1.子宫如拳头般大小
怀孕第3个月,准妈妈的子宫如拳头般大小,但肚子从外表看隆起仍然不明显。
2.阴道分泌物增加
怀孕3个月,准妈妈阴道的分泌物,也就是白带比平时略微增多,颜色通常为无色,或淡黄色,有时为浅褐色,并时而出现外阴瘙痒及灼热症状。
3.胀气、便秘或腹泻
怀孕3个月,由于直肠受到压迫,准妈妈往往这个阶段精神忧虑,情绪不稳定,易出现毫无原因的便秘或腹泻。
4.乳房变大
准妈妈乳房除了胀痛外,进一步长大,乳晕和乳头色素沉着更加明显,颜色变黑。
5.顺便度过妊娠反应强烈期
怀孕3个月,这时已经到了妊娠反应的后半期,症状不久就会自然消失,家人尤其是准爸爸应对准妈妈更多地体贴与关怀,帮助准妈妈顺利度过这一时期。
怀孕真的会让准妈妈变笨吗
其实怀孕是不会影响准妈妈的智力的,之所以会觉得自己变笨,可能有两方面的原因。
一是体形变得臃肿,身体负担重,体力大不如前,注意力难以集中,所以做起事来有笨手笨脚的感觉。二是怀孕后精力都放在了对胎儿的关注中,因为对其他事情有点心不在焉,从而影响了对其他事情的记忆力,因而觉得自己变笨。
虽然因为生理和心理的一些原因,准妈妈会觉得自己的动作没有以前那么敏捷,记忆力也没有以前那么好了,但是,这些都是暂时的,等准妈妈生产完,生理的各种变化都会逐渐恢复正常,记忆力也会恢复。
怀孕8个月:孕妈妈身体有哪些变化?
怀孕8个月(29~32周)
准妈妈身体的变化
孕29周
准妈妈会感到很容易疲劳,脚肿、痔疮、静脉曲张等症状也日趋明显。怀孕7个月是容易发生早产的时期,过于激烈的运动是引发早产的原因。妊娠高血压综合征也往往开始有征兆。由于身体笨重,准妈妈走路身体后仰看不到脚下易摔倒,因此,从本周开始准妈妈要注意动作缓慢些。
孕30周
子宫向后压迫心脏和胃,引起心跳、气喘,或者感觉胃胀、缺乏食欲。准妈妈还会感到身体沉重,行走不便,经常感到腰背及下肢酸痛。如果准妈妈感到子宫收缩、腹痛或发胀,就要赶紧休息。这个时期容易患妊娠高血压综合征,饮食上注意少放盐,睡眠要充分,平常抓紧一切时间休息,以保持充沛的精力。
孕31周
准妈妈乳晕、外阴的肤色进一步加深,子宫的上升使胃部受压,有时可出现饭后消化不良的感觉。这时,心脏的负担明显加重,除腹部的妊娠纹已经相当明显外,有的人还在面部出现皮肤黑斑或蝴蝶斑。此外,由于准妈妈睡眠不足,这阶段特别容易疲倦,行动越来越吃力,常感到呼吸困难、胃部不适。
孕32周
此时子宫底已上升到横膈膜处,准妈妈会感到越发的呼吸困难,喘不上气来,吃下食物后也总是觉得胃里不舒服。不用着急,马上就要熬到头了,情况很快会有所缓解。大约3周后,胎儿的头部将开始下降,进入骨盆,到达子宫颈,这是在为即将到来的分娩做准备。
胎儿的变化
第29周
胎儿体重已有1300克,身长约37厘米。胎儿活动比较频繁,应该开始记录下每一次有规律的胎动,有的胎儿会用小手、小脚在你的腹中又踢又打,也有的胎儿相对比较安静,并且胎儿的性格在此时已有所显现。
第30周
胎儿体重大约1300克,身长为38厘米,胎儿的皮下脂肪已经初步形成,看上去比原来胖一些了。此时胎儿面部胎毛开始脱落,皮肤深红色,有褶皱;以脑为主的神经系统及肺、胃、肾等脏器的发育近于成熟。但这时,胎儿的呼吸功能、胃肠功能、肝脏功能以及体温调节能力都较差,应避免早产。
第31周
此周胎儿重1600克左右,身长达40厘米,胎儿生长速度,胎儿主要的器官已初步发育完毕。男胎儿的睾丸还没有降下来,但女胎儿的小阴唇、阴核已清楚的凸起。神经系统进一步完善,胎动变得更加协调而且多样了,不仅会手舞足蹈,还能转身了。这个时期如果胎儿处于臀位不必担心,由于胎儿还不是很大,因此能在羊水中浮游、活跃地转动。
第32周
胎儿的身长42厘米,体重约为1800克。这周胎儿的眼睛时开时闭,他大概已经能看到子宫里面的景象,现在胎儿周围大约有850毫升的羊水,但随着胎儿的增大,他在子宫里的活动空间越来越小了,胎动也有所减少。由于子宫底压迫胃部,准妈妈会出现像早孕反应时一样的恶心症状,如果恶心严重不能正常用餐,可以少食多餐。
怀孕一个月身体有哪些变化
孕早期是胎儿全身器官发育形成的时期,这个时期受精卵逐渐分裂成“初具人形”的胎儿,形成了人体所有器官的基础。孕期第1个月,孕妈妈觉得身体与往常相比没有太大的变化,不过体内却是发生了奇妙的变化。
第1~2周准备计划怀孕
孕妈妈变化:身体没有发生任何变化。
胎宝宝变化:别急,尚未受精。
如何计算怀孕周期?
