他不会感到太冷。
5.洗澡时,用手、浴巾或婴儿洗浴海棉从上到下、从前往后地给宝宝打稀释过的专为婴儿设计的、比较柔和的浴液或浴皂。
不过,用浴液或浴皂的量要少一些,因为它会使宝宝的皮肤变干燥。另外,最好不要使用经常用来清洗衣服的肥皂。随后,用一块湿的、打了婴儿洗发液的布轻揉宝宝的头皮。用湿润的棉球清洗宝宝的眼睛和面部。给宝宝清洗生殖器时,也要用棉棒蘸婴儿油轻轻擦拭。如果宝宝的眼角或鼻子里有分泌物积聚,你要先用沾湿的浴巾轻拍几下,使它们变软后,再擦拭掉。其实,为了更好地保护宝宝五官周围幼嫩的皮肤,妈妈可以在小棉棒上蘸上少许婴儿油,轻轻地探入宝宝的耳朵或鼻孔,剔除污垢。
6.用一块清洁的浴巾把宝宝的全身漂洗干净,浴巾最好选用棉质的、薄薄的、柔软的。
久久健康网温馨提示:把宝宝包裹在儿童浴袍或大浴巾里轻轻拍干。如果宝宝的皮肤干燥,或有轻微的尿布疹,你可以再给他抹些柔和的润肤乳液。
(实习编辑:苗皓)
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