导读： 了解的姐妹指教一下噢！
孕期补充钙质，很多孕妈妈都遇到这样的困惑，是喝牛奶好，还是酸奶好呢？
水墨伊人：姐妹们，你们现在都喝牛奶吗？前段时间因为奶粉问题一直没有喝。这两个星期我改喝光明的那种原味酸奶，瓶子很稠的那种。不知道对宝宝会不会有影响。因为我喝完都得去大号，不会便秘应该是好事哦！但宝宝的营养会不会受到影响呢？
了解的姐妹指教一下噢！
怀孕是母体的一个特殊生理调整过程，一个微小的受精卵，在280天左右长成一个3000至3500克重的胎儿。在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。在母体如钙摄入不足，胎儿需要的钙就会从母体的骨髓、牙齿中夺取，以满足生长的需要，这样就使母体血钙降低，发生小腿抽筋或手足抽搐。
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