害喜呕吐是生物界保护腹中健康的一种本能。这种本能能够让提早察觉的可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质通过呕吐的方式排出，以确保这些东西不会进到体内，例如含有微生物或病原体的食物(如肉类)，以避免给带来潜在的危险。
2.激素是罪魁祸首
大多数专家认为是体内激素的增加刺激了大脑，而引起呕吐。
3.传达一种信息
害喜呕吐主要是发生在的妊娠前几个月。妊娠中后期，胎儿会通过胎动来引起母亲的注意;但是前期正处于初期发展阶段，完全没有能力抵抗外力，表达不适。因此害喜的反应，实际上在向母亲传递自己存在的信息，提醒妈妈要保护好自己。某些因素也会增加孕吐的几率，如超重或多胞胎等。
4.不必担心妊娠早期的孕吐会影响的健康成长
很多准妈妈都会担心因为自己的孕吐反应影响对胎儿的营养供给。其实完全没有必要。虽然孕吐暂时令你无法保持对营养的均衡吸收，但无需过多担心的健康。因为在第一阶段，主要是胎儿处于器官形成阶段，而非生长发育期，这时对营养的需求就相对少一些，在他的营养需求增加时，你也会恢复到正常的饮食状态来。
从上所述，本文就孕吐产生的内在机理和外部刺激因素都做了简要的分析，希望该文对广大怀孕中的妇女及其家属有一定的指示作用。
怀孕晚期 孕妈妈为什么会产生焦虑心理
很多女性在孕晚期的时候，内心压力都非常大，情绪上有很大波动，一些男性看了以后，觉得很难理解这样的妻子，有些男人甚至认为，只不过是怀个孕，有必要这样天天摆脸色吗？孕晚期宝妈产生焦虑的心理，包括情绪上出现波动，都属于一种正常的现象，宝爸在这个时候要多给予安慰和理解。
造成孕妈咪的心理压力的，是其自身的各种忧虑和焦躁情绪，主要有以下七种：
1. 担心分娩时会有生命危险
2. 害怕分娩的疼痛，无法选择剖宫产还是自然分娩
3. 担心住院以后看到医护人员的恶劣态度及其他产妇的痛苦状况
4. 怕超过预产期而出现意外
5. 腹内胎儿日渐增大，可能出现胎动加强、白带增多、消化不良、下肢静脉曲张和水肿等现象，日常生活越来越不便，心里非常焦躁不安，急盼快些分娩，早早结束妊娠的日子。
6. 在选择母乳喂养还是人工喂养的问题上举棋不定
7. 分娩的日子很快到来，担心自己无法胜任妈妈的角色而产生忧虑
女性临近分娩的时候，都特别担心疼痛难耐，住院以后看到其他的产妇疼痛的模样，内心更是焦虑不安。而且还会担心身材走样，宝宝的健康等一系列问题，这些未知的问题和即将到来的疼痛，让女人内心十分恐惧，继而出现焦虑的情绪。家长要注意护理这个时期的宝妈心理，同时宝妈自己也要有意识去合理调节不良情绪。
孕早期为什么会呕吐
在怀孕初期，孕妇会变得讨厌闻到某些食物的味道，不喜欢厨房的油烟味和别人抽烟的味道。这就是人们常说的孕妇呕吐，它常常是妊娠最初的体征之一。呕吐可以发生在一天的任何时间，疲劳可使症状加重。但多数孕妇发现，呕吐总是发生在一日中的特定时间。怎样减轻呕吐呢？首先是避开你感到不舒服的食物和气味。在很难受的状态下，你可以设法吃些东西以抑制恶心。还有个办法就是少吃多餐。妊娠12周后，恶心一般可以消失。少数孕妇呕吐逐渐加剧，称妊娠呕吐。呕吐继续加重，不能进食、进水、引起脱水及酸中毒，称为妊娠剧吐。以下列10种情况多见：1、精神过度紧张，神经系统功能不够稳定；2、年轻的孕妇比年长的孕妇容易发生呕吐；3、第一次妊娠发生呕吐往往较多次妊娠者多；4、肥胖体形的孕妇呕吐症状较为严重；5、家庭妇女比职业妇女妊娠呕吐症状严重一些；6、受过良好教育的孕妇呕吐症状较轻；7、有一年以上不孕史后怀孕时呕吐症状不明显；8、双胞胎孕妇呕吐症状严重；9、有妊娠呕吐现象的孕妇，发生流产、早产、死胎的可能性比无妊娠呕吐的孕妇少。
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