妊娠糖尿病是糖尿病的一种类型，可以在怀孕下半年产生。妇女往往不知道自己有妊娠糖尿病，医生通常是在给孕妇做血液测验时才知道。
经过治疗，大部分有妊娠糖尿病的妇女都会有一个健康的婴儿。妊娠糖尿病治疗是通过某些饮食的变化，增加运动，并可能服用胰岛素来控制血糖水平，使血糖保持在一定的范围内。
妊娠糖尿病通常是在宝宝出生后就会自行消失，但同时也会在以后的生活中患上糖尿病。
如果孕妇的血糖水平得不到控制，妊娠糖尿病可能导致的一些问题，如宝宝长的过大，或出生后血糖低。妊娠糖尿病的原因
胎盘连接母亲和婴儿，并确保宝宝有足够的食物和水。孕期会产生许多激素，来维持身体的循环过程。而胰岛素，是专门控制血糖的，母亲的身体，需要更多的胰岛素，保持血糖水平在安全范围内。妊娠糖尿病，就是胰岛分泌的胰岛素过少，不能将血糖水平保持在目标范围内，而带来的一些麻烦。
什么是妊娠糖尿病以及其危害
妊娠的时候，血糖异常有两种情况，一种情况是准妈妈怀孕前就是糖尿病患者，在妊娠期间，胰岛素的作用降低得比较快，糖尿病病情加重。另外一种情况就是，准妈妈怀孕前没有糖尿病，而在妊娠期间，特别是在妊娠六七个月的时候，由于胎盘等分泌一些“抵抗”胰岛素作用的激素，使胰岛素作用不敏感，而胰岛素的分泌又不够，不能对胰岛素作用不好来进行充分代偿，从而发生糖尿病。
妊娠糖尿病水果摄取要适量
妊娠糖尿病
妊娠糖尿病对准妈妈及胎儿的危害：
维持妊娠期间血糖正常是保证母子健康的重要因素，两位专家告诉记者，妊娠糖尿病对妈妈和宝贝的健康都非常不利。
对准妈妈来说，它可导致高血糖、高血压及先兆子痫，加重糖尿病性肾病、糖尿病性神经损害、糖尿病增殖性视网膜病，甚至发生酮症酸中毒。
对胎儿来说，它可直接导致流产、宫内发育迟缓，畸形儿、巨大胎儿及低体重儿的几率增加，还可能出现新生儿高胆红素血症、低血糖、呼吸窘迫综合征等新生儿合并症。
同时，妊娠糖尿病对母婴的远期危害也不容忽视，半数“糖妈妈”今后可能发展成2型糖尿病，而宝贝日后更可能肥胖，得上糖尿病、高血压、冠心病的危险性也更大。
温馨提示：
准妈妈水果要适量
适当的水果摄入对准妈妈的膳食构成来说是比较好的，但是对于有糖尿病高危因素的女性，专家建议怀孕以后不要过多的摄入水果。有些准妈妈在早孕期有不适反应的时候，很少吃饭，只是依靠吃水果来提供营养，这样是不对的，尤其对于妊娠糖尿病高危人群来说，这不是正确的选择。2007年，中国营养学会对于妊娠哺乳期的女性膳食营养做了一个推荐，在孕期我们建议每日水果摄入量200～400克。
小编总结：一旦发生妊娠糖尿病不要紧张，因为妊娠糖尿病并不是非常少见或者罕见的情况，医生都拥有足够的经验和办法来控制血糖，保证准妈妈的健康。所以准妈妈们也不用特别担心啦。
妊娠糖尿病的饮食原则是什么？
妊娠糖尿病患者饮食控制之目的为：提供母体与胎儿足够的热量及营养素，使母体及胎儿能适当地增加体重，符合理想的血糖控制、预防妊娠毒血症及减少早产、流产与难产的发生。营养需求与正常孕妇相同，只不过必须更注意热量的摄取、营养素的分配比例及餐次的分配。此外，应避免甜食及高油食物的摄取，并增加膳食纤维。
1、注意热量需求。
妊娠初期不需要特别增加热量，中、后期必须依照孕前所需的热量，再增加300大卡/天。由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加，对胎儿造成不良影响，故孕期中不宜减重。
2、注意餐次分配。
为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生，餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升，且母体空腹太久时，容易产生酮体，所以建议少量多餐，将每天应摄取的食物分成5～6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长，所以睡前要补充点心。
