准妈妈初感胎动——与胎宝宝开始“交流”
第一次生育的女性，大多在孕18周以后才能感觉到胎动;第二次及以上生育的女性，可在孕16周左右感到胎动。当然，有的孕妇会较早感到胎动，有的孕妇则在孕20周以后才感到。大多数孕妇会在本月初次感觉胎动。
胎儿每天的胎动有一定规律，通常情况下，晚上胎动比较频繁，到了下半夜胎动明显减少，早晨又有所增加，上午胎动比较少，而且常常出现波动，可能会忽少忽多。另外，随着胎儿睡眠周期的改变，胎动也发生相应的变化：胎儿觉醒时，胎动多而有力;胎儿睡眠时，胎动少而微弱;有时20分钟，甚至近1个小时，孕妇都感觉不到胎动。
医学上，把胎动分为几种运动形式：
(1)翻滚运动：是胎儿的全身运动，包括游动、翻身、踢腿、挥舞等，准妈妈可明显感觉到胎儿的翻滚运动。
(2)单纯运动：为某一肢体的运动，大多数孕妇能够感觉到这种运动。
(3)高频运动：是胎儿胸部或腹部的突然运动，与新生儿打嗝相似，孕妇多不能感觉到。
(4)呼吸样运动：是胎儿胸壁、膈肌类似呼吸的运动，孕妇察觉不到这种形式的胎动。
胎儿还有一些未被归类的运动形式，如握拳、伸手、吸吮手指、吞咽羊水、咂嘴、睁眼、闭眼、摇头、抬头、低头、用手触摸自己等，妈妈可能都感觉不到，尤其是当妈妈忙于事务时，即使是单纯运动，妈妈也感觉不到。
可见，胎儿在妈妈的子宫内除了休息睡觉，几乎是不闲着，即使妈妈感觉不到胎动，也不能证明胎儿安安静静闲着。
孕晚期准妈妈应定时与胎儿交流
妈妈们十月怀胎不容易，尤其是怀孕晚期，宝宝们在妈妈肚子里的一举一动都刺激着妈妈们的神经。那么，怀孕晚期的妈妈们在保健护理方面应该注意些啥呢？
“准妈妈们怀孕晚期要注意体重检测，这对宝宝们的影响很大。”医生说，准妈妈们每周的正常体重应该增加200至500克，若每周体重增加低于200克，那么表示胎儿发育不良；如果高于1000克，也是一种危险的信号，表示妊娠合并应发高血压综合症，应该立即就医检查。
医生认为，怀孕晚期的自我检测很重要，尤其是对胎儿胎动的检测，这不仅决定着准妈妈们的安全还影响着宝宝的健康发育。医生说，准妈妈在怀孕晚期要主动有规律地数胎动，时间最好固定在每天晚上8～9点，胎动一般平均每小时3～5次。“每天坚持数胎动，是一种直接胎教，当你对胎儿高度注意时，可以想像胎儿的各种体态，胎儿也会回应你的感受，这样会增进母子之间的感情交流。”医生还提醒准爸爸们，胎儿最喜欢听中低频调的声音，爸爸的说话声正好适当，如果夫妻配合每天能坚持与子宫内的胎儿讲话，能够唤起胎儿的热情，帮助胎儿的智力发育。
孕晚期准妈妈应定时与胎儿交流
妈妈们十月怀胎不容易，尤其是怀孕晚期，宝宝们在妈妈肚子里的一举一动都刺激着妈妈们的神经。那么，怀孕晚期的妈妈们在保健护理方面应该注意些啥呢？
“准妈妈们怀孕晚期要注意体重检测，这对宝宝们的影响很大。”医生说，准妈妈们每周的正常体重应该增加200至500克，若每周体重增加低于200克，那么表示胎儿发育不良；如果高于1000克，也是一种危险的信号，表示妊娠合并应发高血压综合症，应该立即就医检查。
医生认为，怀孕晚期的自我检测很重要，尤其是对胎儿胎动的检测，这不仅决定着准妈妈们的安全还影响着宝宝的健康发育。医生说，准妈妈在怀孕晚期要主动有规律地数胎动，时间最好固定在每天晚上8～9点，胎动一般平均每小时3～5次。“每天坚持数胎动，是一种直接胎教，当你对胎儿高度注意时，可以想像胎儿的各种体态，胎儿也会回应你的感受，这样会增进母子之间的感情交流。”医生还提醒准爸爸们，胎儿最喜欢听中低频调的声音，爸爸的说话声正好适当，如果夫妻配合每天能坚持与子宫内的胎儿讲话，能够唤起胎儿的热情，帮助胎儿的智力发育。
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