护肤是每个人都在做的事情，包括怀孕的妈妈们也是一样的，不过怀孕中人和正常人的肌肤呈现出来的状态是不一样的，所出现的问题也是不一样，所以在护肤的时候方法也是不一样，今天小编就给大家介绍一下孕妇怎样护肤。
怀孕期间由于孕期体内激素水平的变化会使一些准妈妈的皮肤细腻光滑，可也会让很多准妈妈的皮肤变得非常敏感、粗糙。下面小编就为大家讲解一下孕妇该如何保养皮肤。
孕妈妈皮肤会出现这些问题：
孕妈妈，你可能出现：孕期干燥粗糙、易生暗疮
皮肤因为受到激素的影响，使得皮肤的底层缺乏滋润，再加上孕妇要提供营养给体内的胎儿，导致孕妇本身出现缺水的现象，从而导致有些孕妇的皮肤变得特别粗糙。
孕妈妈皮肤会出现这些问题
孕妈妈，你可能出现：皮肤瘙痒
孕妇皮肤瘙痒多出现在妊娠中后期以后，特别在干燥的秋冬季，轻者只是皮肤稍有瘙痒，重者则瘙痒难忍，坐立不安，夜不能寐，痛苦不堪，有的甚至抓破皮肤方能暂时止痒，结果造成全身抓痕累累，搞不好还容易发生皮肤化脓性感染。这种症状一般只有到分娩后才能减轻直至消失。
孕妈妈，你可能出现：不太好看的妊娠斑
由于孕妇的黑色素代谢缓慢，面部大多会长黑斑，且孕后不易恢复。妊娠中后期，孕妇皮肤变得敏感，对紫外线抵抗力减弱，皮肤容易被晒黑，面孔出现黄褐斑，额头和双颊出现蜘蛛斑。
遇到上面的问题，孕妈妈你该如何护理自己的皮肤呢？
首先，清洁是基础。这是预防缺水的首要工作，用冷水或者温水洗脸，选择温和的弱酸性洗面奶，洗完脸后使用毛巾轻压脸庞，将水吸干，千万不要用力擦拭哦，否则会弄伤表层皮肤。
孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(洗面乳或香皂)。由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可。洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部。
孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品
其次，水水少不了。化妆水有调理皮肤和供给角质层水分的作用，干燥的秋季需要更加滋润的化妆水。
适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。维持室内一定的温度，最好有空气加湿器，或在室内放一盆水。
最后，乳液可换霜。乳液的质地稀薄，更适合在春夏使用；而霜更为滋润营养，适合干燥的秋季以及寒冷的冬天。踏入秋季，各位准妈妈可以考虑把手上的乳液换成霜，特别是北方的准妈妈。
护肤方法
1、证充足的睡眠，拥有好气色
睡眠对于任何人都是很好的美容方法，孕妈妈更要注意睡眠的质量，每天在睡觉前要喝一杯牛奶们这样可以促进睡眠的质量。
2、喝水，补充身体的水分
孕妈妈要多喝水，水对于每个人来说都是非常重要的，所以孕妈妈要保持体内的水分充足。
3、摄取富含维生素丰富的食物
孕妈妈本身怀孕就是一件非常不容易的事情，所以在饮食方面的调理是必不可少的，在孕期的时候要多吃一些含有维生素的食物，这样可以让皮肤变着光滑，也可以很好的补充身体的营养。
4、水洗脸，清洁滋润
准妈妈在洗脸的时候要使用温水洗脸，要避免水温水温过冷或过热。准妈妈洗脸的时候可以配合一些专为孕妇设计的滋润温和的洁面皂或洁面乳对皮肤进行清洁，这样效果更佳。
5、润保湿，让肌肤更水润
作为准妈妈在日常的护理中要选择使用相对于温和的护肤品，涂抹护肤品的时候要配合适当的按摩，这样有助于面部血液循环，也能让护肤品更好的吸收。
6、常防护，打造完美肌肤
除了日常护理工作，作为准妈妈们还要留意外界对肌肤的伤害，防晒也是必不可少的，做好日常防护，准妈妈们才能打造完美肌肤。
孕妈妈除了要做好皮肤的护理外，还要注意做好孕期检查，并养成良好的生活和饮食习惯，多吃有利于胎儿发育的食物，摄入优质蛋白质、维生素及多种微量元素，另外要远离生活中的有毒有害物质，经常参加户外运动，增强身体的免疫力。
宝宝不慎晒伤后妈妈该如何护理
虽然妈做了精心的防护措施，宝宝还是不慎晒伤，这时爸妈该怎么办?
