准妈妈的生理变化
整整一天方建业都没法专心工作，一直在担心陈蓉。陈蓉怀孕了，他很高兴，因为他一直期待有个孩子来打破他和陈蓉的二人世界。可是他发现近来陈蓉常常感到浑身疲乏，没有力气，只想睡觉，而且今天早晨起床时陈蓉一阵眩晕，差点摔倒。是陈蓉感冒了吗？他很担心。
怀孕后由于孕激素的分泌孕妈妈的身体会发生巨大的变化。早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。普遍来说有以下几种：
★乳房变化
乳房会增大，变得坚实和沉重，乳晕变大变黑，其上小颗粒则显得特别突出，乳房有一种饱满有刺痛感。
★恶心、呕吐
一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，呕吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且有人嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。
怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。
★精神疲乏
许多孕妈妈会感到浑身乏力、疲倦，没有兴趣做事，整天昏昏欲睡，提不起精神。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。
★眩晕、头昏
眩晕或头昏在孕早期相当普遍，大多数情况下是无害的，但如果持续发生就要引起重视。如果坐着时感到头晕，可能是血糖太低，很多孕妈妈孕早期由于呕吐等原因不能正常进食，低血糖也是普遍现象。如果是久站或突然站起时眩晕、头晕，可能是大脑供血不足。
★出现尿频
许多孕妈妈老是想上厕所，总觉得尿不干净，有的甚至每小时一次，这是一种正常现象。因为膀胱位于子宫前侧，子宫逐渐增大会压迫膀胱，从而容易产生排尿的意识。
★胃口发生变化
平常喜欢吃的东西，突然变得不爱吃了，有些人是吃过一次的食品第二次就不爱吃了：有些人简直不想吃或甚至看到食物都想吐，还有些人很想吃些酸味的东西，等等。一般经过半个月至一个月，这些症状就会自然地消失。
★常有饥饿感
很多孕妈妈从怀孕开始，总感觉饥饿，这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。许多孕妈妈变得“爱吃”起来，这并没多大关系，想吃就吃，在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。当然，食物最好以清淡、易消化的为主。
★阴道分泌物增多
有些孕妈妈在怀孕初期发现自己的阴道分泌物较往常多。受激素急剧增加的影响，怀孕初期，阴道分泌物增多是正常的现象。如果外阴不发痒，白带也无臭味，就不用担心。但如果出现外阴搔痒、疼痛；白带呈黄色，有怪味、臭味等症状时，就需要去医院就诊，这可能是因为外阴或阴道疾病所致。如果放任不管，可能会影响胎儿的生长发育。
你问我答：为什么怀孕了还会在月经来潮日期有少量流血
当胚胎在子宫内膜着床时，有的孕妈妈可能会有一点点出血，持续时间很短，常常会被误以为是月经而意识不到怀孕的事实。不过，来的经血比平常要少，日期也短些，这在中医上称为“漏经”，真正原因目前还不十分清楚。但出血也可能是异常妊娠，需要及时就诊，请医生诊断。
博士温馨提示：解缓孕前期不适很重要
孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。上班的孕妈妈，在办公室、在路上可能会突然感到要吐，这难免使我们狼狈不堪。我们需事先做好准备。平时随身携带毛巾和漱口用品，上下班时注意沿途的公用设施，计算去卫生间的最快路程。如果还没有把怀孕的事告诉老板，那么要想好一个比较有说服力的理由。另外，需要做一个有弹性的时间表，估计一下自己的承受力和可能遇到的困难，把工作安排好。
疲倦想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己，保证充足的睡眠。
感觉尿频时，孕妈妈不妨多上几次厕所，尽量不要憋尿。如果小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时，要立即到医院寻求帮助。乳房可以采用热敷、按摩等方式来缓解的不适感。而选用对腋下和后背都有良好支撑的专门孕妇胸罩，也可以让乳房的不适减轻。经常清洗乳头，每天用手轻柔地按摩乳房，可促进乳腺发育，为哺乳做好准备。
孕早期会有哪些生理变化？
准妈妈的生理变化
怀孕后由于孕激素的分泌孕妈妈的身体会发生巨大的变化。早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。普遍来说有以下几种：★乳房变化乳房会增大，变得坚实和沉重，乳晕变大变黑，其上小颗粒则显得特别突出，乳房有一种饱满有刺痛感。★恶心、呕吐一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，呕吐;少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且有人嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。★精神疲乏许多孕妈妈会感到浑身乏力、疲倦，没有兴趣做事，整天昏昏欲睡，提不起精神。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。★眩晕、头昏眩晕或头昏在孕早期相当普遍，大多数情况下是无害的，但如果持续发生就要引起重视。