不宜1、戴隐形眼镜
孕妇角膜的含水量比常人高，若戴隐形眼镜，容易因为缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜发炎、溃疡，甚至最终导致失明。同时，孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变，使近视的度数增加或减少。如果勉强戴隐形眼镜，容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤，甚至导致角膜上皮剥落。另外，一旦隐形眼镜不洁，极易滋生细菌，造成角膜发炎、溃疡，甚至失明。
不宜2、吃嫩火锅
据有关部门检查测定，羊群中弓形虫的感染率为61.4%。弓形虫的幼虫往往藏匿在受感染的羊肉细胞中，而吃火锅时的短时加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫，进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身，并通过胎盘传染给胎儿，严重者可发生流产、死胎，或影响胎儿脑的发育而发生小头、大头(脑积水)或无脑儿等畸形。
不宜3、洗热水澡
高热可造成胎儿神经细胞死亡，使脑神经细胞数目减少，而脑神经细胞死亡后是不能再生的，只能靠一些胶质细胞来代替。这些胶质细胞缺乏神经细胞的生理机能，因而影响智力和其他脑机能，使孩子智力低下，反应力差。
不宜4、大量补钙和鱼肝油
长期大量食用鱼肝油和钙质食品，会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出等。同时，血中钙浓度过高，会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等，这些对胎儿生长都是没有好处的。
久久健康网温馨提示：有的胎儿生下时已萌出牙齿，除了婴儿早熟的缘故，另一个可能是由于孕妇在妊娠期间，大量服用维生素A和钙制剂或含钙质的食品，使胎儿的牙滤泡在宫内过早钙化而萌出。如果因治病需要，应按医嘱服用。
(编辑：苗皓)
怀孕期间的准妈妈一定要注意的事项，切记！
准妈妈怀孕期间有很多需要注意的事项，准妈妈一定要记住啦！那么准妈妈在怀孕期间都需要注意哪些呢？让小编跟各位准妈妈们一起分享吧。1充足的休息和睡眠
随孕期增加，睡眠时间也需要相应整，怀孕早期体内荷尔蒙变化，所需睡眠比较多;怀孕中期不需要太多睡眠;怀孕后期随着胎儿发育，走动需要更多能量，容易感到疲劳。
怀孕后期孕妇晚上会经常醒来，每晚要尽量早睡或早展晚起以保证7~9小时睡眠。如果白天感觉疲劳，坐下休息或小睡一会儿。有10-20分钟喝咖啡休息时间或午休时间休息一下会很有帮助。白天散步或活动一下晚上会睡得香甜。
2放松减压一个人难过或遇到不可思议的事情时，自己要冷静下来，放松紧张的肌肉，减轻压力。身心放松有助于心态平和，减缓肌肉压力。放松第一步，想像自己睡觉前大脑和身体的感觉，放松时就是进入这种感觉。昏昏欲睡时呼吸缓慢平稳,这种呼吸方法有助于缓解压力，生产时同样非常有效。
3改善紧张关系在一段时间或一生中，每个人都曾关系紧张过一和家庭、朋友或同事，多数关系或好或坏，而孕期是建立稳固良好关系的好时机期会有人帮助你。
通过咨询保健员，参加一些培训班(产前培训班、瑜伽或分娩培训班)，参加孕妇保护社闭，可结识其他孕妇。医院的社会工作者会帮你找到支持团体。
系安全带:有益于健康的好习惯
系上安全带对孕妇和胎儿更安全，在车内系府带和安全腰带足最安全舒适的，分别从肩上斜过胸部和系在髋部，安全腰带系在腹部突出以下，飞机上也是如此。
药品服用谨遵医嘱：
服用任何药物前一定要先和医生、助产士商量，当然保健员开的药品一定要吃。有的药物(如抗生素、胰岛索、抑郁症药物)治疗疾病,有的药物缓解症状,如疼痛、头痛、流鼻涕、打喷嚏。治疗的药物比起缓解症状的药物危害更大。
如果想用药感觉舒服些(并非治疗疾病)，考虑一下药的副作用，咨询医生或助产士。保健员认为某一药物可安全服用则可以服用。此外，其他疼痛或不舒服位考虑篇他方法，如以F推荐的家庭疗法。
孕前可安全服用的一些药物孕后有副作用，以下列举几个：
缓解疼痛或发烧的药物。一些缓解疼痛的药物(如阿司匹林、布洛芬、甲铖萘丙酸)很容易引起孕妇和新生儿大出血。这些药物妨碍生产，所以孕后不要服用这些药物。孕期可服用醋氨酚(羟苯基乙酰胺)，剂量要按规定服用，过量也会对孕妇和胎儿带来伤害。
怀孕期间的准妈妈一定要注意的事项，切记！
准妈妈怀孕期间有很多需要注意的事项，准妈妈一定要记住啦！那么准妈妈在怀孕期间都需要注意哪些呢？让小编跟各位准妈妈们一起分享吧。1充足的休息和睡眠
随孕期增加，睡眠时间也需要相应整，怀孕早期体内荷尔蒙变化，所需睡眠比较多;怀孕中期不需要太多睡眠;怀孕后期随着胎儿发育，走动需要更多能量，容易感到疲劳。
怀孕后期孕妇晚上会经常醒来，每晚要尽量早睡或早展晚起以保证7~9小时睡眠。如果白天感觉疲劳，坐下休息或小睡一会儿。有10-20分钟喝咖啡休息时间或午休时间休息一下会很有帮助。白天散步或活动一下晚上会睡得香甜。
2放松减压一个人难过或遇到不可思议的事情时，自己要冷静下来，放松紧张的肌肉，减轻压力。身心放松有助于心态平和，减缓肌肉压力。放松第一步，想像自己睡觉前大脑和身体的感觉，放松时就是进入这种感觉。昏昏欲睡时呼吸缓慢平稳,这种呼吸方法有助于缓解压力，生产时同样非常有效。
3改善紧张关系在一段时间或一生中，每个人都曾关系紧张过一和家庭、朋友或同事，多数关系或好或坏，而孕期是建立稳固良好关系的好时机期会有人帮助你。
通过咨询保健员，参加一些培训班(产前培训班、瑜伽或分娩培训班)，参加孕妇保护社闭，可结识其他孕妇。医院的社会工作者会帮你找到支持团体。
系安全带:有益于健康的好习惯
系上安全带对孕妇和胎儿更安全，在车内系府带和安全腰带足最安全舒适的，分别从肩上斜过胸部和系在髋部，安全腰带系在腹部突出以下，飞机上也是如此。
药品服用谨遵医嘱：
服用任何药物前一定要先和医生、助产士商量，当然保健员开的药品一定要吃。有的药物(如抗生素、胰岛索、抑郁症药物)治疗疾病,有的药物缓解症状,如疼痛、头痛、流鼻涕、打喷嚏。治疗的药物比起缓解症状的药物危害更大。
如果想用药感觉舒服些(并非治疗疾病)，考虑一下药的副作用，咨询医生或助产士。保健员认为某一药物可安全服用则可以服用。此外，其他疼痛或不舒服位考虑篇他方法，如以F推荐的家庭疗法。
孕前可安全服用的一些药物孕后有副作用，以下列举几个：
缓解疼痛或发烧的药物。一些缓解疼痛的药物(如阿司匹林、布洛芬、甲铖萘丙酸)很容易引起孕妇和新生儿大出血。这些药物妨碍生产，所以孕后不要服用这些药物。孕期可服用醋氨酚(羟苯基乙酰胺)，剂量要按规定服用，过量也会对孕妇和胎儿带来伤害。
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