3、摄取正确糖类。
糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常，并避免酮体产生。不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重，而完全不吃饭;而是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加。如有需要可加少许代糖，但应使用对胎儿无害的AcesulfameK。建议您尽量选择纤维含量较高的未精制主食，可更有利于血糖的控制，如：以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。妊娠糖尿病孕妇早晨的血糖值较高，因此早餐淀粉类食物的含量必须较少。
4、注重蛋白质摄取。
如果在孕前已摄取足够营养，则妊娠初期不需增加蛋白质摄取量，妊娠中期、后期每天需增加蛋白质的量各为6克、12克，其中一半需来自高生理价值蛋白质，如：蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。最好每天喝至少两杯牛奶，以获得足够钙质，但千万不可以牛奶当水喝，以免血糖过高。
5、油脂类要注意。
烹调用油以植物油为主，减少油炸、油煎、油酥之食物，以及动物之皮、肥肉等。
6、多摄取纤维质。
在可摄取的份量范围内，多摄取高纤维食物，如：以糙米或五谷米饭取代白米饭、增加蔬菜之摄取量、吃新鲜水果而勿喝果汁等，如此可延缓血糖的升高，帮助血糖的控制，也比较有饱足感。但千万不可无限量地吃水果。
本文Hash：dd39107990dccc713ff2ee0cd9fed33871d72ba1
声明：此文由 梦相随 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
妊娠糖尿病准妈妈的饮食原则是什么？
妊娠糖尿病患者饮食控制之目的为：提供母体与胎儿足够的热量及营养素，使母体及胎儿能适当地增加体重，符合理想的血糖控制、预防妊娠毒血症及减少早产、流产与难产的发生。营养需求与正常孕妇相同，只不过必须更注意热量的摄取、营养素的分配比例及餐次的分配。此外，应避免甜食及高油食物的摄取，并增加膳食纤维。1、注意热量需求。妊娠初期不需要特别增加热量，中、后期必须依照孕前所需的热量，再增加300大卡/天。由于体重
-
什么是妊娠糖尿病
所谓的「妊娠糖尿病」是指怀孕前原本未患糖尿病，而在怀孕时出现高血糖之病症。平均来说，大约有3－4%的孕妇在孕期中会出现妊娠糖尿病，通常发生在怀孕第五、六个月，也是怀孕期间最常见的一种内科并发症。其实妊娠糖尿病是一种可以筛检，且能早期诊断、早期治疗，改善母亲与婴儿预后的疾病。妊娠糖尿病是如何产生的？在正常情形下，人体血液中的血糖是很稳定的。当我们肚子饿时，血糖会稍微下降，血液中的某些荷尔蒙就会适时分
-
什么是妊娠期糖尿病？有什么表现？
妊娠期糖尿病有哪些表现呢？妈妈网育儿知识专家为大家解答如下：任何事情只要和怀孕沾上边，那么它牵动的，就是更多人的更紧张的神经。糖尿病，对于现代高物质生活水平的人们来说，已经不再陌生。但是，妊娠期糖尿病又是怎样一个情况呢？它会对准妈妈和胎儿有哪些重要的影响呢？作为一个基本常识的了解，我们一起来看看。什么是妊娠期糖尿病？杯孕期间准妈妈患糖尿病的情形有两种：一种是杯孕前本身就有糖尿病的，另一种是怀孕后才
-
儿童糖尿病的发病原因是什么？