怀孕并不是从精子和卵子的相遇开始的,而是将准备产生新卵子的那1周视为怀孕第1周。所以,怀孕期以40周计算,第1周是从孕妈妈的末次月经第1天开始算起。备孕时要精确计算自己的排卵日,小夫妻最好在排卵日当天同房,需要值得一提的是,为了保证受精卵的质量,准爸爸在备孕期间应该戒烟酒等不良习惯。
确定排卵日
计划怀孕的妇女可以通过以下4种方法确定排卵日。如果在排卵日前5天及排卵日同房,受孕的几率较高,备孕父母就可以做好迎接新生命的准备了。
1.数字推算法
如果备孕妈妈月经周期非常规律,就可以用数字推算自己的排卵周期。
方法:从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
特别提醒:由于女性的月经周期有时会随外界因素而变化,或女性本身月经就不规律,若用此法推算排卵期就不够准确了。
2.基础体温测定法
方法:孕妈妈可以通过标准体温的测量来判断是否怀孕。标准体温是指睡眠6小时以上、醒来不动、不吃食物,静止状态下测出的体温,这也是用来判定怀孕的一个指标。女性排卵后测量的体温升高0.5℃左右,维持到下次月经来潮才会降低。怀孕后由于妊娠黄体酮对体温中枢的作用,体温会继续维持在高水平而不降低。
3.宫颈粘液观察法
方法:到了排卵前1~2天,宫颈粘液分泌相对增多,可以看见少量乳白色的黏液,而且像鸡蛋清一样清澈、透明,用手指尖触摸能拉出很长的丝,阴道也变得越来越湿润。如果出现这样的白带提示马上要排卵了,一般会持续3~5天。
4.排卵试纸测定法
方法:女性尿液中的促黄体生成激素会在排卵前24小时左右出现高峰值,而排卵试纸,就是通过测定这种峰值水平来确定排卵日期。
第3周精子与卵子的伟大结合
受精卵从何而来?
精子和卵子结合的过程叫做受精或受孕。
精子男性精子依靠尾部的摆动前进,先后通过女性的子宫颈管、子宫腔,到达终点——输卵管壶腹部,在那里等待和卵子结合。值得一提的是,精子在和卵子受精前还要在女性生殖道内经过一段时间的孵育后,才具有受精能力,这个过程称为精子获能。
卵子卵子从卵巢排出后立即被输卵管伞部吸到输卵管内,并在输卵管壶腹部等待精子的到来。精子与卵子在输卵管壶腹部相遇后,数百条精子包围卵子,获能后的精子其头部可分泌顶体酶,用以溶解卵子周围的放射冠和透明带,为精子进入卵子开通道路,一般情况下,最终只有一条精子进入卵子,然后形成一个新的细胞,这个细胞就是受精卵。
受精卵受精卵从输卵管缓慢地进入子宫,同时进行细胞分裂。从输卵管经过4~5天后到达子宫,然后在子宫游荡3天后再着床。
Tips卵子是女性的生殖细胞,每个月由一侧的卵巢产生一个卵子。卵子必须成熟以后才能从卵巢中排出。每位女性一般每28~35天排卵1次,一生约排出400个卵子,最多也不过500个卵子,而且是两个卵巢轮流排卵。正常排卵出现在下次月经前的第14天。卵子一般的存活时间为12~24小时,也 有报道称卵子可以存活36小时,这应该是比较“强壮”的卵子。成熟的卵子直径可以为15毫米,卵子作为人体中最大的一种细胞,承担着人类繁衍生命的重要作用。
孕妈妈变化:当精子和卵子在体内相逢,全新的小生命就宣告诞生了。完成受精的卵子会刺激身体释放一种称为黄体酮的女性激素,会使部分孕妇表现出失眠、疲倦等症状。
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