妊娠分为三个阶段――孕早期、孕中期和孕晚期。这三个孕期不是平均划分的，而是取决于胎儿的生长发育，也可以说是由胎儿“决定”的。卵子受精的瞬间，孕早期就此开始。
母体内部积极调整协作，适应妊娠。起初，无明显体征变化，也没有任何不适感觉。稍后，妊娠激素飙升并发挥作用，引起孕妇情绪波动，性欲略有增强，或许口味变得清淡。
母体变化
孕体必须顺应胚胎和胎盘的发育持续而积极的运作。母体的新陈代谢速度高出平常10～25%，机体功能得以加速运行。排出量飙升，几乎抵达最高值并稳定持续到妊娠结束为止。心率也会升高，直到孕中期后半段稍见回落。呼吸节奏比以前快些，因为你现在是“两个人”呼吸。
由于体内雌激素和孕酮值升高，乳房迅速胀大变沉，常伴有触痛感。乳房脂肪含量增加，新生乳管。乳晕颜色变深，出现小疙瘩(称做“蒙氏结节”)。流经乳房的血液增多，皮肤下隐现网状蓝色血管纹。
孕初期时子宫就开始增大，但孕早期结束后才能摸到它，那时，子宫已快要高出骨盆上缘。子宫越大对膀胱的压力增多，母体排尿次数越发频繁。子宫肌纤维增厚变得结实。随着孕早期结束，腰线渐渐消失。
体重
孕早期进展顺利的话，你的体重会增加1～2kg。胎儿只有48g，其余重量来自胎盘和羊水、子宫和乳房、增加的血液。妊娠后囤积的脂肪量约等于胎儿重量。
妊娠好习惯
妊娠女性额外需要碳水化合物与蛋白质――胎儿和胎盘发育需要它们，子宫和乳房也需要它们――健康营养的膳食应从受孕开始。你还需要补充水分，每天至少八杯流质。妊娠期间避免服食药物、咖啡因、垃圾食品、酒精、烟草，同时确保充分休息时间。衣着 宽松舒适的衣服会让你心情愉悦。你不必特意购买孕妇装，但不可以再穿紧身的、刺激性面料的衣服，它们没有一点好处，即使妊娠最初期也不要穿。不妨从此刻起，以长远的眼光看待不断增大的体形吧。妊娠开始后，乳房胀大，应穿着更贴合的大码胸罩，贴身的乳罩胸罩最佳。
产前检查
无论在医院还是在家验孕，一旦证实怀孕后，应尽早去产科医院进行初次产前检查。孕早期只需检查一次，再次检查将会是孕中期。初次产检时，助产士会询问你自己和家族医疗历史，还会为你做全身检查(包括尿道和血液化验)。
定计划
医生会告诉你在医院和在家生产的不同准备，并询问你的意愿。从此刻起，你应开始考虑并选择分娩方式、确定接生医院。可以买一本此类书籍，参考，此书应涵盖怀孕、生产和婴儿护理各方面，内容翔实、深入、实用。女性在证实喜讯后会有不同反应和行动。有的即刻会买一只泰迪熊或类似的小礼物送给未来的宝宝，而有的会选择做更有实际意义的事情。也许你会从孕早期开始写下健康和怀孕感受，一直持续到胎儿出生，拥有一份完整的妊娠记录。
孕早期会出现哪些生理变化？
准妈妈的生理变化
陈蓉的早孕反应已到最严重的时候。早晨方妈妈的营养早餐，陈蓉一点也没客气地全吐出来。方妈妈在一边着急地说：“你怎么这么严重呢？我生了两个孩子，可都没这么折腾过……”方建业赶紧制止：“妈，我来照顾蓉蓉，你去收拾碗筷吧。”陈蓉正吐得昏天黑地，根本就没在意婆婆讲什么。“听说3个月后就会减轻，我现在有点迫不及待了。”接后方建业倒来的漱口水，陈蓉有气无力地说。
陈蓉的状况也是大多数孕妈妈的状况，怀孕3个月时早孕反应最严重，但到4个月进入孕中期后，孕妈妈的精力会逐渐恢复，早孕反应也渐渐消失。我们具体来了解一下孕妈妈这个月还会有哪些生理变化吧。
★孕吐达到最高潮
大多数孕妈妈这个月孕吐最严重，恶心呕吐、疲倦会让很多孕妈妈困扰。不过本月末期大多数孕妈妈的早孕反应将逐渐减轻甚至消失。但是，每个人的妊娠都不同，有的孕妈妈就几乎没有任何早孕反应，这没有固定的规则。
