孕妇出现妊娠糖尿病常见的情况，但是对胎儿和母体健康都是有很大的危害的，比如说导致胎儿巨大、婴儿糖尿病、孕妇肥胖、危害孕妇心脏健康等等，一定要及时进行调理，那么孕期出现妊娠糖尿病怎么办呢下面听听医院专家的建议吧。
妊娠糖尿病应注意事项
1、注意饮食控制
如果没有妥善的控制饮食，很容易出现血糖太高或是太低的情况，这除了会影响妈妈的身体之外，也可能会影响宝宝营养的吸收。
2、随时监控血糖
你应该要随时监测你的血糖水平，尤其是进食前，这能帮助你管理血糖的水平。血糖管理不好会增加许多并发症的风险。
3、规律运动习惯
怀孕期间运动除了可以保持你的健康，有益日后生产之外，也能帮助控制你的血糖水平，避免血糖波动太大，影响胎儿。
4、睡前补充点心
睡眠期间血糖通常会降低。因此，你最好在睡觉之前先补充一点健康的点心，可以防止半夜血糖太低。你可以喝一杯牛奶或是吃一点坚果，都非常有益。
孕期出现妊娠糖尿病在饮食上要尽量控制，否者会影响胎儿营养吸收，同时在饭前要随时监控血糖否则容易引发多种并发症，孕妇进行适当的运动时可以帮助控制血糖的，还要避免血糖过低的情况，如果大家还有疑惑，可以关注久久健康网---母婴频道。
孕期遭遇妊娠期糖尿病，怎么办？
久久健康网编者按：在孕期不少准妈妈往往会被查出血糖偏高，甚至患上妊娠期糖尿病，变成了一个“糖妈妈”。孕期猛补特别容易出现血糖升高，预防的关键就是要合理饮食，切勿让怀孕成为甜蜜的负担！
孕中期查血糖，超标就是“糖妈妈”
妊娠期糖尿病的发生率约1%-3%，是特指在妊娠期间发生的糖尿病，多在妊娠中后期出现持续高血糖。目前常用检测方法：孕24-28周时口服50克葡萄糖(溶于200ml水中，5分钟内服完)，1小时后抽血验血糖值，如果高于7.2mmol/l(130mg/dl)，就怀疑有妊娠期糖尿病。然后做75克葡萄糖耐量试验进一步确诊，凡糖耐量试验有两项超过正常值者，就可以诊断为妊娠期糖尿病。
孕期猛补，易出现血糖升高
准妈妈面对升高的血糖难免疑惑重重：为何原来没有糖尿病，怀孕后血糖就升高了呢？
这与妊娠期间激素的变化有一定的关系，比如准妈妈的胎盘会分泌一些激素，如胎盘生乳素、雌激素、孕激素等，会对抗胰岛素的降血糖作用，造成准妈妈血糖升高。
另外一个重要原因就是孕妇的饮食不合理。现在很多孕妇觉得一辈子就生一个孩子，一定要养得白白胖胖，所以大量补充营养。高糖、高脂肪食品过量摄入，就会引起准妈妈孕期血糖偏高。
调整生活方式，轻松降糖
孕期血糖升高也不要太担心，通过合理的生活方式、正确的治疗措施可以控制血糖。专家说，“糖妈妈”控制血糖应注意以下要点。
1、合理饮食。既要保证足够的营养供应， 又要避免进食过多。有些“糖妈妈”通过饮食的控制也能控制好血糖，但最好能在营养科医生的指导下进行。
2、适当运动。“糖妈妈”进行运动宜从妊娠3个月后开始，运动量不宜太大，可选择比较舒缓有节奏的运动项目，如在两餐之间、睡前做5-10分钟柔软体操、散步、缓慢的游泳等。
合理接受胰岛素治疗，慎用降糖药
大部分“糖妈妈”可通过饮食调整、适当运动将血糖控制在合理范围内，但还是有一些妈妈的血糖值高得厉害，而且饮食和运动均不能控制好血糖，那么只能在医生指导下合理接受胰岛素治疗。
由于口服降糖药可通过胎盘影响胎儿，不利于胎儿的健康，所以，糖妈妈最好使用胰岛素治疗，而不要乱服降糖药。
了解妊娠期糖尿病怎么办？
如果男方患有糖尿病，问题就简单许多，他们只需将血糖控制达标即可，尚未有研究表明男方口服降糖药会对胎儿有影响。如果孕前没查出糖尿病，准妈妈们在怀孕后仍要警惕妊娠期糖尿病发生。尤其存在糖尿病家族史、30岁以上的高龄孕妇、肥胖、高血压、不良孕产史等因素者，患妊娠糖尿病的风险更大，孕期要少吃高糖、高脂、高盐食物，适当运动。
如果男方患有糖尿病，问题就简单许多，他们只需将血糖控制达标即可，尚未有研究表明男方口服降糖药会对胎儿有影响。如果孕前没查出糖尿病，准妈妈们在怀孕后仍要警惕妊娠期糖尿病发生。尤其存在糖尿病家族史、30岁以上的高龄孕妇、肥胖、高血压、不良孕产史等因素者，患妊娠糖尿病的风险更大，孕期要少吃高糖、高脂、高盐食物，适当运动。关注好网，了解全方位备孕怀孕知识>>
等妊娠24～28周时，每个孕妈妈还要做一次糖筛检查，特别是易患妊娠期糖尿病的高危人群最好更早一点检查。一旦糖筛异常，必须做糖耐量检查来确诊是否患了糖尿病。
妊娠期糖尿病怎么办？三管齐下保母子平安
患了妊娠期糖尿病的准妈妈怎样保证母子平安?
