有什么办法可以缓解吗？提问者：may可可-见习魔法师四级 加为好友最佳答案我怀孕一直妊娠剧吐到5个月，曾因此两度住院．
我个人的感觉的对于孕吐真的没有好的办法，
多吃点干的面包，馒头，保证肚子始终不是空的，
哪怕一天要吃十几遍．
不要吃任何汤水．
吃了东西半小时内尽量别走动．
吃饭和喝水之间要有间隔．
如果喉咙很难受尝试吃一点水果糖．回答者：佘红庆-见习魔法师四级 加为好友 04-2001:17评价已经被关闭目前有0人评价好
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孕妇节后综合征怎么办？孕妇节后排毒食物
孕妇节后综合征怎么办呢？热闹的春节结束了，准妈妈要开始调整自己的生活作息了。具体要怎么办做呢？今天，小编就来为你出出主意，看看孕妇怎么调整节后的生活吧。
孕妇节后综合征怎么办
补充睡眠：春节过后，准妈妈的体力消耗较大，很容易感到疲劳；过度劳累使准妈妈面临容易中暑晕厥、胎动不安或流产、早产的危险。足够的睡眠，除了能使机体得到充分的休息，体力增加，疲劳感消除，更为重要的是，能使神经机能尽快恢复，避免不良情绪的发生。
及时清理肠胃：过年吃得丰富，春节期间往往难以控制饮食，长假后要注意调整饮食结构，也不要吃得过于油腻，以免对肠胃造成更大的负担。特别是准妈妈，在春节期间可能吃喝比平时丰富，因此要及时清理肠胃。
睡前泡脚：冬季准妈妈适当用热水泡脚能起到促进血液循环、温暖全身的作用，对消除疲劳、帮助入睡也有益处。特别是在春节过后，过于疲劳会可能会令一些准妈妈睡眠不太好，所以可以通过泡脚来治疗失眠、头痛哦。但原则是，水温不能过高，以35℃-39℃为宜，不能超过40℃。每次泡脚时间应控制在20分钟以内。
要适当降火：不少家庭旅游归来最普遍的现象是口干舌苦、食欲不振，还有的人眼睛发红、牙痛、口腔溃疡、嘴角起疱疹等，可以准备茶水和水果。调整情绪，保持心情舒畅，不急不躁，也可以让“内火”慢慢降下来。
上文说到孕妇节后要清理肠胃，就是所谓的排毒。接下来，就来看看孕妇节后排毒的食物都有哪些吧。
孕妇节后排毒的食物
动物血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。
鲜蔬果汁：它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。
海藻类：海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。
韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。
豆芽：豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。
孕妇节后综合征怎么办？准妈妈可以试试以上方法哦。
孕妇发烧怎么办？两食疗方缓解孕妈发烧
孕妇发烧怎么办？千小心万小心，准妈妈还是感冒发烧了，这可怎么办呢？不仅准妈妈自己感到着急，家人也同样会手忙脚乱。孕妇发烧不吃药有没有其他的缓解方法呢？别着急，今天小编就要来为出出招啦。
孕妇发烧怎么办
测体温：当怀疑自己发烧时，不要仅凭感觉来判断，而是要马上用体温计测量，20分钟后再测量一次，并把测量结果记下来。38.5℃以下，可不用退烧药，超过38.5℃可服用退烧药。准妈妈用药，必须在医生指导下使用。
饮足量水：发烧会使人体内水分蒸发、盐分丢失、热量消耗，所以应及时补充水分。鼓励准妈妈多多饮水，既可帮助退烧又利于体内代谢物和毒素的排泄，并可缩短病愈的时间。不爱喝白开水时，可换成柠檬水、橙汁等，以加大饮水量。
吃易消化食物：在发烧时，胃肠消化能力会有所减退。当准妈妈食欲差、热度高时可吃些流食，如果汁、米汤、豆浆等；食欲好，热度不太高时，可进半流质，如藕粉、菜肉粥、鸡蛋羹等；退烧后可吃些稀饭、面条、新鲜蔬菜等，油腻食物要少吃或不吃。
充分休息：发烧时，要卧床充分地休息，以减少体力的消耗。居室要保持安静、空气流通、湿度适宜，一般保持20℃左右即可。还要保持空气新鲜，注意通风，防止烟尘。如果屋里干燥，应洒些水或使用加湿器。
物理降温：若准妈妈的体温未高过38.5℃以上，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退烧。
孕妇发烧怎么办？还可以试试以下食疗方哦。
孕妇发烧的食疗方
发汗豉粥：淡豆豉10克、荆芥10克、防风10克、三栀5克、黄芩15克、生姜3片、葱白2根、白米30克。将上述材料放入沙锅内煎沸后煮约5-10分钟，滤汁去渣，再放入白米，煮为稀粥。此粥适合发烧的准妈妈食用。
解热饮：银花15克、薄荷10克、芦根20克，先将银花、芦根加水300毫升，煮15分钟，再将薄荷放入再煮3分钟，滤出药渣加适当冰糖。
孕妇发烧怎么办？小编所提供的方法仅供参考，准妈妈要及时就医哦。
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