孕期腹泻对孕妈咪来说是个危险的信号，它有可能导致流产或早产，所以千万不能忽视。对于孕期腹泻治疗，不论是用药或是日常饮食都得谨慎，且听前辈妈妈告诉孕妈咪们该如何应对以及应对方法吧。
妈妈们的成功经验
清淡饮食，多喝水
我怀孕6个多月时，发生过一次腹泻，一天拉5-6次，大便呈水样状，人都有点虚脱了。分析了自己腹泻的原因可能是吹空调受了凉，因为正值盛夏。于是我多喝了些温热的开水，注意饮食清淡，不吃油腻的东西，并且在晚上睡觉的时候不开空调，注意保暖。过了一天腹泻就好了，所以发生腹泻一定要注意多喝水，饮食清淡些。
按摩来预防，偏方来治疗
因为我本来肠胃就弱，所以孕期的时候就特别注意。听老中医说按摩小脚趾可以预防腹泻，所以孕期时我经常按摩穴道，防患未然。可是，孕晚期有次在外面吃饭，回家就出现了轻微腹泻，因为怕用药伤害胎儿，所以喝了用马齿苋煮的水，很快就好了。后来还听老人说，吃无花果或煮熟的苹果、胡萝卜效果也很好。
孕妇腹泻看中医
在怀孕5个多月的时候，我出现过一次腹泻，但是一直很怕吃西药会对宝宝健康有影响。可是怀孕腹泻又拖不得，所以就选择去看了中医。因为一般中药没什么副作用，要是药性吸收不了就会通过大便的方式给拍出来。而且中医是就病开药，所以孕妈咪可以放心。我看过中医后，效果还真不错，吃了三贴药腹泻就好了。
经医生检查方可放心
我怀孕6个月时发生过一次腹泻，一天连续拉了2-3次，立马跑去医院就诊，医生说我只是单纯性腹泻，服用一般的止泻药即可。医生还说：虽然没什么大碍，但我及时就医是正确的。因为孕妇腹泻原因很多，要是因肠道炎症引起的腹泻，容易激发子宫收缩，引起流产；因细菌性感染引起的，还可能导致胎儿死亡，所以绝对不能忽视孕期腹泻。
孕期腹泻大蒜来帮忙
我有过一次腹泻，是在怀孕6个多月的时候，看了好多药品的说明，都是孕妇慎用，为了肚子里的宝宝，我可不敢冒这个险！但是，更不敢拖，延误了病情更不得了。后来我妈妈用了个好办法：拿了几瓣大蒜，放到微波炉里面烤到大蒜熟透，剥了皮让我吃了。结果就好了，我想是因为打算可以杀菌吧。
在医生指导下用药
怀孕4个多月时不小心得了腹泻，一天要拉好几次，而且肚子疼的厉害，所以马上去了医院。医生经检查后，给我开了药，说要遵医嘱服用，不可自行服药。就只是给配了盒黄连素，一日三次，吃了一天，第二天就有所好转了。除了黄连素，思密达也是可以服用的。
妈妈们的失败教训
最不正确的做法
1、不及时就医2、自己乱服药物3、不注意饮食
专家建议
孕妇腹泻十分重视
孕妇腹泻是需要十分重视的问题。因为腹泻不仅会影响孕母对营养物质的吸收，更为严重的是妊娠期频繁、剧烈的腹泻可能会引发子宫收缩导致流产或早产。因此运气发生腹泻是要积极治疗的。
发生腹泻后，应送大便到医院进行常规检查。如果大便常规正常的话，首先要注意饮食调整，避免油腻及不易消化的食物，清淡饮食；其次，积极补充因腹泻丢失的水分和电解质，多饮水；第三，可服用微生态制剂，如益生菌，调整肠道菌群，减少大便次数；第四，大便次数多时，使用肠道黏膜保护剂，如蒙脱石散剂，其有多层结构，吸附面大，又不被母体所吸收，比较安全，他不但可吸水，而且还可吸附一些致病菌，有止泻和抗菌的双重作用。
如果伴有急后 感或脓血便时（大便常规查出红细胞、脓细胞），马上要考虑使用抗生素。孕期使用抗生素时要特别小心，常用的多种抗生素，除有不良反应外，不少还有潜在的致畸可能，例如常用的甲硝唑，对实验动物有致畸作用，故在妊娠期，特别是怀孕前三个月禁用。其他抗生素，如磺胺类、四环素类等，对母亲胎儿均有不良影响，亦应禁用。黄连素是孕妇的安全用药，但计量不要过大。如果采取以上措施3-4天内仍然不能缓解病情，就要求助于专科医生了。