首先可尝试饮食和运动控制，约80%的妊娠期糖尿病准妈妈能比较好地控制住血糖。专家说，通常，每人每天主食摄入量控制在250～350克;蛋白质供给量比孕前增加，每日100克左右;多吃粗粮及含膳食纤维高的蔬菜，比如芹菜、小白菜、油菜、菠菜等，有助于降低过高的餐后血糖;水果选在两餐之间吃，一次100～200克即可。不要吃含糖量较高的水果，如荔枝、桂圆、香蕉等，宜选择含糖量较低的水果，如苹果、梨、草莓等。此外，还要注意少食多餐，每日5～6餐。
每个准妈妈的情况不同，最好能在医生指导下，根据个人体重、身高、妊娠月份等情况，制定一个个性化食谱。
至于运动控制，则以不导致胎儿宫内呼吸窘迫、发育迟缓，不引起宫缩、准妈妈心率正常为准，每天到空气清新的游园散步30分钟～1小时，对她们再合适不过了。
如果运动、饮食调整3~5天，血糖仍然控制不佳，就要考虑胰岛素治疗。孙良阁说，在使用胰岛素期间，准妈妈每天都要测4次血糖，分别在三餐后和睡觉前。糖妈妈的血糖控制标准要比正常人更严格一些(具体标准请咨询专业医生)，如果血糖高于稳定值，就要及时就医，调整胰岛素用量。分娩前，必须根据血糖水平的变化，适时增减胰岛素用量。
有一部分患者会持续高血糖或糖耐量降低，产后仍要密切监测血糖，必要时使用胰岛素治疗。
妊娠期糖尿病注意？糖妈妈是顺产还是剖宫产？
糖妈妈除了控制好血糖，还要避免感染等问题，以免发生早产等危险。糖妈妈的免疫力不如健康孕妇，更容易感染，所以要多喝水、勤换内裤、每天用温水清洗外阴。一旦出现外阴瘙痒、白带增多等不适，要及早查白带常规，有选择地使用阴道栓剂。羊水过多，也是糖妈妈要警惕的。除了多卧床休息，必要时可在妊娠中晚期时抽羊水治疗，减少羊水量，以免自己呼吸不适，甚至引起胎儿宫内缺氧和早产。
此外，糖妈妈还要在整个孕期听取医生建议，密切检测胎儿的发育情况。◆妊娠中期(12~28周)，每两周B超检查胎儿生长发育情况，监测孕妇的肾功能及糖化血红蛋白含量，检查眼底，以及早排查孕妇是否有高血压等并发症发生。
◆妊娠晚期(32周后)，每周检查一次，注意孕妇血压、水肿、尿蛋白情况，注意胎儿发育成熟度、胎盘功能监测等，及时发现胎儿是否存在宫内缺氧 情况。
◆临近分娩(34～36周)，提前住院，密切观察孕妇、胎儿情况。如果孕妇血糖控制良好，又无并发症发生，胎盘功能良好，胎儿大小正常，就可考虑到妊娠足月时自然分娩。
小编相信，只要听医生的话，做好工作，糖妈妈们也是可以生出健康宝宝的!!
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