怀孕三个月孕妇有哪些变化？孕妈妈的身体产生了新的变化，胎宝宝已经长到了3个月大了，是各器官发育最旺盛的时期，已可开始采用音乐进行胎教。选择一些较有节奏但又不太强烈的音乐来播放，让自己和腹中的胎儿一道享受音乐大餐，以刺激胎儿脑细胞的生长和发育。
怀孕三个月孕妇身体的变化
怀孕反应最为强烈的时期，会出现胃口差、恶心呕吐、食欲不振等症状。也有人因为长到拳头大小的子宫压迫着膀胱和直肠，而出现便秘及尿频现象。新陈代谢活跃，排汗多，乳白色的白带增多。
怀孕第9周
由于你的子宫在迅速地扩张，你可能第一次有腹部疼痛的感觉，这种情况在许多孕妈妈身上都曾发生过，这时你可能因为恶心和呕吐的原因不愿吃东西，但现在的你不能控制饮食，还是应该尽量吃些有营养的食物，以此来保证有足够的养分为胎儿的成长作后盾。此时由于你的子宫成长壮大后压迫着你的膀胱，孕妈妈小便的次数和频率可能会大大超过平时。
怀孕第10周
你的形象开始发生很大的改变，乳房开始增大，你需要更换大一些的胸衣了。腰围也开始变大，你心爱的牛仔裤只能等到明年再穿了。此时你的食欲则突然改变，从前一直爱吃的东西却不爱吃了，一直不想吃的东西倒想尝一尝。鼻子变得敏感，有时会对平时没有任何反应的食品或做饭的气味，感到一阵阵的恶心、想吐，尤其以晨起为重，经常服用伴有大量的含微量氟的水，这样你会得到充足的氟化物、钙和磷，以保证你的胎儿的牙齿和骨骼的发育。
怀孕一个月身体有哪些变化
孕早期是胎儿全身器官发育形成的时期，这个时期受精卵逐渐分裂成“初具人形”的胎儿，形成了人体所有器官的基础。孕期第1个月，孕妈妈觉得身体与往常相比没有太大的变化，不过体内却是发生了奇妙的变化。
第1~2周准备计划怀孕
孕妈妈变化：身体没有发生任何变化。
胎宝宝变化：别急，尚未受精。
如何计算怀孕周期?
怀孕并不是从精子和卵子的相遇开始的，而是将准备产生新卵子的那1周视为怀孕第1周。所以，怀孕期以40周计算，第1周是从孕妈妈的末次月经第1天开始算起。备孕时要精确计算自己的排卵日，小夫妻最好在排卵日当天同房，需要值得一提的是，为了保证受精卵的质量，准爸爸在备孕期间应该戒烟酒等不良习惯。
确定排卵日
计划怀孕的妇女可以通过以下4种方法确定排卵日。如果在排卵日前5天及排卵日同房，受孕的几率较高，备孕父母就可以做好迎接新生命的准备了。
1.数字推算法
如果备孕妈妈月经周期非常规律，就可以用数字推算自己的排卵周期。
方法：从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
特别提醒：由于女性的月经周期有时会随外界因素而变化，或女性本身月经就不规律，若用此法推算排卵期就不够准确了。
2.基础体温测定法
方法：孕妈妈可以通过标准体温的测量来判断是否怀孕。标准体温是指睡眠6小时以上、醒来不动、不吃食物，静止状态下测出的体温，这也是用来判定怀孕的一个指标。女性排卵后测量的体温升高0.5℃左右，维持到下次月经来潮才会降低。怀孕后由于妊娠黄体酮对体温中枢的作用，体温会继续维持在高水平而不降低。
3.宫颈粘液观察法
方法：到了排卵前1~2天，宫颈粘液分泌相对增多，可以看见少量乳白色的黏液，而且像鸡蛋清一样清澈、透明，用手指尖触摸能拉出很长的丝，阴道也变得越来越湿润。如果出现这样的白带提示马上要排卵了，一般会持续3~5天。
4.排卵试纸测定法
方法：女性尿液中的促黄体生成激素会在排卵前24小时左右出现高峰值，而排卵试纸，就是通过测定这种峰值水平来确定排卵日期。
第3周精子与卵子的伟大结合
受精卵从何而来?