如果坐着时感到头晕，可能是血糖太低，很多孕妈妈孕早期由于呕吐等原因不能正常进食，低血糖也是普遍现象。如果是久站或突然站起时眩晕、头晕，可能是大脑供血不足。★出现尿频许多孕妈妈老是想上厕所，总觉得尿不干净，有的甚至每小时一次，这是一种正常现象。因为膀胱位于子宫前侧，子宫逐渐增大会压迫膀胱，从而容易产生排尿的意识。★胃口发生变化平常喜欢吃的东西，突然变得不爱吃了，有些人是吃过一次的食品第二次就不爱吃了：有些人简直不想吃或甚至看到食物都想吐，还有些人很想吃些酸味的东西，等等。一般经过半个月至一个月，这些症状就会自然地消失。★常有饥饿感很多孕妈妈从怀孕开始，总感觉饥饿，这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。许多孕妈妈变得“爱吃”起来，这并没多大关系，想吃就吃，在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。当然，食物最好以清淡、易消化的为主。★阴dao分泌物增多有些孕妈妈在怀孕初期发现自己的阴dao分泌物较往常多。受激素急剧增加的影响，怀孕初期，阴dao分泌物增多是正常的现象。如果外阴不发痒，白带也无臭味，就不用担心。但如果出现外阴搔痒、疼痛;白带呈黄色，有怪味、臭味等症状时，就需要去医院就诊，这可能是因为外阴或阴dao疾病所致。如果放任不管，可能会影响胎儿的生长发育。你问我答：为什么怀孕了还会在月经来潮日期有少量流血当胚胎在子宫内膜着床时，有的孕妈妈可能会有一点点出血，持续时间很短，常常会被误以为是月经而意识不到怀孕的事实。不过，来的经血比平常要少，日期也短些，这在中医上称为“漏经”，真正原因目前还不十分清楚。但出血也可能是异常妊娠，需要及时就诊，请医生诊断。于博士温馨提示：解缓孕前期不适很重要孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。上班的孕妈妈，在办公室、在路上可能会突然感到要吐，这难免使我们狼狈不堪。我们需事先做好准备。平时随身携带毛巾和漱 口用品，上下班时注意沿途的公用设施，计算去卫生间的最快路程。如果还没有把怀孕的事告诉老板，那么要想好一个比较有说服力的理由。另外，需要做一个有弹性的时间表，估计一下自己的承受力和可能遇到的困难，把工作安排好。疲倦想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己，保证充足的睡眠。感觉尿频时，孕妈妈不妨多上几次厕所，尽量不要憋尿。如果小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时，要立即到医院寻求帮助。乳房可以采用热敷、按摩等方式来缓解的不适感。而选用对腋下和后背都有良好支撑的专门孕妇胸罩，也可以让乳房的不适减轻。经常清洗乳头，每天用手轻柔地按摩乳房，可促进乳腺发育，为哺乳做好准备。孕早期会出现哪些生理变化？
准妈妈的生理变化
陈蓉的早孕反应已到最严重的时候。早晨方妈妈的营养早餐，陈蓉一点也没客气地全吐出来。方妈妈在一边着急地说：“你怎么这么严重呢？我生了两个孩子，可都没这么折腾过……”方建业赶紧制止：“妈，我来照顾蓉蓉，你去收拾碗筷吧。”陈蓉正吐得昏天黑地，根本就没在意婆婆讲什么。“听说3个月后就会减轻，我现在有点迫不及待了。”接后方建业倒来的漱口水，陈蓉有气无力地说。
陈蓉的状况也是大多数孕妈妈的状况，怀孕3个月时早孕反应最严重，但到4个月进入孕中期后，孕妈妈的精力会逐渐恢复，早孕反应也渐渐消失。我们具体来了解一下孕妈妈这个月还会有哪些生理变化吧。
★孕吐达到最高潮
大多数孕妈妈这个月孕吐最严重，恶心呕吐、疲倦会让很多孕妈妈困扰。不过本月末期大多数孕妈妈的早孕反应将逐渐减轻甚至消失。但是，每个人的妊娠都不同，有的孕妈妈就几乎没有任何早孕反应，这没有固定的规则。
★气短
怀孕后，除了自己身体代谢的需要外，逐渐增大的子宫、胎盘和胎儿也需要消耗氧气，所以孕妈妈的耗氧量比怀孕前增加15%～20%，为了满足这些额外的供应肺部需要深度呼吸，增加换气，许多孕妈妈都会有气短，喘不过来气的感觉。
★乳房持续增长
伴随着体内荷尔蒙的改变，乳房也作出相应反应，为以后的哺乳做好准备。乳房进一步增大、胀痛，乳晕、乳头色素沉着，有的孕妈妈就会觉得乳房肿胀，有些疼痛，甚至感觉乳房有类似肿块的东西
★容易发生便秘
由于子宫增大压迫膀胱和直肠，容易引起便秘和增多排尿次数，因此大多数孕妈妈感觉尿频。
★情绪波动很大
由于孕期雌激素的作用，孕妈妈情绪起伏大，刚刚还兴高采烈情绪高昂，转眼就心情抑郁情绪低落也很常见。
★子宫大小
子宫已有手拳大小，在耻骨联合上缘可以摸到。胎盘已经很成熟，可以支持产生激素的大部分重要功能。
你问我答：怀孕初期发现自己的阴道分泌物较往常多，要去医院就诊吗？
怀孕初期，因为激素急剧的增加，阴道分泌物会增多，这是正常的现象。只要外阴没有搔痒，白带也无臭味，就不用担心。不过需要注意个人清洁卫生，勤换内裤，保持内裤及外阴部位的清洁。但如果出现外阴搔痒、疼痛；白带呈黄色，绿色，并有异味、臭味等症状时，就需要去医院就诊检查，这可能是因为外阴或阴道疾病所致。如果放任不管，可能会影响胎儿的生长发育。
于博士温馨提示：日常生活中洗浴时间要适度每天洗浴时，除了注意水温不要过高外，同时也不要时间太长。因为，这样孕妇容易疲倦、头晕、身体受冷，尤其坐浴时间过久会使子宫充血，有可能引起流产。
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