轻度晒伤
症状
局部皮肤变红，鼻尖、额头、双颊等部位可能有脱皮现象。
应对措施
马上带宝宝躲进树荫或其他遮蔽处，并尽快帮宝宝的肌肤补充水分。
将医用棉沾冷水在脱皮部位敷10分钟以上，这样做能起到安抚皮肤、迅速补充表皮流失的水分的作用。
用冷水冰一下，减轻灼热感，使皮肤逐渐恢复，或是将伤处浸泡于清水中，起到让皮肤镇静、舒缓的作用。
把宝宝安置在通风的房间里，或洗一个温水澡，这些方法都能让孩子感觉舒服。洗澡时，不要用肥皂，以免刺激伤处。
严重晒伤
症状
局部皮肤出现水疱，如果晒伤脚部，脚部皮肤可能会出现浮肿。
应对措施
如果晒伤的是肩膀、胸部及背部这些面积较大的地方，可以用纱布吸满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室。待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并且恢复精神。如果被晒伤的是宝宝的腿部，并且脚部出现浮肿，最好将宝宝的腿抬高到高于心脏的位置，可缓解不适。
如果发现孩子晒伤严重，除了家庭紧急处理外，更重要的是立即带宝宝去医院就诊。
宝宝需要哂晒太阳来帮助身体成长和骨骼发育，但宝宝更需要防晒，以抵挡多余的紫外线对宝宝的伤害。对宝宝来说，并不是远离阳光，而是要注意阳光下的防护。
孕妈妈当心这种腹痛，它会伤害到宝宝!
孕妈妈在怀孕时期会出现各种各样的症状，可是很多孕妈妈无法正确辨别腹痛，因为导致腹痛的因素太多了。有正常的因素导致的，有异常因素导致的，孕妈妈该如何正确的辨别腹痛并应对?
孕早期、分娩前的腹疼是正常的
孕早期产生的疼痛主要是因为宝宝在子宫内生长产生轻微的下垂、牵拉感，如果妈妈的腹部不空出一些空间宝宝怎么生长?分娩前会出现阵痛由弱到强，所以妈妈不必担心尽量放松心情，刚开始阵痛的程度和来月经的疼痛差不多，随着时间的推移疼痛感增加，刚开始十分钟一次，持续时间20~30秒，知道分娩结束才会停止疼痛。
炎症性，外伤性腹痛一定要去医院就诊
如果孕妇出现低热、子宫敏感、血象异常、白血球增多等因轻度感染引发的症状需要即使找医生进行治疗不然会导致腹中胎儿发育缺陷对胎儿有致命危害。专家表示多数孕中期自然流产都是因为轻度感染致病菌感染所致。如果是意外出现外伤导致腹痛一定要去医院就诊，防止流产。
卵巢囊肿、早产性腹痛需要立即就医急诊
如果子宫收缩引起的疼痛，表现为腹部变硬，阵痛十秒变为剧痛还伴有引导出血等症状，这些都是早产或着流产的先兆。可能是因为孕妇患有子宫肌瘤、激素水平不足的原因。如果是妊娠前检查出有卵巢囊肿进行治疗是不会影响到妊娠也不会应该到胎儿，如果出现异变引起的腹痛就应该重视了，需要立即就医急诊，因此产前检查很重要的，早发现早治疗不要错过最佳的治疗时间。
妊娠期的妈妈最痛苦，因为妊娠期身体会出现各种不适如：腹痛、水肿、腰疼、消化不良、呼吸不畅等症状，妈妈你在妊娠期出现过哪些让你痛苦的症状?
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