★气短
怀孕后，除了自己身体代谢的需要外，逐渐增大的子宫、胎盘和胎儿也需要消耗氧气，所以孕妈妈的耗氧量比怀孕前增加15%～20%，为了满足这些额外的供应肺部需要深度呼吸，增加换气，许多孕妈妈都会有气短，喘不过来气的感觉。
★乳房持续增长
伴随着体内荷尔蒙的改变，乳房也作出相应反应，为以后的哺乳做好准备。乳房进一步增大、胀痛，乳晕、乳头色素沉着，有的孕妈妈就会觉得乳房肿胀，有些疼痛，甚至感觉乳房有类似肿块的东西
★容易发生便秘
由于子宫增大压迫膀胱和直肠，容易引起便秘和增多排尿次数，因此大多数孕妈妈感觉尿频。
★情绪波动很大
由于孕期雌激素的作用，孕妈妈情绪起伏大，刚刚还兴高采烈情绪高昂，转眼就心情抑郁情绪低落也很常见。
★子宫大小
子宫已有手拳大小，在耻骨联合上缘可以摸到。胎盘已经很成熟，可以支持产生激素的大部分重要功能。
你问我答：怀孕初期发现自己的阴道分泌物较往常多，要去医院就诊吗？
怀孕初期，因为激素急剧的增加，阴道分泌物会增多，这是正常的现象。只要外阴没有搔痒，白带也无臭味，就不用担心。不过需要注意个人清洁卫生，勤换内裤，保持内裤及外阴部位的清洁。但如果出现外阴搔痒、疼痛；白带呈黄色，绿色，并有异味、臭味等症状时，就需要去医院就诊检查，这可能是因为外阴或阴道疾病所致。如果放任不管，可能会影响胎儿的生长发育。
于博士温馨提示：日常生活中洗浴时间要适度每天洗浴时，除了注意水温不要过高外，同时也不要时间太长。因为，这样孕妇容易疲倦、头晕、身体受冷，尤其坐浴时间过久会使子宫充血，有可能引起流产。
孕晚期胎宝宝会出现哪些变化
胎儿变化
孕29周
胎儿体重大约有1300多克，坐高约为26～27厘米，如果加上腿长，身长大约已有43厘米了。这时胎儿的皮下脂肪已初步形成，看上去比原来显得胖一些了。手指甲也已很清晰。此时如果有光亮透过孕妇的子宫壁照射进来，胎儿就会睁开眼睛并把头转向光源，这说明胎儿的视觉发育已相当完善。
孕30周
胎儿现在重约1500克，从头到脚长约44厘米。胎儿头部还在增大，而且这时大脑发育非常迅速。几乎大多数胎儿此时对声音都有了反应。大脑和神经系统已发育到了一定程度。皮下脂肪继续增长。
孕31周
胎儿的肺部和消化系统已基本发育完成，身长增长减慢而体重迅速增加。眼睛时开时闭，大概已能看到子宫里的景象，也能辨别明暗，甚至能跟踪光源。如果孕妇用手电照射腹部，胎儿会转过头来追随这个光亮，甚至可能会伸出小手来触摸。
一些研究者认为，孕妇在明亮的光线下袒露腹部，可以刺激胎儿的视觉发育。但这并不意味着宝宝一生下来眼睛就可以看清东西，新生儿最远只能看清距离20～30厘米处的人和物。现在胎儿周围大约有850毫升的羊水，但随着身体的增大，胎儿在子宫内的活动空间越来越小了，胎动也有所减少。
孕32周
胎儿的身体和四肢还在继续长大，最终要长得与头部比例相称。胎儿现在的体重为2000克左右，全身的皮下脂肪更加丰富，皱纹减少了，看起来更像一个婴儿了。现在胎儿动的次数比原来少，动作也减弱了，不会再像原来那样在妈咪的肚子里翻筋斗了。别担心，只要孕妇还能感觉得到胎儿在蠕动，就说明很好。这是因为胎儿身体长大了许多，妈妈子宫内的空间已经快被占满了，宝宝的手脚活动不开了。胎儿的各个器官继续发育完善，肺和胃肠功能已接近成熟，已具备呼吸能力，能分泌消化液。胎儿喝进的羊水，经膀胱排泄在羊水中，这是在为出生以后的小便功能进行锻炼呢。
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