准妈咪秋季如何“巧”护肤？
赶走夏季的炎热，秋季带来了许多凉意，这样的季节是大家都喜爱的！然而秋高气爽让人心旷神怡的同时，秋燥不得不重视起来。秋季普遍会有缺水的现象，孕期准妈咪在秋季应该如何保持皮肤水当当的状态呢？
孕期肌肤三大罪状：
1、孕妇干燥粗糙、易生暗疮。孕期的护肤品要选择只具有单纯滋润效果而不含其它功能的。如若担心护肤品的成分不好，不妨把纯净水和甘油按1∶5进行混合，再加上一点点的白醋就OK了。尤其是在怀孕5个月后，皮肤会有些干燥、粗糙，准妈咪可以选择乳液或面霜来进行皮肤保养。
2、怀孕还会让女人的脸上、身体上冒出不少的各种斑，有些是可以在孕妇结束生产后自然消失的。要让自己在产后恢复得不错，保证良好的睡眠，多吃含优质蛋白质、维他命B、维他命C的食品是必不可少的。
3、孕妇难看的妊娠纹。孕妇身体各部分应随时擦油，擦油的作用是避免产后腹部及腿部留下产痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处。如局部调理霜，它们在孕期和产后都可使用，能有效地减缓肌肤松弛，预防或抚平妊娠纹。
秋季孕妈咪护肤几大注意事项：
1. 早晚各洗脸一次，使用孕妇专用洁面乳或者洗面奶，配合温水进行，热水会使脸上的水分蒸发过快。
2. 洁面后进行保湿，使用孕妇护肤品保湿润肤水和豆乳滋养保湿霜，外出应做好防晒工作。
3. 孕妇应该尽量避免化妆。如果有需要，最好化淡妆，化妆时粉底宜选用孕妇护肤品打底。
4. 每天睡觉前应使用孕妇专用洁面乳或者洗面奶做面部清洁和按摩。
推荐孕妈咪使用自制保湿面膜
蜂蜜面膜
众所周知蜂蜜是美容养颜的好东西，除了食用外还可以做面膜。
做法：适量蜂蜜，加上一个鸡蛋蛋清和珍珠粉，调成糊状后，用棉签均匀涂到脸上，20-30分后用清水洗干净即可。
作用：美白除皱，这款面膜全身都适用。
黄瓜面膜
黄瓜吃起来爽口，切片做面膜用保湿效果也很好。
做法：洁面后拍上孕妇专用爽肤水，黄瓜切片后均匀贴在面部20-30分钟。期间可以躺下以免黄瓜片掉落。
作用：保湿
番茄蜂蜜修复面膜
做法：根据脸型的大小，选择1-1.5个番茄，将番茄洗净去皮，切成小块。然后在干净的碗中捣成泥状，加入蜂蜜和面粉调匀即可。直接敷在脸上，20分钟后用清水洗净。
效果：番茄中富含的番茄红素及大量的水分能帮助皮肤很好的吸收水分并修复受损伤的肌肤，是效果很不错的晒后修复面膜。但值得注意的是过敏性的皮肤要谨慎选择。
杏仁牛奶面膜
做法：10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。静敷10分钟后，用手指将微干的面膜搓掉，最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。
效果：杏仁滋润肌肤、淡化疤痕；牛奶可有效清除毛细孔中的污垢，美白润肤。
丝瓜蛋黄面膜
做法：将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状，加入1个蛋黄，拌匀即可。用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上，避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可。
效果：清洁肌肤，去除细胞中的污垢，活肤、润肤，使用后肌肤细腻水嫩。
薏仁牛奶面膜
做法：玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶，加入30克薏仁粉，10克珍珠粉，调成糊状。静敷15分钟后洗净即可。
效果：薏仁富含的类黄酮能快速有效地阻止黑色素产生；牛奶能滋润、软化肌肤，保湿效果也很好。
小贴士：秋季虽然气候干燥，但只要护理得当，孕期也一样能拥有水当当的皮肤。
