导读： 概述 怀孕4个月注意事项 注意事项
概述
怀孕四个月已经到了怀孕中期了，这个时候前期出现的孕吐等症状就会消失了，胃口就会慢慢变好，在这一个月还能感受到美妙的胎动，因为肚子里面的胎宝宝会做出各种各样的动作，准妈妈也能通过B超分辨出宝宝的性别，因为在这个时期宝宝的生殖器官是已经形成了，现在的胎儿一般胎长十厘米到十八厘米之间，胎重在四十克到一百六十克之间，看出去还是非常的小的，可能大小就正好放在手掌里面。
怀孕4个月注意事项
怀孕四个月的妈妈体重肯定会增加，可能已经增加了两千克到四点五千克之间，小腹也会比较突出了，原来的衣服都已经穿不上了，一定要穿着比较宽松的衣服，这样子准妈妈也会感觉到舒服，全身心放轻松。
在怀孕中期的时候，准妈妈的身体也会出现一些变化，比如说乳晕增大了，阴道的分泌物也增多了，乳晕上面还会有一些小小的黑色颗粒，有些时候皮肤还会感觉到瘙痒，同时会出现妊娠纹，这些都是正常的。
怀孕初期的准妈妈是可以适当性生活的，这个一定要注意强度，这点对于男方比较关键，因为男方一定要注意频率还有体位等，但是如果是有高龄孕妇，胎位不正的，有流产倾向的，就最好不要性生活了，宝宝最重要。
注意事项
怀孕中期一定要注意的是要有一个充足的睡眠，最好每天保持八到九个小时的睡眠时间，尽量在中午的时候进行午休，而且要盖好腹部，以免受凉。
孕妇怀孕第4个月注意事项
准妈妈到了怀孕第4个月，也就进入了怀孕中期，此阶段准妈妈的早孕反应慢慢结束，胎儿开始迅速增长，下面，我们就一起来持看，孕妇怀孕第4个月注意事项。
准妈妈到了怀孕第4个月，也就进入了怀孕中期，此阶段准妈妈的早孕反应慢慢结束，胎儿开始迅速增长，下面，我们就一起来持看，孕妇怀孕第4个月注意事项。
孕妇4个月注意事项：
孕妇孕吐及压迫感等不舒适的症状消失,身心安定,但仍需小心。胎盘已经发育完全，但需要注意以下事项：
一、注意增加营养，可以带些营养品在办公室里服用，也可以多吃些水果。
二、如果开始感到腰痛，就要注意不能长时间保持一种姿势，要采取正确的姿势进行工作。
孕妇怀孕第4个月注意事项
三、充分了解有关怀孕、生产的各种知识，这样可消除怀孕期间的不安与恐惧，也有助于顺利生产。孕妇可就近到妇幼保健所或医院内妇幼保健科索取资料，也可阅读有关孕产保健的书籍。
四、为使生产变得轻松，最好从现在开始做一些孕妇体操，但是要量力而行，千万不要过分勉强。
五、再过一个月，平时的衣服就穿不下了，应趁着身体情况良好时先行准备。加肥、宽松的内衣裤也是必备的怀孕用品。
六、去美容院理发时，可请理发师设计一个易梳理的发型，除让人看起来清爽外，自己心清也会变得愉快。
七、为了使胎儿发育良好，应摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取，不可偏食。
八、此时有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的补充尤其重要。
九、身体容易出汗，分泌物增多，容易受病菌感染，每天应该淋浴，并且勤换内裤。
孕妇4个月注意事项：生活上应注意的事
孕吐及压迫感等不舒适的症状消失，身心安定，但仍需小心。此时乃胎般完成的重要时期，最好保持身心的平静，以免动了胎气。
为了使胎儿发育良好，必需摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取，不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的吸收尤其重要。
身体容易出汗，分泌物增多，容易受病菌感染，每天必需淋浴，并且勤换内裤。
孕妇4个月注意事项：应该了解与准备的事
孕妇应充分了解有关怀孕，生产的各项知识，除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外，也能有助于顺利生产。孕妇可就近到妇幼保健所或医院内所设立的妇幼保健科，索取资料。
此外为了生产较为轻松，最好开始做些孕妇体操，但应量力而行，千万不要过分勉强。
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