新生宝宝溢奶的情况很多见，怎样预防宝宝溢奶呢?专家向新爸妈提出了如下建议：
喂养要得当，拍嗝有技巧
专家认为，预防溢奶第一步要做到“喂养得当”，如果频繁给宝宝换奶粉、换环境和养育者的话，对宝宝的消化系统发育非常不利，会加重溢奶的情况。
一般来说，宝宝吃完奶以后家长要及时拍嗝，此时应注意宝宝有没有打嗝，而不是拍拍就算了。
侧睡少吐奶，保护小耳朵
专家表示，不建议整天抱着宝宝睡。宝宝睡着后，往小床上放的时候动作要缓慢一点，另外最好用侧睡的方法，这样可以减少吐奶的机会。一般来说宝宝可以保持这样的侧睡姿势2～3个小时。如果家长担心宝宝的头型和压迫内脏的问题，可以在1小时后，给宝宝换个睡姿。
此外还应该备一块小毛巾，叠成三角形，从孩子一侧耳边搭到另一侧，这样就算宝宝溢奶，也不会弄脏枕头或流到耳朵。保持宝宝耳朵的清洁很重要，因为宝宝耳蜗浅，比成人更容易患中耳炎。
每天一次泳，消化功能好
对于运动功能不发达的婴儿来说，能够坚持游泳是很有益处。
婴儿在水中可进行全身运动，水对于宝宝的身体还有温柔的按摩和抚触作用;此外，游泳对宝宝的消化能力发展也很有帮助，可减少溢奶情况的发生。所以专家建议如果条件允许，各位妈妈应多给宝宝游游泳。
怎样区别小儿吐奶和溢奶
家长常因孩子吐奶而烦恼，其实婴儿吐奶有溢乳与呕吐之分。
溢乳是小儿无恶心，无腹压增高，毫不费力地从口腔溢出乳汁的现象，常在喂奶后即刻发生，吐出量与喂进量相仿，颜色和所进奶汁相似，不伴有其他症状，医生检查时也无异常发现。孩子溢奶是一过性的，一般4个月左右容易溢奶，以后就逐渐好转。病理性吐奶，吐前有恶心、腹压增高，迫使胃内容物从口腔涌出，呈喷射性，吐出的奶量大于喂进量，颜色异常，如间杂黄绿色、咖啡色，有酸臭味。吐时可伴有发热或腹部阳性体征，患儿精神萎靡，或烦躁哭闹，或表现不哭不吃，有的甚至伴有尖叫等，这种情况就应及时查清病因，进行治疗。
来自：摇篮论坛
怎样预防宝宝溢奶
三个月的小孩容易溢奶，是消化系统发育不全和喂养不当，溢奶和反流使有发生。请一个爸爸来演示一下，我这里有一些找道具，怎么预防宝宝溢奶呢？
爸爸：可以让他的头高过他的胃，也可以让他爬在我们的肩膀，扫一下风。
刘燕玲：睡在床上要注意什么？
爸爸：头比胃高一点，也可以抚摸他的肚子，如果有条件的话，建议各位妈妈给他游水。
刘燕玲：他很多东西都做到位了，比如说扫风，最好用肩膀顶住宝宝的胸部，然后用空心掌来拍，而且要留意宝宝有没有打嗝，我们也不建议整天抱着宝宝来睡，放小床的动作要缓慢一点，放到小床的时候注意了最好用侧睡的方法，会减少吐奶的机会。被子可以盖住他的身体，在背部多留被子，垫着他的背部。还有这一块小毛巾，叠成三角形，从孩子一侧耳边搭到另一侧，这样放过去，就算他溢奶，也不会弄脏枕头和流到他的耳朵。这样侧睡孩子要2—3个小时，有些人会担心头型和压到内脏，所以睡了一个小时以后，我们可以把这边的被子拿走，让他自然的睡过来。
我们发现以前经济困难，不可能天天有奶喝，如果现在有经济条件的下，我再重新喝奶，你会发现胃肠胀气，所以我们建议宝宝不断奶，就算断奶也吃其它的奶制品，所以就不会发生乳糖不耐受。
主讲人：广州市海珠区妇幼保健院健康教育科科长刘燕玲女士本文来自摇篮网大讲堂
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