秋季干燥 准妈咪该如何护肤？
秋季干燥 准妈咪该如何护肤？
秋季孕妇护肤原则
1、祛除堆积老化角质层。
第一步首先清除堆积在皮肤表面的废弃物———那些老化的角质层，每周做1－2次磨砂护理。
2、全天候补水。
秋季，皮肤很容易干燥，对策莫过于大量地给皮肤喝水。建议最好每天使用保湿能力卓越的化妆水，有细小皱纹的部位还应涂上专用的精华美容液，每隔2～3天做一次保湿面膜。直到皮肤润泽透明才算做到家了。
3、试试蒸汽毛巾。
由于血液循环、新陈代谢不畅而引起的肤色晦暗，很难一朝一夕改善，所以准妈妈们要时常保持肌肤活力，蒸汽毛巾就很有效。毛巾浸入水后拧干，放进微波炉里加热，卸妆后敷在脸上，可以温暖脸部，促进血液循环。泡在浴缸里敷蒸汽毛巾，还能促进全身血液循环，加强新陈代谢。
4、做做按摩。
使滞留的血液恢复通畅，最有效的方法莫过于按摩。尤其是步入30岁的准妈妈们，血管自身变细，皮肤机能低下，这时候就更加需要外部按摩。每天涂上乳液后，在脸上轻轻打圈1分半钟即可。
5、多多补充维生素C。
多摄取黄绿色蔬菜中的维生素，尤其是维生素C，因为它能促进胶原蛋白合成，抑制黑色素形成。记得那句话：美肤在于以内养外。营养均衡，显现在肌肤上就是光彩照人。
孕期的皮肤保养要注意以下几个方面
1、孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(洗面乳或香皂)。由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可。
2、洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部
3、适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。
4、保持室内一定的温度，最好有空气加湿器，或在室内放一盆水。
5、尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥而无光泽。
四种水果吃出健康的好皮肤
秋季是皮肤最干燥的季节，而孕妇在孕期又不能使用护肤品，那么就只能依靠天然的水果护肤了，但是在摄取时要注意适当不可过多，以免适得其反，以下为准妈妈收集了四种水果的功效，助孕妈妈们吃出健康的好皮肤！
苹果。俗话都说每天一个苹果疾病远离你，苹果被誉为水果之王，它是所有水果中营养最全面的。同时苹果还具有不错的美容的功效，它可以帮助我们保持肌肤的红润与光泽，还有促进肠道健康的功能，那么今天，你吃了没有呢？
西柚。西柚正是这个季节的应季水果，它含有丰富的维生素C与抗氧化元素，是非常好的水果，并且所含有的热量十分低，有很多女性都用来减肥食用。不管你是选择剥皮食用还是榨汁都可以，效果会是你意想不到的哦！
樱桃。樱桃可是一个好东西，虽然其价格昂贵，但是营养却极高，它含有丰富的铁量元素，具有促进血红蛋白再生的功能，长期食用可以使得肌肤红润嫩白、脸上斑点尽消，其中抗氧化的效果也是极佳的，但是切记不要贪多，适量即可，因为含铁量多，摄取过多会导致铁中毒哦！
香蕉。许多孕妈妈在孕期时，大多数都会出现便秘的现象，这时，你就需要坚持每天一根香蕉，它拥有超强的润肠通便功效，能够保证你每日的正常通便，不会招来痔疮等疾病，只有你顺利的将毒素排除体内，才能由内而外的健康美丽。
提醒：七种化妆品千万别碰
1、含有激素类成分和对胎儿有害的化学成分的产品，性质温和的纯植物提炼产品为佳。
2、含铅、含汞的化妆品。
3、精油类产品。
4、指甲油、润唇膏和唇彩。
5、美白和速效嫩肤类产品。
6、绝对禁止使用精油。
7、桑拿、涂甲油、染发烫发都要禁止。
以上就是准妈妈秋季护肤指南，希望对准妈妈们有所帮助，秋季天气干燥，准妈妈们要注意水分的补充，饮食要营养均衡，要吃新鲜的瓜果蔬菜，注意休息。另外，准妈妈在怀孕期间切忌不要使用含化学用品的化妆品，也不要化妆。
