孕妈妈在怀孕之后都会保持着一种又兴奋又紧张的状态，为自己能够迎接新成员而高兴，为未来教育孩子而烦恼。这时就会使孕妈妈在睡眠之中产生一些奇怪的梦境，而孕妈妈应怎样去面对呢。下面和小编了解一下吧。
准妈妈孕期为何会出现奇怪的梦境？
有人说，梦是心境的真实反映，是潜意识的表达。准妈妈孕期的梦会特别多，梦境往往都很逼真，紧张刺激，与平常做的梦非常不同，有些梦还特别恐怖，很多孕妈妈会觉得纳闷，怎么会出现这样的梦。
人在浅睡的状态下，做梦的概率会增加。怀孕后，孕妈妈的睡眠一般都比较浅，做梦时很容易被惊醒，这些梦也就很容易被记住了。
出现梦境比较特别，主要是因为孕妈妈虽说身体在休息，可是精神可能仍然处于紧绷的状态，日常里总是担心这担心那的，担心的事情就会以梦的形式出现，而且被数倍放大，夸张、渲染，表现的特别逼真和吓人。这就是人们常说的日有所思夜有所梦。有些准爸爸在孕期做的梦也有同样的特点，这些梦境是由于压力导致的。准爸妈不必要对不好的梦境耿耿于怀，它并没有预示未来的能力。
不过梦境可以看成是潜意识的表达，仔细分析梦境可以把潜藏在身体里的忧虑挖掘出来。准妈妈可以把梦境写下来，了解自己在忧虑什么，然后反省自己改如何做，避免不好的梦境变成真。如：如果你梦见自己生了个畸形儿，就要尤为重视产前检查。
小编总结：孕妇在孕期出现一些奇怪的梦境不应该表示害怕，应该积极面对。出现梦境只是孕妈妈在平时中的精神比较紧张和担忧，而孕妇在现实中应该减轻自己的压力和紧张心态，积极态度面对新生活更有利于孕妈妈抒发情绪。
孕期中的准妈妈的口味为何稀奇古怪
你是否注意到自己特别想吃烤肠配冰激凌，或者对奶酪和巧克力馋得不行？别担心，很多女性在怀孕期间口味都会变得稀奇古怪。
孕期偏食
如果你发现自己在怀孕期间想吃某些特别的东西，不要感到惊讶。对于很多准妈妈来说，这种对食物的渴望是怀孕的过程中不可抗拒的组成部分，而且这种渴望无法归类，也无法忍受。你可能会发现自己特别想吃奶酪裹泡菜，或者直接从罐子里舀出来的蛋黄酱，甚至到处找牛排上的肥肉吃！
有些准妈妈还会想吃根本不是食物的东西，像尘土、灰烬、黏土、粉笔、煤、冰、洗衣用浆粉、发酵粉、肥皂、牙膏、颜料、石膏、蜡、头发、咖啡渣甚至烟蒂。这种现象叫做异食癖。“异食癖”这个词来源于拉丁语的“喜鹊”一词，因为喜鹊几乎什么都吃。
原因
没人知道造成这种古怪口味的原因是什么，不过有可能是生化、心理和文化的因素共同作用引起的。有些研究显示，这种怪异的口味与缺铁有关，不过在准妈妈们想吃的东西里面并没有哪样的含铁量很高。有些患有缺铁性贫血的女性想吃冰，而待她们的病治愈以后就不再想吃了。异食癖有时候也被视为缺铁性贫血症的症状之一。
就算你想吃非食物的东西，也不见得就是因为身体缺少某种物质，但这也不是说你就应该吃这些东西！实际上，吃非食物的东西会干扰身体对营养物质的吸收，甚至会造成营养的缺乏。吃冰不会有什么害处（只是有可能会伤害牙齿），而吃尘土及上面提到的其他大部分东西则会致病，如中毒或肠梗阻，后果将会很严重。
听取一些意见
如果你特别想吃非食物的东西，最好还是跟医生谈谈。这种异食癖确实会发生在健康的准妈妈身上，因此有必要做个体检，看身体或精神上是否有潜在的问题。你每天都要吃早饭（吃一些水果即可）、充分运动、确保饮食的多样和健康，这样就能抑制对食物的不健康的渴望。
事先准备好做个职业妈妈
