1号疾病：感冒
准妈妈特别容易感冒。感冒时，一般不要使用抗生素之类的药物，尤其是在怀孕初期，使用药物有可能会对正在发育的胎儿产生影响。同时，务必分清是普通感冒还是病毒性流行性感冒。如果是一般的小感冒，建议用物理治疗的方式，如：多喝白开水、保持睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、注意保暖等方式来治疗。如果准妈妈患的是流行性感冒，并伴随发烧等现象，则要在医生指导下作一些特殊处理。
饮食方面，准妈妈在病期应补充高蛋白、高维生素、高矿物质的食物，太油腻的食物等不宜食用。
2号疾病：水肿
90%以上的女性在怀孕期间脚踝和腿部都会出现水肿现象，如果经过检查没有其他症状，可视为正常现象，一般在怀孕后期会好转。
事实上，水肿怀孕期间体内的水分增加、盆腔静脉受压、下肢静脉回流受阻有关。如果孕妈妈因水肿而产生不适，应尽可能抬高腿部以利于下肢静脉血液回流。最好能侧躺下来，在小腿处垫一个小枕头，休息半小时。
在饮食上，过咸、太辛辣、腌制品等食物要适量进食，平常可以多喝点具有利尿效果的红豆汤。此外，孕妇最好多喝白开水，协助排泄系统把体内废物排出，有助于防止水分在体内停滞，但也要注意喝水不要过量。
3号疾病：腹痛腹泻
准妈妈出现腹痛的原因有很多，如果发作应该及时到医院做详细检查，首先确定是否与腹中宝宝有关，其他引起腹痛的原因有胃胀气、肠痉挛、阑尾炎和细菌性痢疾等。有腹痛症状的孕妇千万不可拖延就医时间，以防病情恶化，因为引发腹痛的阑尾炎等甚至会造成胎儿早产。
引起肠胃不适的最常见原因是消化不良。这一般不需要药物处理，孕妈妈只要减少高脂肪食物的摄取，避免辛辣食物和含有咖啡因的饮料，增加高纤维食物的摄取即可，这样还可以减缓消化不良引起的便秘问题。同时，孕妈妈还应少量多餐。
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哺乳妈妈生病了怎么办
母乳喂养可能是一帆风顺的，也可能遇到各种问题。妈妈们常常因为自己的身体原因，动摇继续母乳的决心。但我们从国际母乳会了解的事实是：大多数病症只要妈妈恰当处理，都不会成为放弃母乳喂养的原因。即使艾滋病妈妈也同样可以通过正确的途径进行母乳喂养。
这里，我们列举了一些较为常见的病症，让我们科学地透视各种病症，了解这些病症对母乳的影响，理性地选择是否继续母乳喂养和母乳喂养的方式。
感冒、流感：
*母乳中已经制造免疫因子传输给婴儿，即使婴儿感染发病，也比母亲的症状轻。
*不必断奶，一般药物对母乳没有影响。可以在吃药前哺乳，吃药后半小时以内不喂奶。注意多饮水，补充体液。
*注意卫生，勤洗手，少对着孩子呼吸，可以戴口罩防止传染。
食物中毒（腹泻、呕吐）：
*一般肠道感染不会影响母乳，不必断奶，注意多饮水。
*极端罕见的病例中，引起腹泻的病菌已经进入母亲的血液和母乳里，需要服用抗生素治疗，可以暂时停喂母乳，定时挤奶以免乳房肿胀。病愈后可继续哺乳。
甲型肝炎：
*甲肝发病比较急性，母亲可能卧病不起，无法哺乳，可考虑暂时停喂，定时挤奶。
*美国儿科学会传染病委员会推荐给婴儿肌肉注射一针标准丙种球蛋白，母乳喂养可照常进行，乳汁中的抗体可以保护婴儿不受感染。
哺乳妈妈生病了怎么办？
母乳喂养可能是一帆风顺的，也可能遇到各种问题。妈妈们常常因为自己的身体原因，动摇继续母乳的决心。但我们从国际母乳会了解的事实是，都不会成为放弃母乳喂养的原因。即使艾滋病妈妈也同样可以通过正确的途径进行母乳喂养。
这里，我们列举了一些较为常见的病症，让我们科学地透视各种病症，了解这些病症对母乳的影响，理性地选择是否继续母乳喂养和母乳喂养的方式。