怀孕期间出现疲劳现象的处理方法
孕妇在最初怀孕的几周里，无论昼夜，都会感到疲劳，90%的准妈妈会感觉懒散、浑身无力。这首先是孕妇体内激素所导致，胎盘分泌出很多孕妇必需的激素，它们被输送给身体各处，使身体像是一个发电站。研究睡眠的专家发现，在总有疲劳感的孕妇的血液里，有一种身体自己分泌的类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮，主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛，避免过早的疼痛，从而使得胎儿可以不受干扰地成长。尽管孕妇在这一期间经常感到疲劳，常常想睡觉，然而孕妇却不一定能在这一时期得到理想的休息。只有1/4的母亲在怀孕的头15周能享受到令人满意的睡眠。伴随怀孕的一些现象，诸如恶心、呕吐等等，也会影响睡眠的质量。以下几种方法可以帮助你在这一阶段保证充分的睡眠：
想睡就睡：早一点上床睡觉，你的身体现在的工作量加大了，所以需要更多的休息，尽量避免熬夜。
保持睡前放松训练，避免入睡前情绪激动。
将室内温度降低：激素导致孕妇体温略微增高，这样会影响睡眠质量。降低室温可以使人心平气和，易于入睡。
不必过分在意睡姿：虽然这个阶段是肚里的宝宝成长发育非常关键的时期，但是因为他还小，可以受到妈妈盆腔的保护，所以外力或是孕妇自身的压力并不会对宝宝造成伤害。因此孕妇尽可以选择让自己舒服的体位，无论是仰卧还是侧卧。
养成睡午觉的习惯：如果你还在工作，午睡就格外地重要了。其实你只需要靠在一个地方，小睡20分钟，或者闭目养神。
怀孕晚期不适现象的应对方法
到了怀孕的末期，你的腹部现在每一天都在变大，因为你的小宝宝正在你的子宫里茁壮成长。你很快就可以看到自己的宝宝了，但是在分娩之前，你有可能还要经受一些新增加的疼痛和不适。日益增加的体重的压力本身就带来了一系列的不适，包括喘不过气来及一些消化方面的问题，但是这些问题在孩子诞生后大部分都会立刻消失。而且，有一些方法可以让你在怀孕的最后几个月时间里过得尽可能地顺利。
1、喘不过气来
因为你的子宫现在很大而且靠近腹部上方，压迫着你的横膈膜，所以你的呼吸会变得比较困难。你会发现自己甚至不能一口气爬上一段楼梯。现在你所能够做的最好的事情就是放松自己，尽量不要让自己太热。
有些孕妇躺下的时候还会感觉呼吸困难。如果是这样的话，你可以尝试一下半坐半卧的睡眠姿势，周围用很多的枕头支撑住身体。在怀孕末期几乎所有的气短症状都是正常的，但是如果这让你很担心的话，请询问你的医生。
2、胃灼热及消化不良
这是两种彼此关联的胃部不适，通常会在怀孕末期出现。这或许是有些孕妇第一次有消化方面的问题，所以她们通常会感觉十分诧异。为什么现在会这样呢？在怀孕期间，孕妇整个肠胃系统都会变得缓慢，因此，胃和食道（从口腔到胃的通道）的肌肉会变得松弛，从而使得通常会呆在胃里的胃酸翻到食道和口腔里。这种胃酸让你的喉咙有一种烧灼的感觉（虽然胃灼热有的时候也会被叫做是烧心，但是它其实同心脏没有任何的关系）。所以你的嘴里会有一种消化过的食物和胃酸混合在一起的可怕味道，这就是消化不良。
你可以尝试一下这些方法预防胃灼热和消化不良：
少吃多餐，在正餐之间加吃小吃，这有助于让胃酸呆在胃里消化食物，而不是翻到上面来。
避免吃过多脂肪的食物。
用餐后保持上身直立（让重力帮你的忙！），不要在吃饭后立刻上床睡觉。
咀嚼口香糖，帮助怯除嘴里的苦味。
在没有征得医生的同意前，不要服用任何诸如抑酸剂类的非处方药物。
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