首先需要了解各种品牌奶粉的特点，有的奶粉是含脂肪较低或几乎不含的；有的不含乳糖，不会引起胃肠道反应；有的强化了普通奶粉所没有的而胎儿发育急需的叶酸；有的提供了亚油酸、亚麻酸等胎儿成长必需的脂肪酸或DHA;多数孕妇奶粉都提供了充足的微量元素，如铁、锌、铜等，还提供了充足的钙、磷，孕妇选择奶粉时必须注意营养的均衡。
其次孕妇还要照顾自己的口味，在妊娠反应较重的孕早期，有些孕妇对口味非常敏感，会酷爱某些口味，又反感某些口味，因此不应只看广告宣传，要根据口味选择产品。
还有就是注意喝孕妇奶粉的时机，虽然称为孕妇奶粉，但是应在孕前几个月就开始补充，可为漫长的孕期打下营养基础。
最后是奶粉的每天用量。孕妇奶粉并非越多越好，为了保证均衡的营养，每天喝1—2杯，配合均衡的各类食物，就能够达到营养充足的目的。
(编辑：赵春婷)
如何选择孕妇奶粉孕妇奶粉的选择诀窍
怀孕了，就想多补充点营养，但是有些营养素只是从膳食中摄取，还是远远不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。所以孕期喝孕妇奶粉是很有必要的。可是孕妈妈们到了超市，看着五花八门的孕妇奶粉品牌，听着销售员舌灿莲花的介绍和解说，彻底晕菜了!买哪一种孕妇奶粉呢?哪一种孕妇奶粉适合自己呢?如何选择孕妇奶粉呢?下面就教你几招。
怀孕了，就想多补充点营养，但是有些营养素只是从膳食中摄取，还是远远不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。所以孕期喝孕妇奶粉是很有必要的。可是孕妈妈们到了超市，看着五花八门的孕妇奶粉品牌，听着销售员舌灿莲花的介绍和解说，彻底晕菜了!买哪一种孕妇奶粉呢?哪一种孕妇奶粉适合自己呢?如何选择孕妇奶粉呢?下面就教你几招。
选择孕妇奶粉，要重视奶粉的气味、色泽，是否有异味、异物、结块等，这些都是重要的感官指标。优质的孕妇奶粉颜色一般为乳白色或乳黄色，我们可以用手捏住包装摇动，听听是否会发出“沙沙”的声音。如声音清晰，证明没有结块，奶粉的颗粒均匀。
如何选择孕妇奶粉孕妇奶粉的选择诀窍
孕妈妈们要选择适合自己营养需求的优质孕妇奶粉，一定要仔细看好食品标签，更要仔细阅读营养素标注，看看这款奶粉是否满足自己的需要。因为标签中注明产品的情况，也便于监督产品的质量。
而且我们在选择孕妇奶粉的时候，最好选择一些质量好、口碑好的厂家生产的优质孕妇奶粉。同时还要仔细查看执行标准和生产卫生许可证号等是否齐全，以防止购买到假冒伪劣产品。
同时，正规的孕妇奶粉厂家往往在包装上印有咨询热线、公司网址等服务信息，以方便消费者咨询查问，指导消费者购买。
如何选择孕妇奶粉，还要仔细查看奶粉的外包装质量。如果奶粉的外包装不严密或者有破损、印刷模糊等，那么可想而知奶粉的质量和保质期了。
另外，根据国家标准要求，孕妇奶粉的营养价值比较高，销售价格一般也高。因此，零售价格过低的孕妇奶粉在购买时应该慎重考虑，千万不要为了贪小便宜而错买了。
如何选择孕妇奶粉孕妇奶粉的选择诀窍
怀孕了，就想多补充点营养，但是有些营养素只是从膳食中摄取，还是远远不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。所以孕期喝孕妇奶粉是很有必要的。可是孕妈妈们到了超市，看着五花八门的孕妇奶粉品牌，听着销售员舌灿莲花的介绍和解说，彻底晕菜了!买哪一种孕妇奶粉呢?哪一种孕妇奶粉适合自己呢?如何选择孕妇奶粉呢?下面就教你几招。
怀孕了，就想多补充点营养，但是有些营养素只是从膳食中摄取，还是远远不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。所以孕期喝孕妇奶粉是很有必要的。可是孕妈妈们到了超市，看着五花八门的孕妇奶粉品牌，听着销售员舌灿莲花的介绍和解说，彻底晕菜了!买哪一种孕妇奶粉呢?哪一种孕妇奶粉适合自己呢?如何选择孕妇奶粉呢?下面就教你几招。
选择孕妇奶粉，要重视奶粉的气味、色泽，是否有异味、异物、结块等，这些都是重要的感官指标。优质的孕妇奶粉颜色一般为乳白色或乳黄色，我们可以用手捏住包装摇动，听听是否会发出“沙沙”的声音。如声音清晰，证明没有结块，奶粉的颗粒均匀。
如何选择孕妇奶粉孕妇奶粉的选择诀窍
孕妈妈们要选择适合自己营养需求的优质孕妇奶粉，一定要仔细看好食品标签，更要仔细阅读营养素标注，看看这款奶粉是否满足自己的需要。因为标签中注明产品的情况，也便于监督产品的质量。
而且我们在选择孕妇奶粉的时候，最好选择一些质量好、口碑好的厂家生产的优质孕妇奶粉。同时还要仔细查看执行标准和生产卫生许可证号等是否齐全，以防止购买到假冒伪劣产品。
同时，正规的孕妇奶粉厂家往往在包装上印有咨询热线、公司网址等服务信息，以方便消费者咨询查问，指导消费者购买。
如何选择孕妇奶粉，还要仔细查看奶粉的外包装质量。如果奶粉的外包装不严密或者有破损、印刷模糊等，那么可想而知奶粉的质量和保质期了。
另外，根据国家标准要求，孕妇奶粉的营养价值比较高，销售价格一般也高。因此，零售价格过低的孕妇奶粉在购买时应该慎重考虑，千万不要为了贪小便宜而错买了。
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