当然了，父母们都要工作，在家陪伴一个需要照顾的婴儿或是已蹒跚学步的宝宝都比回去工作要辛苦。有一些新的技巧需要学习，但你的周围却没有人能够教你。不仅如此，这项繁重的工作并不被人认可，到了月底也没人给你支付工资。这当然不全是钱的问题，但是少了一个人的收入是很多夫妇难以承受的。
决定回去工作意味着要在分配给工作和家庭的时间上取得平衡，你还要学会一大堆新的技巧。最有价值的技巧之一是计划和灵活安排时间的能力，这样你就能满足各种需要了。你还需要很强的组织能力。
倘若你想要最大限度地享受新生活，那么就必须找到稳定而靠得住的人来照顾宝宝。准备好拿出足够的时间来为自己作出正确的选择，因为从你雇人来照顾宝宝的那一刻起，你就把一份巨大的责任转交给她们了。你必须确保把宝宝交给了一个熟练而负责任的专业人士，你去工作时绝不应该为宝宝是否受到了良好的照顾而忧虑。
如果你有一份满意的工作，你的宝宝也交给了一个有能力照顾好他的人，那么，作为一名职业妈妈，你的生活将会十分美好。工作给你以挑战、收入及一天中一段与成年人相处的时间，然后你就可以回家，享受与你的小宝宝共度的时光。
孕早期准妈妈们会出现的常见现象
孕早期的常见现象
消化不良
感觉：有恶心、呕吐等感觉。
解决方法：多吃易消化的食物，少量多餐，到孕中期这样的感觉会自然消失。
孕早期的常见现象
乳房胀痛
感觉：感觉乳房轻度胀痛和乳头疼痛，。
解决方法：这是孕早期比较明显的症状是正常现象。准妈妈们不必过于紧张，要放松心情，选择孕妇专用内衣，减轻乳房外部的压迫。
贫血
感觉：出现头晕、疲劳感。
解决方法：补充适量的铁，除了每日的饮食补充外，可以适当添加常规补铁剂，如：硫酸亚铁0.3克，每日1~3次口服。
腰背痛
感觉：感觉重心后移，背伸肌持续紧张，关节松弛。
解决方法：休息后可以减轻疼痛感，不要过度劳动，严重的应该卧床休息。有的腰背痛是因为缺钙所导致，所以应该及时补充。
孕早期发冷
感觉：即使气温升高还是觉得冷。
解决方法：在孕期人的抵抗力会相对下降，运动量也减少所以出现了怕冷现象。可以适当多穿点衣服，多喝点温开水，合理搭配饮食，不要吃寒性食品。
孕早期潮热现象
感觉：觉得闷热烦躁，容易流汗。
解决方法：通常出现潮热是由于新陈代谢加快，身体产生多余热量，全身血管随之扩张。特别是在夏季的时候，这种感觉非常明显，准妈妈可以穿宽松、分件的衣服，热的时候可以脱掉外套。
孕早期的常见现象
尿频
感觉：总是想小便，但小便的量又很少。
解决方法：尿频现象是由于子宫的增大导致膀胱承受的压力增加。孕早期和晚期感觉明显，属于正常现象。如果想避免夜间频繁上厕所，可以从傍晚就开始减少喝水，适当控制水分和盐分的摄入。
尿痛
感觉：小便疼痛，尿痛常常伴随尿频。
解决方法：孕期容易出现泌尿系统感染，要注意外阴的清洁，勤换内裤。不要因为怕尿频就不喝水，有尿痛的感觉反而要多喝水使尿量增加。睡觉时要采取侧卧以减轻对输尿管的压迫，还要加强营、养增强特质。严重的应该去医院，用抗生素来对抗感染。
疲劳
感觉：懒散、浑身无力。
解决方法：孕期出现疲劳感也属于正常现象，准妈妈可以改善睡眠质量来缓解疲劳。为了帮助很好的睡眠，可以把室内温度适当降低，易于入睡。睡前放松心情不要过分在意睡姿，最好能养成午睡的习惯。
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