精子和卵子结合的过程叫做受精或受孕。
精子男性精子依靠尾部的摆动前进，先后通过女性的子宫颈管、子宫腔，到达终点——输卵管壶腹部，在那里等待和卵子结合。值得一提的是，精子在和卵子受精前还要在女性生殖道内经过一段时间的孵育后，才具有受精能力，这个过程称为精子获能。
卵子卵子从卵巢排出后立即被输卵管伞部吸到输卵管内，并在输卵管壶腹部等待精子的到来。精子与卵子在输卵管壶腹部相遇后，数百条精子包围卵子，获能后的精子其头部可分泌顶体酶，用以溶解卵子周围的放射冠和透明带，为精子进入卵子开通道路，一般情况下，最终只有一条精子进入卵子，然后形成一个新的细胞，这个细胞就是受精卵。
受精卵受精卵从输卵管缓慢地进入子宫，同时进行细胞分裂。从输卵管经过4~5天后到达子宫，然后在子宫游荡3天后再着床。
Tips卵子是女性的生殖细胞，每个月由一侧的卵巢产生一个卵子。卵子必须成熟以后才能从卵巢中排出。每位女性一般每28～35天排卵1次，一生约排出400个卵子，最多也不过500个卵子，而且是两个卵巢轮流排卵。正常排卵出现在下次月经前的第14天。卵子一般的存活时间为12～24小时，也 有报道称卵子可以存活36小时，这应该是比较“强壮”的卵子。成熟的卵子直径可以为15毫米，卵子作为人体中最大的一种细胞，承担着人类繁衍生命的重要作用。
孕妈妈变化：当精子和卵子在体内相逢，全新的小生命就宣告诞生了。完成受精的卵子会刺激身体释放一种称为黄体酮的女性激素，会使部分孕妇表现出失眠、疲倦等症状。
怀孕9个月：准妈妈身体有哪些变化？
怀孕9个月(33～36周)
准妈妈身体的变化
孕33周
准妈妈体重会增加1300～1800克，此阶段准妈妈会感到很疲劳，休息不好，行动更加不便，食欲因胃部不适也有所下降，阴道分泌物增多，排尿次数也增多。因胎儿出生后吃奶的劲很大，容易咬伤妈妈乳头，所以从现在起就要做好准备，平时多按摩乳头，每天要清洗，为以后给宝宝哺乳做准备。
孕34周
不少人偶尔有轻微的子宫收缩感，这不是真正临产前的宫缩，不必在意。这时准妈妈要注意休息，饮食应少量多餐，停止性生活以免早产和感染。此时，准妈妈对分娩的恐惧和身体巨大变化使情绪变得不稳，离分娩只剩下一个月时间了，准妈妈应保持心态平和，同时要保证充足的睡眠。
孕35周
此时胎儿的头部已降入骨盆，紧压在准妈妈的子宫颈口，所以要小心活动，避免长期站立。此外还要加大水分的摄入量，因为母体和胎儿都需要大量水分。即使腿脚肿得已经很厉害了，也不要限制喝水，但是手或脸突然肿起来，就一定要咨询医生。
孕36周
准妈妈此时会觉得腹坠腰酸，骨盆后部附近的肌肉和韧带变得麻木，甚至有一种牵拉式的疼痛，使行动变得更为艰难。日益临近的分娩会使你感到紧张，此时要多和丈夫、亲人聊一聊，缓解一下自己内心的压力。怀孕9个月的准妈妈必须时刻做好分娩准备，当出现产前迹象即可入院，有异常情况时如胎膜早破、妊娠高血压综合征、产前出血、胎动异常等应立即住院。
胎儿的变化
第33周
胎儿的体重为2000克左右，身长达到43厘米。全身的皮下脂肪更加丰富，皱纹减少，现在胎动的次数会比原来少，动作也会减弱，现在，胎儿生长发育相当快，除了肺部之外，其他器官的发育都基本上接近尾声，为了活动肺部，胎儿通过吞吐羊水的方法进行呼吸练习。
第34周
胎儿体重约2300克，身长约44厘米。皮下脂肪开始大幅增加，身体开始变得圆润。有的胎儿头部已经开始降入骨盆，且胎儿的生殖器官发育也近成熟。有的胎儿已长出了一头胎发，也有的头发稀少，前者并不意味着将来宝宝头发就一定浓密，后者也不意味着将来宝宝头发就一定稀疏，所以不必太在意。
第35周
胎儿重2500克左右，身高约45厘米。此时胎儿身体已经转为头位，头部已进入盆骨。这时候应该时刻关注胎宝宝的位置，胎位是否正常直接关系到你是否能正常分娩。胎儿的头骨现在还很柔软，而且每块骨之间还留有空间，这是为了在分娩时使胎儿的头部能够顺利通过狭窄的产道。但胎儿身体其他部分的骨骼已经变得结实起来，到本周末时，胎儿已没有自由活动的余地。
第36周
现在的胎儿大概2750克重了，身长达到了46厘米左右。皮下脂肪开始增多，皮下皱褶变少，身体较以前丰润。肤色淡红，生命力明显增强。胎儿此时肺脏和胃肠的功能也都很发达，已具备了呼吸能力，并有啼哭、吮吸和吞咽能力。如胎儿可在宫内吞咽羊水，又能将消化道分泌物及尿排泄在羊水里。因此，胎儿若在这个时期出生，基本具备生存能力了。
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