一些孕妇会抱怨,她们面临着痛苦的坐骨神经痛的折磨,一直延伸到脚，疼痛非常严重，这是怎么回事呢？一起来了解一下。
坐骨神经是一种在体内的大型神经，主动控制身体的下半部，坐骨神经是从子宫,向下延伸腿侧。这就是为什么当宝宝逐渐长大,孕妇会感到臀部明显的压力和疼痛，一些孕妇描述坐骨神经疼痛是非常非常剧烈的疼痛,疼痛从后背沿着腿侧。
1――当疼痛发生时,为了减少在背部和臀部的压力，你应该朝不疼的一侧躺下来，例如,如果痛苦是在右边,你可以躺在左边。
2――应该适当的锻炼你的腿，而不是站着或者坐着太久，如果你必须忍受很长一段时间,试着把你的体重逐渐放在一条腿上,另一条腿休息，应该经常换腿休息。
3――你可以使用热敷压缩缓解背部疼痛或者洗个热水澡，此外,孕妇也可以使用腹部升降带,以减少压力，保持脚舒适,有效缓解坐骨神经疼痛。
4――如果有条件,孕妇尽量去游泳，在游泳之前应该跟你的医生谈谈你游泳时间和强度，游泳是锻炼身体最佳的活动,也可有效缓解疼痛。
孕期坐骨神经痛怎么办
概述
随着胎儿的慢慢长大，孕妇会有坐骨神经痛，这个呢主要是和内分泌问题和腰椎有关系，压迫坐骨神经，从而引起水肿、充血等病理改变,刺激产生症状。在治疗方面呢，尽可能多的采用卧硬板床休息，这样可以缓解。也尽量少穿高跟鞋，避免加大身体负荷。平时的习惯也很重要，躺着休息的时候，可以在膝盖下垫上枕头，这样有利于缓解，另外在生完宝宝后，就基本不会再痛了
孕期坐骨神经痛怎么办
内分泌方面呢，主要是内分泌激素发生改变，是身体正在为胎儿娩出作准备。但腰部关节韧带、筋膜松弛，所以产生疼痛。因此活血化瘀的中成药或膏药为了避免影响宝宝，是尽量不要去使用的，平时要是经常有腰酸背痛的话，就应该多去注意不要让腰部受伤或者说是过度劳累之类的。
怀孕时，胎儿在子宫中渐渐发育,增加了腰椎的负担，从而呢就容易导致腰椎间盘向后突出,这也就压迫了坐骨神经,就会有疼痛感。早期如果疼痛症状严重的话,可以考虑中止妊娠。如果实在临产的时候呢,大多数人都主张剖腹产,这样可以避免加重病情。
对于孕妇来讲，不宜使用活血化瘀的药物，基本上，生下宝宝之后，就会自己慢慢好起来的，少数比较严重的，就会考虑在顺利生下宝宝之后再进行治疗，手术就可以全部治愈，但怀孕期间的用药啊各方面都要多加注意，不要影响宝宝的发育和成长
注意事项
对孕妇来说,超声波检查代替X光检查会更好。睡觉多用侧卧式的睡姿多注意日常习惯少穿高跟鞋粗活重活尽量不要做减轻腰部的负担不要为了保持身材而去佩戴束腰之类的东西，不利于宝宝发育
孕期坐骨神经痛怎么办
概述
随着胎儿的慢慢长大，孕妇会有坐骨神经痛，这个呢主要是和内分泌问题和腰椎有关系，压迫坐骨神经，从而引起水肿、充血等病理改变,刺激产生症状。在治疗方面呢，尽可能多的采用卧硬板床休息，这样可以缓解。也尽量少穿高跟鞋，避免加大身体负荷。平时的习惯也很重要，躺着休息的时候，可以在膝盖下垫上枕头，这样有利于缓解，另外在生完宝宝后，就基本不会再痛了
孕期坐骨神经痛怎么办
内分泌方面呢，主要是内分泌激素发生改变，是身体正在为胎儿娩出作准备。但腰部关节韧带、筋膜松弛，所以产生疼痛。因此活血化瘀的中成药或膏药为了避免影响宝宝，是尽量不要去使用的，平时要是经常有腰酸背痛的话，就应该多去注意不要让腰部受伤或者说是过度劳累之类的。
怀孕时，胎儿在子宫中渐渐发育,增加了腰椎的负担，从而呢就容易导致腰椎间盘向后突出,这也就压迫了坐骨神经,就会有疼痛感。早期如果疼痛症状严重的话,可以考虑中止妊娠。如果实在临产的时候呢,大多数人都主张剖腹产,这样可以避免加重病情。
对于孕妇来讲，不宜使用活血化瘀的药物，基本上，生下宝宝之后，就会自己慢慢好起来的，少数比较严重的，就会考虑在顺利生下宝宝之后再进行治疗，手术就可以全部治愈，但怀孕期间的用药啊各方面都要多加注意，不要影响宝宝的发育和成长
注意事项
对孕妇来说,超声波检查代替X光检查会更好。睡觉多用侧卧式的睡姿多注意日常习惯少穿高跟鞋粗活重活尽量不要做减轻腰部的负担不要为了保持身材而去佩戴束腰之类的东西，不利于宝宝发育
孕晚期孕妈妈坐骨神经痛怎么办
坐骨神经痛一般出现在孕晚期CASE1我屁股一圈都有点疼，晚上翻身都不行，疼得要命。去检查的时候问了医生，医生说是缺钙，不过我每天补钙片的，可能剂量还不够吧。（咪咪张怀孕8个月）CASE2怀孕31周了，现在经常感觉大腿内侧酸痛，有时阴部也会有痛感。有点担心，会不会早产啊？（Bingo怀孕31周）CASE3为啥站起来、睡觉翻身时肚皮会痛，大腿根的骨头也疼？是不是最后一个月就是这样的？（Dory怀孕37周）是什么原因引起的？1、胎宝宝的增大给了背部压力到了孕晚期，胎儿的重量会给你的背部增加压力，并且挤压坐骨神经，从而在腰部以下到腿的位置产生强烈的刺痛。2、妊娠期的水肿是重要的原因由于子宫压迫下腔静脉后，使得静脉回流不畅，水分不容易回流到心脏代谢出来，所以会引起下肢凹陷性的水肿，如背部、小腿部、足部等，这就容易压迫坐骨神经，导致疼痛症状的产生。坐骨神经痛怎么办？1、注意休息，避免劳累因为有胎宝宝，孕期坐骨神经痛没有很好的治疗方法，孕妇应避免劳累、穿平底鞋，注意休息。可以平躺，将脚架高，使得脚的位置和心脏的位置接近，使静脉回流增加更为舒畅。2、严重的话，可进行局部的镇痛治疗如果很严重的话，就要到医院进行局封，进行局部的镇痛治疗。比如说因耻骨联合的分离，疼痛相当厉害的时候，最好请医生采取局封的方法进行治疗。快速治疗方法睡觉时左侧卧，并在两腿膝盖间夹放一个枕头，以增加流向子宫的血液。白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时。游泳可以帮助孕妈咪减轻对坐骨神经的压力。
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