孕妇牙痛更要命孕期牙疼怎么办
孕妇牙疼怎么办?这可是个大问题。虽然孕妇牙疼很大程度上是由于孕激素的分泌造成的,但是还有其他各种原因也会引起孕妇牙疼。下面我们就来看看孕妇牙疼的原因有哪些,孕妇牙疼怎么办?
1号牙疼帮凶:孕激素
怀孕期间体内孕激素分泌增多,内分泌发生了巨大的变化,使得孕妈的身体变得非常脆弱。血管壁之类的也变得比较脆弱。所以孕妈很容易出现牙龈出血、肿胀等毛病。
孕激素引起的孕妇牙疼怎么办?
孕激素引起的孕妇牙疼是孕期常见的疾病,而且孕妈也不可以随便用药的哦!孕妈可以把芦荟切成一小片,剥掉外皮,把果肉放在疼痛的地方,一般3个小时左右就会缓解疼痛。孕期牙疼也有可能是因为缺钙,所以孕妈平时也要多注意锻炼身体,补充钙质。
2号牙疼帮凶:智齿
智齿也是造成孕妇牙疼的一个原因,它可以加重原有的牙龈炎以及其它口腔疾病的发作。所以长智齿的孕妈要特别小心哦!
智齿引起的孕妇牙疼怎么办?
牙疼的时候可以切一小片生姜咬在痛处,这样反复使用能够有效减轻牙疼,如果孕妈疼得睡不着觉,在睡觉的时候也可以含着哦!
3号牙疼帮凶:龋齿
孕妇牙疼怎么办?如果是龋齿引起的牙疼,一定要及早治疗。龋齿虽然在平常危害不大,但是龋齿在孕期很可能会发展成为牙髓炎或者是牙周炎。所谓牙疼不是病,疼起来要命,孕妈牙疼起来可不是那么好受的!
龋齿引起的孕妇牙疼怎么办?
白酒有很好的杀菌和消炎作用,对牙疼有很好的缓解作用,孕妈可以再白酒中加一点盐,搅拌后烧开。在痛的时候含一口在嘴里,这个缓解的效果是比较快的。不过要注意的是千万不要把酒吞到肚子里面去哦!孕期喝酒虽然量少,但是还是对宝宝有一定的影响。
此外,甜心提醒孕妈,如果孕前就有了龋齿一定要及早治疗,千万不要等到孕期牙疼的时候再来后悔。
4号牙疼帮凶:不良饮食习惯
孕期孕妈的饮食基本不可能和孕前一样那么有规律,而且孕妈的饮食结构也会有明显的变化,比如有的孕妈在孕期就非常喜欢吃酸性或者是甜的食物。这些食物对宝宝没有什么影响,但是对孕妈的牙齿可就有害处了。加上孕妈在孕期行动会越来越不便,对牙齿的清洁方面也容易疏忽,这样就更使得牙疼发生率身高。孕妇牙疼怎么办?一定要生活的小事中注意起!
不良饮食习惯引起的孕妇牙疼怎么办?
牙疼的时候可以按摩虎口处,或者是用冰块压住虎口,这样可以改善牙齿的疼痛。此外孕妈平时要注意牙齿的清洁,饭后要及时漱口。如果牙疼严重要及时就医,千万不可以自行用药。
孕期牙齿护理须知
怀孕后,由于内分泌发生变化,可能会导致牙齿抵抗力减弱。准妈妈们如果不能很好地保持口腔卫生,牙齿就会面临各种不适。就我个人而言,对牙齿的美观一直是非常注重的。而孕期的牙齿护理就更加不能马虎了。总结之下,需要注意的有这么几个方面:
饮食均衡:准妈妈在孕初阶段容易挑食,导致偏食后营养摄入不平衡,某些机体需要的养分不能保证,从而抵抗力下降,人体口腔内的细菌就会泛滥,容易引起蛀牙。此时,保持饮食平衡,营养充足是很关键的一环。
口腔卫生:怀孕期间的口腔卫生应该做得比平时更好。一天中很可能会吃很多东西,如果不及时把食物残渣清理掉,蛀牙的机会就会大大增加。所以除了正常的一天三次刷牙外,最好每次吃东西后,都用医生专门指定的漱口水漱口。
营养补充:孕期容易缺 钙,不仅妈妈们会受到伤害,甚至还会殃及宝宝的牙齿。在补钙的同时,不妨多到户外散散步,既锻炼身体,又可以从阳光中获得维生素D,参与钙合成。除了适量使用含氟牙膏外,还可以在医生指导下多吃些含氟食物。多喝矿泉水,它是氟的天然来源,能够满足人体对于氟的需求量。
孕期牙痛怎么办四饮食帮你缓解牙痛
不少孕妈咪在孕期尤其是怀孕后期的时候,有过牙痛的经历。这主演是孕妇体内黄体激素的增加,导致妊娠性牙龈炎,造成牙痛。除了要注意口腔卫生,孕妈咪们还可以从饮食入手,下面呢我们就为您介绍四款有效缓解孕期牙痛的饮食。
咸鸭蛋蚝豉粥食谱原料:
咸鸭蛋2个,蚝豉60~100克
制作方法:
每次用咸鸭蛋2个搅散,蚝豉60―100克,大米适量水熬粥吃。
适合人群:孕妇
健康提示:
鸭蛋,性味甘、凉。功能滋阴清肺,治膈热、齿痛。《日华子本草》说它能“治心腹胸膈热”。《医林纂要》认为它能“补心清肺,止热咳,治喉痛齿痛”、“清肺火,解阳明结热”。《增补本草备要》记载它“能滋阴”,并指出“盐藏者良”,也就是说用咸鸭蛋更好。
蚝豉,即牡蛎肉的干制品。性味甘咸、平。含右旋葡萄糖、左旋岩藻糖、牛磺酸、无机盐、谷胱甘肽、多种氨基酸和多种维生素等。功能滋阴养血,为极佳的营养品。《食经》说它能“治夜不眠,意志不定”。《医林纂要》认为它能“清肺补心,滋阴养血”。
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皮蛋腐竹咸瘦肉粥食谱原料:
乾腐竹1包、咸蛋2只、皮蛋2只、米3/4杯(电饭煲量米杯)、瘦肉4两。
制作方法:
1.将3公升水在有孔盖的煲中煮沸;
2.将弄碎腐竹碎、米及咸瘦肉放入煮滚的水中,待见腐竹煮溶,后转慢火;
3.待见米煮至开花及粥面见转滑;
4.加进咸蛋及皮蛋拌匀,慢火煮3分钟,再放入咸蛋白拌匀同时收火;
5.焖5分钟后即成即可享用。
适合人群:孕妇
健康提示:
中医认为皮蛋性凉,可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。大众都可食用:火旺者最宜;少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。注意事项:松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。用法用量:食用松花蛋应配以姜末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮后食用,松花蛋里面还含有铅,儿童最好少吃。不宜存放冰箱。
腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,用清水浸泡(夏凉冬温)3~5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别有风味。腐竹适于久放,但应放在干燥通风之处。过伏天的腐竹,要经阳光晒、凉风吹数次即可。
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