月子病的预防与治疗

月子病是指妇女在生产(含小产、人流)之后受到外邪侵袭而引起的各种疾患的统称,在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏,如果此时不慎使风寒侵入,或大怒大悲,或过多房事,都能引起月子病。也叫产后风湿,月间病,月家痨。月子病症状有哪些?治疗月子病的方法是什么呢?

月子病症状:

月子病的临床表现是:怕冷,怕风,出虚汗,关节疼痛;遇冷,风,阴雨天气疼痛加剧;由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木,抽搐,胀痛等症状;月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力,腰酸,嗜睡等症状;由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛,头痛等症状。

了解了月子病的症状,我们来看看月子病的防与治。

治疗月子病1、早查早治

在“月子”里,无论得了什么病,都应该及早发现,及时就医。如有的产妇产后发热持续不退,就必须查明原因,警惕体内可能存在的感染病灶,如盆腔炎、子宫内膜炎、乳腺炎、会阴侧切伤口或剖腹产伤口炎症等等,一旦确诊,就应及时进行有效的抗感染治疗。假如自己不以为然,误认为一般伤风感冒而不及时就医,使炎症蔓延扩散或变成慢性病灶,病程就容易迁移,甚至久治不愈。

治疗月子病2、对症治疗

无论是平时还是“月子”里,得了病都应该到正规医院找专业医师进行治疗。而如果盲目乱投医,热衷于什么土法、秘方,或想当然地自购药物服用等等,那就有可能延误诊断,耽误治疗,使疾病转为慢性而长期缠身。如果已经得了诸如腰背疼痛之类的所谓“月子病”,就更应该在专科医师的指导下,采用药物、理疗、体能锻炼等综合治疗的方法进行治疗。

治疗月子病3、日常饮食

孕妇坐月子期间饮食要有节制,不可过饱过饥,不要吃生、凉、辣之物,更不可因担心肥胖而节食,饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物,增加素食在饮食中的比例,避免骨质疏松而引起腰痛。

治疗月子病4、休息调养与运动

注意保持良好心情,不怒、不燥、心胸开阔、少思少想,注意手、足部保暖,避免凉水刺激;避免过度劳累,月子里可多做俯卧、胸膝卧位,帮助子宫保持前倾位;多做加强盆底肌肉弹性的缩肛运动;请保健医生指导做产后健美操。