感冒、流感：
* 母乳中已经制造免疫因子传输给婴儿，即使婴儿感染发病，也比母亲的症状轻。
* 不必断奶，一般药物对母乳没有影响。可以在吃药前哺乳，吃药后半小时以内不喂奶。注意多饮水，补充体液。
* 注意卫生，勤洗手，少对着孩子呼吸，可以戴口罩防止传染。
食物中毒(腹泻、呕吐)：
* 一般肠道感染不会影响母乳，不必断奶，注意多饮水。
* 极端罕见的病例中，引起腹泻的病菌已经进入母亲的血液和母乳里，需要服用抗生素治疗，可以暂时停喂母乳，定时挤奶以免乳房肿胀。病愈后可继续哺乳。
甲型肝炎：
* 甲肝发病比较急性，母亲可能卧病不起，无法哺乳，可考虑暂时停喂，定时挤奶。
* 美国儿科学会传染病委员会推荐给婴儿肌肉注射一针标准丙种球蛋白，母乳喂养可照常进行，乳汁中的抗体可以保护婴儿不受感染。
乙型肝炎：
* 如果母亲在孕期感染乙肝，婴儿出生时由于接触母亲体液就可能已经受到感染。
* 美国儿科学会传染病委员会推荐新生儿出生后12小时内注射乙肝超强免疫丙种球蛋白，随后连续注射三次乙肝预防针，就可以进行正常的母乳喂养。
糖尿病：
* 母乳喂养对于患有糖尿病的母亲来说有特殊的好处：
1、 母乳喂养缓解压力，哺乳时分泌的荷尔蒙让母亲更放松;
2、 研究表明母乳喂养会减少宝宝成年后患糖尿病的危险;
3、 哺乳时分泌的荷尔蒙以及分泌乳汁所消耗的额外热量会减少母亲所需要的胰岛素用量;
4、 母乳喂养能够有效地缓解糖尿病的各种症状，许多母亲在哺乳期间病情部分或者全部好转。
* 胰岛素和母乳喂养不冲突，因为胰岛素的分子太大，无法渗透母乳，口服胰岛素则在消化道里被破坏，不能进入母乳，所以糖尿病妈妈完全可以进行母乳喂养。
* 由于糖尿病患者容易感染各种病菌，母乳喂养期间要格外注意血糖水平、格外注重个人卫生、格外保护乳头不受感染。
甲状腺机能抗进：
服用抑制甲抗药物的母亲，如果发现婴儿的甲状腺水平降低，可以考虑给宝宝服用甲状腺增强药物。
需要射碘治疗的母亲，应该暂时停止喂奶，定时挤奶以免乳房肿胀，疗程结束后，检验乳汁中放射性物质的水平，达到正常后可以继续哺乳。有些母亲暂时断奶4个月以后还能够做到重新泌乳。
乳腺炎：
过去的例行手续是一旦发生乳腺炎，就立刻推荐断奶。但是经验证明，如果乳房不变得过于涨满，乳腺炎会痊愈得更快，也减少了发展成乳疮的危险。即使是暂时的断奶，对于一个生病的母亲来说都是一种磨难。对于宝宝来说，母乳中的抗体保护他不受病菌的感染。
在几乎所有的情况下，一位患了乳窦堵塞或者乳腺炎的妈妈，对自己和宝宝所能够做的最好的事情，是继续哺乳，而且应该更加频繁地哺喂，以缓解症状。
哺乳期妈妈生病了怎么办?
食物中毒（腹泻、呕吐）：
*一般肠道感染不会影响母乳，不必断奶，注意多饮水。
*极端罕见的病例中，引起腹泻的病菌已经进入母亲的血液和母乳里，需要服用抗生素治疗，可以暂时停喂母乳，定时挤奶以免乳房肿胀。病愈后可继续哺乳。
乙型肝炎：
*如果母亲在孕期感染乙肝，婴儿出生时由于接触母亲体液就可能已经受到感染。
*美国儿科学会传染病委员会推荐新生儿出生后12小时内注射乙肝超强免疫丙种球蛋白，随后连续注射三次乙肝预防针，就可以进行正常的母乳喂养。
甲型肝炎：
*甲肝发病比较急性，母亲可能卧病不起，无法哺乳，可考虑暂时停喂，定时挤奶。
*美国儿科学会传染病委员会推荐给婴儿肌肉注射一针标准丙种球蛋白，母乳喂养可照常进行，乳汁中的抗体可以保护婴儿不受感染。
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