春季如何护肤 准妈妈巧用孕妇护肤品
春天的脚步近了。明媚多姿、生机勃发的春天是令人愉悦和向往的，然而春天的皮肤却似乎并不那么快乐。此时，环境中的过敏源增多，皮肤的抵抗力低下，加上阳气生发，人体容易出现“上火”症状，此时皮肤尤其敏感“多事”。准妈妈作为特殊群体，用什么护肤品才能即保护自己的美丽又不影响宝宝的健康呢?看孕产护肤专家支招准妈妈：春季如何护肤。
一、温和清洁，春季护肤第一步
春天，随着气温的升高，人的皮肤新陈代谢变得十分活跃，皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌越来越旺盛。由于温度和湿度都很适宜，在这样的环境下，很容易滋生细菌，长暗疮和皮肤油腻。孕妈妈春季应该如何护肤呢?使用安全的孕妇护肤品做好孕期护肤的第一步，就是清洁皮肤——洗脸，清洁脸上的油污灰尘，疏通毛孔并为后续护肤步骤打下基础。
淘米水洗脸自古就是民间美颜圣方，它溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素及矿物质等养分，可以清洁脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒，尤其特别适合长痘痘、毛孔粗大皮肤偏油的人。但是考虑到现代大米的加工方式、环境污染以及使用方便程度，建议孕妈妈使用孕妇专用的大米润白洁面http://www.shopqinrun.com/goods-111.html，既安全温和，又能有效清洁肌肤，令肌肤润白光滑，对抗春日的肌肤烦恼。
二、春季如何护肤?补水保湿正当时
我国幅员辽阔，南北方气候差别大。春季，南方温润潮湿皮肤容易滋生细菌，而北方则干燥多风，很多人会皮肤紧绷发干、脱皮。但是，无论是“南妈妈”、“北妈妈”、“干妈妈”还是“油妈妈”，补水都是护肤的关键。春季，孕妈妈只有让肌肤喝的饱饱的，水分充盈才能充满活力，代谢排除皮肤的垃圾，平衡油脂的分泌，保护肌肤清爽水润并免受感染。
保湿乳液，是春季孕妈妈护肤的必备品。在涂抹爽肤水之后擦上保湿乳液，可令肌肤持久锁水保湿、不油腻不紧绷，展现鲜嫩如春的美丽肌肤。以原生态大豆提取制成的孕妇专用豆乳保湿乳液http://www.shopqinrun.com/goods-102.html，可谓是是孕妈妈滋养肌肤、改善肤质、预防敏感的首选。
三、隔离防晒，孕妈切莫忘
春天的阳光虽然不如夏天猛烈，但准妈妈们春季护肤仍然不能忽视隔离防晒。如果我们的肌肤没有屏障保护，紫外线、空气污染、电磁辐射、过敏源等等“捣蛋分子”就会肆意作乱为所欲为，给孕妈妈的“面子”带来沉重的负担。
所以爱美的孕妈妈在思考春季应该如何护肤的时候，绝对不能忘记隔离防晒这一步。但是，千万不能乱用防晒品，含有化学防晒剂和普通的粉底的BB霜都可能危害到皮肤和宝宝健康。孕妈妈要选择安全的孕妇专用BB霜或隔离霜;喜欢网购的孕妈妈，可以到淘宝天猫搜索“孕妇专用BB霜”，盈润焕颜裸妆BB霜http://www.shopqinrun.com/goods-80.html就是其中销量最好的、评价最高的一款。爱美的孕妈妈，这个春天不妨试试。
四、护肤同时注意调养，坚持良好的作息和饮食营养
“春困”再度来袭，对于身子越来越重的孕妈妈春天更是“犯懒”的时候。但是，赖床睡懒觉会引起惰性和情绪不佳，懒散让人反而没了精神。孕妈妈应该建立良好的生活习惯，适当锻炼，饮食上注意水果蔬菜的摄取，保持心情愉快，让孕妈妈如春天般美丽而有神采。
有了孕产护肤专家的指点，相信孕妈妈对于春季如何护肤已胸有成竹了。时不我待，美丽不能等，孕妈妈们赶快行动，用漂亮的脸和灿烂的心，迎接春天，迎接最最亲爱的宝贝吧。
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