妈妈们对于“月子病”的预防治疗知多少

“月子病”预防治疗知多少

为使产妇的身体尽快复原,千百年来民间一直流传着很多传统习俗。可是,你真的会坐月子么?坐月子时会有哪些产后疾病呢?让我们一起来看看吧。

生殖器官

感染发生原因

*分娩后子宫内膜创面还未再生修复,加之体虚,细菌趁机侵入。

*分娩后阴道外口充血,水肿或有撕裂伤。

导致后果

如果此时同房,容易发生外阴炎,阴道炎,子宫内膜炎,盆腔炎,会阴部撕裂伤,严重者引起败血症,失血性休克而危及生命。

防护对策

产前产后加强营养,充足休息以增强抵抗力。禁止性交。

泌尿道

感染发生原因

*女子尿道短而直,又靠近肛门易被污染。

*分娩后膀胱和输尿管肌肉暂时松弛易存残尿。

*妊娠后期体内潴留的水分在分娩后主要从肾排出,增加了膀胱负担,降低了膀胱防病能力。

导致后果

引起膀胱炎,肾盂肾炎,治疗若不彻底可变成慢性泌尿系统炎症,急性感染严重者可并发败血症。

防护对策

*保持会阴部清洁。

*一定要在分娩后4--6小时内排尿。

*及早下床活动有助于膀胱肌肉功能恢复。

*产后每次排尿要留意是否将尿排净,以免细菌在里面繁殖。

*当解尿困难时,可热敷下腹膀胱部位,听流水声音。

子宫脱垂

发生原因:由于子宫韧带和盆底肌肉在分娩后变松弛,使得子宫随体位发生位置变化,子宫沿阴道方向往下移动,形成子宫脱垂。

导致后果

产妇感到小腹下坠或腰痛。

防护对策

*产后充分休息,不要长久站立,做下蹲动作,提重的东西,过早跑步,走远路。

*勤更换卧床体位。

*纠正便秘,慢性咳嗽等使腹压变大的情况。

*俯卧,胸膝卧位可帮助子宫保持前倾位。

肛裂

发生原因

*产后所进食物大多精细,缺少纤维素。

*总在床上躺着不愿活动。

防护对策

*吃大量蔬菜和水果。

*多喝鱼汤,猪蹄汤。

*不吃辛辣食物。

*当便秘难解时服麻仁丸,便后温水洗肛门。

孩子长痱子的预防与治疗

  小儿娇嫩的皮肤上出现密集的红色小丘疹,周围绕以红晕,而且很痒,这俗称就是痱子。

  夏季,人体为了适应炎热的气候,皮肤的汗腺会分泌大量汗液,散发身体热量。如果汗液来不及排出去,或已经排出去的汗液来不及蒸发,堵塞了汗腺孔,就会发生炎症,长出痱子。

  如果痱子生在头颈部,就应把孩子的头发剪短,或改变一下发型。如果是婴儿,最好将头发剃光。

  如果痱子长在身上,就应常给孩子洗澡,勤换衣服,保持皮肤清洁干燥。

  孩子的衣服要轻薄、柔软、宽大,以减少对皮肤的刺激。

  千万不要让孩子在太阳底下玩耍,1岁以内的婴儿,家长不要整天抱着,可以在凉爽通风的地方铺一张席子,让孩子自由自在地玩耍。

  饮食上,应多喝清凉饮料,如绿豆汤,多吃青菜和瓜果,这样既可以消夏解暑,又可以补充水分及维生素,增加凉爽感,从而减轻皮肤的刺激症状。

  相信年轻的父母只要做好家庭护理,你宝宝的痱子很快就会消失的。

  孩子长痱子如何预防

  预防发生痱子,主要是注意皮肤卫生,勤洗澡、勤换衣服。容易生痱子的人,洗完澡要擦干,然后涂上一点爽身粉或痱子粉。不要在烈日下嬉戏,饮食不要过饱,少吃糖和高脂肪的食物,这些都可以预防痱子的发生。

  痱子新治法

  (1) 将10克花椒放入搪瓷缸内,冲入200毫升开水,在小火上煮5~6分钟.煮后待稍凉不烫手时,用药棉蘸花椒水轻擦患处.12小时后,痱子的脓尖一般可收缩干瘪.为巩固疗效,可将剩余的花椒水在小火上温一下,再重新擦洗患处,经这样处理后,痱子即可全部消失。

  2) 用黄瓜切断面,或用捣烂的丝瓜叶涂擦痱子,每天2~3次,几天后可见疗效。

  (3) 较重的痱子,可取甘草研末1份,滑石粉2份,扑擦痱子。

  (4) 也可取臭梧桐100克,马齿苋200克煎水外洗。

  十滴水治痱子

  笔者几年来的实践证明,用十滴水治痒子效果很好。用法如下;先用温于水患处皮肤的汗水和分泌的油脂擦洗干净,然后,挤出数滴十滴水涂于患处,让其自然风干。涂药处的皮肤略有灼热杀痛感,几分钟以后就不那么样,不那么痛了。每日涂抹,两三次即可。

  两三天就能消炎、消肿、止痒。较为严重者可延长用药。婴幼儿皮肤细嫩,不宜直接擦涂,可将十滴水与温开水按1:10的比例稀释后再用。每天擦涂次数可视其痱子多少而增减。要防止用手指甲抓挠而感染,用棉花棒擦涂为宜另外,也可用洗浴方法防治。方法是每次给小孩洗澡时在温水里加入适量的十滴水(如半小瓶),但要注意只能用清水洗浴,不要使用香皂、浴液等,以保持药力。

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