以往儿童所患糖尿病绝大多数为Ⅰ型糖尿病，发病原因与自身免疫有关。随着经济发展，生活水平的提高，患Ⅱ型糖尿病的儿童也日益增多。Ⅱ型糖尿病主要由肥胖、过食、缺乏运动诱发。现在的宝贝每天摄入的都是高营养的食品，可是很多家长却还一味地认为，只有更多地补充各种营养，宝贝才会更加健康和聪明。所以，很多宝贝在日常饮食上没有节制，总是过量地进食高糖、高蛋白、高脂肪的食物;对于宝贝的不良饮食习惯，也
-
专家详解到底什么是妊娠糖尿病
据相关调查显示，虽然只有2%~7%的孕妇会得妊娠糖尿病，但它却是最最常见的孕妇健康问题之一，因此准妈妈一定要引起重视，本篇资讯，我们就请专家来帮我们详细的解析，到底什么是妊娠糖尿病?大多数情况下，胰腺会分泌出更多胰岛素。但是，偶尔有时候胰腺分泌的胰岛素跟不上身体所需，结果就会导致妊娠糖尿病。妊娠糖尿病之所以受到关注，原因之一就是高浓度的血糖会导致诞生巨婴，也就是我们常说的超大的婴儿
-
什么是妊娠期糖尿病？可以如何应对？
什么是妊娠期糖尿病？怀孕期间准妈妈患糖尿病的情形有两种：一种是怀孕前本身就有糖尿病的，另一种是怀孕后才出现的糖尿病。妊娠期糖尿病指的是后者。多出现在孕20～24周之后。发生率为3%～6%。妊娠期糖尿病是妊娠后合并的糖代谢异常病症。当糖筛检查和糖耐受试验的结果数值达到了糖尿病的数值标准时，就会诊断为妊娠期糖尿病；如果没有达到标准，则被称为妊娠期糖耐量异常。妊娠糖尿病的表现可能出现糖尿病典型的“三多一
-
妊娠期肝内胆汁淤积症发病原因是什么
妊娠期肝内胆汁淤积症（ICP），也称为产科胆汁淤积症，是一种孕中、晚期少见却严重的并发症。多见于大龄、经产妇等。其发病率为0.1‰～1.0‰，临床上以皮肤瘙痒、黄疸、产后症状消失及病理学显示胆汁淤积为特征。那么，妊娠期肝内胆汁淤积症发病原因是什么呢？妊娠期肝内胆汁淤积症是一种表现比较特殊的疾病，目前其确切的发病原因尚未十分明确，但从大量的流行病学材料以及临床观察及实验室研究，可以认为本病的发病原因
-
妊娠期糖尿病的原因
种族：和成人的2型糖尿病与种族的关系类似，妊娠期糖尿病具有明显的地域性和种族相关性。种族因素除由遗传因素造成外，不能除外经济文化、饮食习惯等因素在其中的作用。糖尿病家族史和不良产科病史：糖尿病家族史是妊娠期糖尿病原因之一，有糖尿病家族史者妊娠期糖尿病的危险是无糖尿病家族史者的1.55倍，一级亲属中有糖尿病家族史者升高到2.89倍。年龄因素：高龄妊娠是目前公认的妊娠期糖尿病的主要危险因素。年龄在40
-
妊娠糖尿病吃什么好？
妊娠糖尿病吃什么好？很多妊娠期的女性由于饮食不当，患上糖尿病的几率极大，当糖尿病和怀孕同时发生时，无论对胎儿还是孕妇来说都有可能产生不良影响，那患有妊娠糖尿病后吃些什么比较好呢？1、准妈咪食量要控制患有糖尿病的准妈妈就一般情况来说食欲都非常的好，比一般的准妈咪吃的都比较多，此时对饮食量的控制就格外重要，其实说来对饮食的控制主要是限制米、面、薯类食物上，每天保持在250克左右，还有不要去进食那些含糖
-
妊娠纹痒是什么原因
1妊娠纹痒是什么原因妊娠纹出现瘙痒的症状，有的在肚子上孕妈又不敢太抓狠了，我们从病因上着手才能更好应对：其一、可能是妊娠纹出现了炎症反应，所以产生了瘙痒症状。可以涂抹肝素钠乳膏软化皮肤的组织纤维，从而促进局部的炎症吸收。其二、可能是在形成妊娠纹的过程中，皮肤组织纤维被撑大受到一定的牵拉导致。其三、皮肤干燥问题。最好擦点橄榄油或保湿霜能够缓解症状。另外瘙痒时注意千万不要用手挠抓，以防皮肤发生感染
-
生化妊娠的原因是什么
有些女性还不容易被告知怀孕了，结果没几天那些早孕反应全没了。结果是生化妊娠，那么生化妊娠的原因是什么？一起来看看吧。生化妊娠，指的是抽血测绒促性素（HCG）值大于50IU/L，但是B超检查一直看不到孕囊。在自然妊娠中，多数女性并不能明确发现生化妊娠，她们往往认为是正常月经推迟了，因此生化妊娠的真实发生率难以估计。但是伴随着试管婴儿技术对妊娠的密切监测，生化妊娠慢慢走进大众视野。有观点认为多数生
